跑步，曾是我的苦難辱挥，后來成了我的習慣犁嗅。
去十八中跑步有一段日子了。離開學校后晤碘，鮮有與標準紅色跑道接觸的機會褂微。比起室內跑步機上原地踏步式的狹隘奔跑，室外的操場更易讓人對跑步這項運動產生興趣园爷。所以宠蚂，當我得知十八中的運動場對外開放時，興奮之情自是溢于言表童社。不僅是因為有了個運動的好去處肥矢，更是因為仿佛又回到校園，回到了那些悲喜夾雜的日子叠洗。
初中時，我們用“愛恨交織”四個字來形容對體育課的感情旅东。愛是因為體育課有一大半的自由活動時間灭抑，比起時不時還會被拖堂的枯燥語文數學課好太多。人對自由的向往與生俱來抵代，尤其是我們這種整天被拘禁在教室里面的孩子腾节，半節(jié)課的自由活動時間顯得彌足珍貴。而恨荤牍，就是那項遭我們唾棄無數次卻又無能無力體側項目——八百米案腺。跑步，這項簡單到只需要穿上鞋子邁開雙腳的運動康吵，對于那時候的我和身邊的女孩兒來講劈榨，簡直就是一場噩夢。體育老師一般會提前一周或者更久告訴我們某天要測試八百米晦嵌。從他宣布測試時間的那天開始同辣，我就仿佛進入生命的倒計時，惶惶不可終日惭载。像極了癌癥晚期的病人旱函，既渴盼再多活幾日又巴不得早早了結這段痛苦的生命。受不了每日對最終成績的煎熬描滔，一方面擔心自己測試不過又要受罪重考棒妨；另一方面，對于我來講含长，跑八百米的整個過程都極為艱難券腔。四百米的跑道伏穆，一共兩圈。兩圈下來颅眶，全身每個細胞都在沸騰蜈出，呼吸困難，腿部肌肉酸脹涛酗，坐不得铡原，走不得，站不得商叹。兩耳嗡嗡作響燕刻，所有的聲音都仿佛來自另一個世界∑鼠希可面對極度的難受卵洗，你卻無法表達，因為已沒有多余的力氣說話弥咪。強烈的“瀕死感”涌向大腦过蹂，令人記憶深刻。老師說聚至，越怕越要練酷勺，可我卻是越練越害怕。于是扳躬，我與跑步就陷入死循環(huán)的關系脆诉。
上高中，體育課依舊免不了要測試八百米贷币』魇ぃ可能是因為年齡大了些，我對八百米的恐懼開始逐漸減少役纹。同時也能接受每日課間操前后的慢跑偶摔，一圈或者兩圈。這是學校強行規(guī)定的鍛煉促脉，雖然大部分的學生內心極不情愿啰挪，但還是要遵從所謂的規(guī)章制度。只要不下大雨嘲叔，在校期間必得喊著班級口號亡呵，邁開步子跑。從那時起硫戈，我與跑步開始和解锰什，至少，它沒再令我那么難受。
大一上學期汁胆，在營養(yǎng)師的培訓課堂上梭姓，講到“中國居民膳食平衡寶塔”，老師告訴我們每天至少要走六千步嫩码。六千步是多少誉尖，我沒有多大的概念。我只知道自己每天從早坐到晚不愿運動铸题，肯定與老師說的標準相去甚遠铡恕。我決定改改自己的生活習慣，總不能年紀輕輕就疾病纏身丢间。對疾病的恐懼讓我有意識的開始鍛煉探熔。跑步，簡單易行烘挫，就成了我運動的首選诀艰。上完一天的課，從教室到操場饮六，跑起來其垄，由靜態(tài)到動態(tài)，上肢的擺動與下肢的步調協(xié)同統(tǒng)一時卤橄，整個身體會貫穿一種奇妙的節(jié)奏感捉捅，整齊而又鮮活。慢跑虽风，一呼一吸，一步一調寄月。毛孔開闔有度辜膝，身體微微出汗，恰到好處漾肮；快跑厂抖，雙腿持續(xù)發(fā)力，雙臂擺動加速克懊，心跳也隨之加快忱辅。汗流浹背，卻也酣暢淋漓谭溉。原來墙懂，脫離了考試束縛的跑步是一項如此有趣的運動。斷斷續(xù)續(xù)扮念，我大一跑了一年损搬。
再次正式制定計劃跑步，是大二的下學期，我想通過跑步減肥巧勤。有時候是記時間跑嵌灰，跑滿一個小時。有時候是記里程數颅悉，跑完八千米沽瞭。八千米是個什么概念，四百米的跑道剩瓶，跑二十圈驹溃。剛開始是難以堅持，后來慢慢適應了就習以為常了儒搭。初中那個連八百米都不敢跑的孩子吠架，不會想到，幾年之后搂鲫，她會長成一個可以從容不迫跑完八千米的女生傍药。更不會想到，她曾經深惡痛絕的跑步會是她今后生活不可或缺的一部分魂仍。時代在變拐辽，我們也隨之成長。
而今擦酌，我又站到了紅色跑道上俱诸，開始了我的跑步生活。十八中操場的跑道很短赊舶，只有兩百米睁搭。小小的跑道，跑起來不費力氣很輕松笼平。第一天园骆，我跑了十圈，只有兩千米寓调；第二天锌唾，我跑了十一圈，兩千兩百米夺英；第三天晌涕，我跑了十二圈，兩千四百米……我想就這樣一天一天地疊加痛悯，直到我再跑完八千米余黎，或者打破記錄，跑得更快载萌，跑得更遠驯耻。
看著周圍訓練跑步氣喘吁吁的孩子亲族，我很想告訴他們：有一天，你們也可能會跑完八千米可缚，九千米……直到跑步成了一種生活的習慣霎迫。
