白天筑悴，我們的皮膚暴露在空氣中体捏，陽(yáng)光中的紫外線票灰，微生物待锈，PM2.5等都對(duì)皮膚產(chǎn)生了危害，但是我們的皮膚對(duì)這些外部的損傷與危害是具有保護(hù)功能的贫悄。
同時(shí)瑞驱，如果生物鐘運(yùn)行良好的話，皮膚中的干細(xì)胞能夠不斷替換或者說(shuō)是修復(fù)受損的組織窄坦，也就是皮膚通過(guò)細(xì)胞分裂從而具有更新或者修復(fù)的功能唤反。
當(dāng)皮膚細(xì)胞分裂（增殖）時(shí)，DNA非常容易受到紫外線的傷害⊙冀颍現(xiàn)在已經(jīng)知道彤侍，皮膚的增殖在白天中不同的時(shí)間段發(fā)生（上午增殖甚至比下午的要多），然而總體而言逆趋，夜間皮膚的增殖卻是在白天的至少30倍盏阶。
--也就是說(shuō)，皮膚在夜間更新闻书。
另外名斟，皮膚的水分流失與血液循環(huán)，在夜間比在早晨和下午要高出20%~30%魄眉∨檠危基于這些數(shù)據(jù)，可以看出皮膚的晝夜節(jié)律影響著皮膚的狀態(tài)（比如水分含量）坑律，同時(shí)對(duì)護(hù)膚品的吸收和利用也有影響（水分含量與血液循環(huán)的不同）岩梳。此外皮膚屏障相關(guān)的屬性，比如TEWL晃择，皮膚水分冀值，皮膚的pH值和溫度等，也受到皮膚晝夜節(jié)律的影響宫屠。因此池摧，利用皮膚的這些特性我們將能夠更好地針對(duì)皮膚問(wèn)題進(jìn)行護(hù)理。
