執(zhí)行的秘密
1做完善的準備
2比預計時間多留50%
3做好情景規(guī)劃——用關鍵性的問題建立緩沖空間哼转。
——在這個任務中你面臨的風險是什么科雳？
最糟糕的情形是什么樣的豁生？
它將產(chǎn)生什么樣的社會影響？
4找到一個任務中最困難的部分
就可以提高整體效率
精要主義者不關注需要增加哪些精力和資源树灶，更關注哪些限制和障礙需要連根拔起供嚎。
具體怎么做呢黄娘？
一是弄清核心目標，也就是想要達到的結(jié)果和目的克滴。
二是鎖定障礙逼争，思考清楚什么會阻礙你完成任務，可能包括缺乏必要信息劝赔，精力不足誓焦，追求完美。思考哪個障礙清除后着帽，其余障礙會自動消失杂伟？
三是放棄完美主義竿秆，追求完成，從小處開始稿壁。小處著手，成果巨大歉备，為小勝喝彩傅是。
非精要主義者采用的方法不外乎是把一切都做大:什么都要做，什么都要搞定蕾羊。非精要主義者遵循著錯誤的邏輯:努力越多喧笔，成就越大，但現(xiàn)實是龟再，天上的星星我們越是伸手去夠书闸，就越難讓自己離開地面。
精要主義者則采用截然不同的方法利凑。他們不會貪多求全浆劲，急于求成，平均用力哀澈，而是從小處著手牌借，慶祝進步。他們摒棄好高騖遠割按，鄙視華而不實膨报，努力追求在重要領域中的每一個微小而平實的進步。
具體做法是适荣，一關注最低可行性進步现柠，二是做最低可行性準備，比晚而大弛矛，更好的辦法是早而小够吩。花10分鐘汪诉，為你的任務做準備废恋。三是直觀的獎勵進步。
非精要主義者認為扒寄，重要的事情都是被逼著做的鱼鼓，執(zhí)行是一種痛苦的努力，埋頭苦干该编。而精要主義者做法截然不同迄本，他們設計一種常規(guī)，讓自己所認定的精要事務沿著默認路徑實現(xiàn)课竣。
常規(guī)是危險與機遇并存嘉赎，先做最難的事情置媳，。
沉浸在當下中公条，心無旁騖的投入拇囊，就能享受最大的樂趣。
對比兩件事靶橱，我們沒法做的是同時專注于兩件事寥袭，我們的注意力決定我們同一時間只專注于一件事情。
同時執(zhí)行多任務和精要并不沖突关霸，假裝自己可以多點聚焦才是精要的大敵传黄！
活在當下的三個技巧
一是想清楚當下最重要的是什么，自己此時此刻最重要的是什么队寇，然后劃掉所有此刻不重要的事情膘掰。
二給那些重要的東西列個清單，不是針對當下的佳遣，什么事是你某天想做的识埋，把這些事情留在本子上，等到將來去執(zhí)行苍日。
三是給每個清單排列優(yōu)先順序惭聂。
