最近腰疼的厲害胀屿，嚴(yán)重影響生活，上周所有運(yùn)動(dòng)暫停包雀。這周開始恢復(fù)跑步宿崭，暫停瑜伽練習(xí)，剛進(jìn)行3天才写，腰疼的受不了葡兑，腿也感覺(jué)里面的肉不停的翻騰奖蔓，苦不堪言。
當(dāng)你真正想做一件事的時(shí)候讹堤，你會(huì)認(rèn)真對(duì)待吆鹤，然后就會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多不利因素。然后沒(méi)有信心去克服這些不利條件洲守，然后目標(biāo)就拖拖拉拉疑务，然后就不了了之。現(xiàn)在我就是這種感覺(jué)梗醇，我的瑜伽老師夢(mèng)和跑馬拉松的愿望正在逐步破滅知允，我在絕望！
盡管艱難叙谨，但是我還是要繼續(xù)堅(jiān)持温鸽。一方面積極看病治療調(diào)理，早日康復(fù)好起來(lái)手负。另一方面涤垫，努力做一些目前身體力行的運(yùn)動(dòng)。例如瑜伽課可以堅(jiān)持上竟终。慢慢調(diào)整蝠猬，無(wú)論如何一定要堅(jiān)持下去，為了興趣衡楞，為了健康吱雏，為了掙錢！
今天去瑜伽館讓老師給看了瘾境，做身體評(píng)估歧杏，脊柱側(cè)彎，高低肩迷守，骨盆前傾犬绒，問(wèn)題一堆。老師建議去醫(yī)院拍片看看之后再打算兑凿，希望趕緊動(dòng)起來(lái)凯力，早日回歸正常。健康真好礼华！
當(dāng)你身體健康時(shí)咐鹤，你可以有很多愿望；當(dāng)你身體不好時(shí)圣絮，你就只有一個(gè)愿望祈惶，我要健康的活著。愛上運(yùn)動(dòng)，愛上自己~
