關(guān)于跑步的那些事

我不想還沒有來(lái)得及改變册着,就以這樣的姿態(tài)結(jié)束我的青春赴叹。

2015-5-19

跑步對(duì)我的意義是讓我學(xué)會(huì)了告訴自己再堅(jiān)持一會(huì)兒,每天看著固定的跑道指蚜,不斷地堅(jiān)持,不斷地超越自己堅(jiān)持的極限涨椒。每當(dāng)堅(jiān)持不下去的時(shí)候摊鸡,告訴自己再堅(jiān)持一會(huì)兒,只要不是呼吸不暢蚕冬,身體的疼痛就不要去在意免猾。每當(dāng)堅(jiān)持到最后時(shí),那種暢快淋漓的流汗感囤热,肢體上的放松感猎提,太痛快了,你會(huì)覺得堅(jiān)持的一樣旁蔼,就是加大延遲來(lái)的滿足感锨苏。

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