2021年3月28日桦山，星期天食茎，晴漱抓。
昨晚九點(diǎn)多開始完成英語學(xué)習(xí)任務(wù)崩瓤，期間多次睡著，醒來后繼續(xù)完成们衙，11:27終于完成了今日所有的英語學(xué)習(xí)任務(wù)钾怔，我實(shí)在是太佩服自己了。
早上6點(diǎn)多被昨晚約的順風(fēng)車司機(jī)電話叫醒蒙挑。趕車去單位值班宗侦。在車上復(fù)習(xí)英語單詞500個(gè)，練習(xí)英語聽力5分鐘忆蚀。
到單位后去老王家豆花泡饃吃了一大碗老豆花矾利，說來奇怪，單位附近開了好多家馋袜，只有這家的味道男旗，我吃得慣，覺得最好吃欣鳖。豆花泡饃說做起來簡單察皇，就是由豆花、泡饃泽台、豆?jié){什荣、鹽、油潑辣子組成怀酷，吃的時(shí)候再配一小碟榨菜稻爬，但是做出來后各家的味道真是千差萬別。
老王家豆花泡饃是由一對(duì)夫婦經(jīng)營的胰坟。老板娘60來歲因篇，干練開朗，嗓門大笔横，愛叨叨竞滓，專門負(fù)責(zé)打榨菜和豆花泡饃。老板高壯吹缔，沉默商佑，禿頭，時(shí)常嘴里叼著煙厢塘，手里打著豆花泡饃茶没。兩個(gè)人時(shí)不時(shí)因?yàn)闆]有按客人的需求做豆花泡饃而吵幾句。
因?yàn)樽蛱焱砩蠈⒔裉煨枰傻氖峦砟耄聼o巨細(xì)的都記了下來抓半，就連要吃老王家都話泡饃都在我的計(jì)劃之內(nèi)，所以格嘁。一來到單位我就開始按我的計(jì)劃完成各種事項(xiàng)笛求。先給單位的電動(dòng)車充上電，然后洗被罩和衣服的同時(shí)洗澡糕簿。洗完澡探入。洗我的跑鞋，洗完跑鞋后開始寫心得體會(huì)懂诗，今天要一共寫三篇心得體會(huì)蜂嗽，三篇心得體會(huì)寫完時(shí)已經(jīng)快下午3點(diǎn)了。然后又開始手抄三篇心得體會(huì)殃恒，抄到一篇半的時(shí)候已經(jīng)4:40植旧，一看單位院子里停滿了車，于是挨個(gè)要鑰匙离唐，將車挪到籃球場東邊隆嗅，我開始計(jì)劃中的三分球訓(xùn)練，侯繁。
今天計(jì)劃要投進(jìn)200個(gè)三分球胖喳，但是西邊的球場好幾天都沒投了，手感不好贮竟，而且感覺腿特別累丽焊，命中率特別差，投進(jìn)前100個(gè)三分時(shí)用時(shí)58分咕别，比以前的44分鐘慢了許多技健，投進(jìn)200個(gè)三分球時(shí)用時(shí)109分鐘。投完200個(gè)三分球后惰拱，又多投進(jìn)了5個(gè)三分球雌贱，才上樓洗澡、洗衣服、洗籃球鞋欣孤。
洗完后和同事常常去吃了包子面皮稀飯馋没，今天晚上的黑米稀飯放了糖，感覺喝完稀飯后整個(gè)人胃特別舒服降传，渾身暖暖的篷朵。往回走的時(shí)候發(fā)現(xiàn)因?yàn)橥痘@食指和中指的手肚指紋磨沒了，竟然解不開手機(jī)的指紋密碼鎖了婆排。
稍事休息后收拾鋪蓋到值班室声旺，先到辦公室掛起了網(wǎng)課，然后完成了6分鐘的靠墻靜蹲段只，4分鐘的深蹲和100個(gè)俯臥撐腮猖，完成后單位領(lǐng)導(dǎo)們打完乒乓球，已經(jīng)洗完澡出了單位門赞枕，我趕快到健身房去缚够，將自己下午洗的衣服在洗衣機(jī)里甩干，然后沖了一個(gè)澡鹦赎。
回到值班室后谍椅，打開電視CBA山西隊(duì)和新疆隊(duì)在打比賽。
2021年3月28日
1古话、運(yùn)動(dòng)：靠墻靜蹲6分鐘雏吭，自重深蹲4分鐘，俯臥撐100個(gè)陪踩。打籃球兩個(gè)小時(shí)杖们，投進(jìn)205個(gè)三分球。
2肩狂、閱讀：英語短文2篇摘完。
3、寫作：寫日記一篇傻谁。
4孝治、學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)英語二個(gè)小時(shí)。
