之前我寫了一篇《家庭對一個人影響,解讀可改變和不可改變的因素（上）》网持。

這一篇就是 《家庭對一個人影響,解讀可改變和不可改變的因素（下）》，不過我把標題稍微強調(diào)一下长踊。

之前我強調(diào)了功舀，家庭對一個可以作用于3個方面。

基因之斯，家庭資源日杈，以及人物初始性格。

注意佑刷，我的用詞莉擒，是人物的初始性格。

而不是人物的終極性格瘫絮。

也就是說涨冀，人物的初始性格到終極性格這個區(qū)間是可以有所作為的。

也是我們唯一能夠改變的東西了麦萤。

也就是說鹿鳖，改變命運的確需要改變性格。

為什么性格對于命運的作用非常大呢壮莹？

這個我仔細分析一下命满。

所謂的性格。

不過是一種固定的對待外界事物的習慣反應(yīng)。

下面我會列一些單因素的影響赡矢，但我提這個單因素的時候霎槐，是控制變量法丘跌。

比如所有其他條件不變的情況下，只有這個因素起作用的時候，不然就沒法討論了。

我舉個例子，害羞的人面對陌生人就不會主動勾搭，只會被動接受；

膽大的人面對事情就會去嘗試，但會擔很多風險；

風騷的女人會獲得男人的資源，而害羞的女人也許資源就會少很多；

勤奮的人會容易做的比別人出彩；愛干凈的人就不容易得病钠惩；

做愛戴套的人自律的人族阅，不容易得性猜恕；

說話很謹慎不說大話的人坦刀，會讓人覺得靠譜愧沟；

一個愛嘲諷別人的人，是沒有什么真心朋友的鲤遥。

我簡單列舉了一些性格沐寺，對于事物的影響。

大家首先不要把自己當做人來看待渴频。

只是把自己當做一個客觀物體芽丹。

你不過是有了這么多行為模式，條件反射罷了卜朗。

你就可以很冷靜的分析出自己的性格了拔第。

這些性格，在恒定不變的情況下场钉，他會對同樣的事物蚊俺，同樣的人，做出相同的反應(yīng)逛万。

如果是這樣的話泳猬，你的命運軌跡，會以5厘米做為半徑畫圓宇植，畫出一個小圓得封。

這就是你的命運，你所獲得的所有饋贈都是在這個圓之內(nèi)的指郁。

但如果忙上，你本來是個很膽小的人，但你突然很勇敢了闲坎，比如像我過去的自己一樣疫粥。

本來是個社交恐懼患者，如今卻可以很自然的交朋友了腰懂。

那么梗逮，你的半徑，會變大绣溜，比如變成10里面了慷彤。

那你的畫出來的圓，就比過去大很多了。

再假如瞬欧，你原來很懶惰贷屎，你變勤奮了；你從浮躁艘虎，變的冷靜；

你從虛偽變的真誠咒吐，你從縱欲變的節(jié)欲野建。

你的半徑就會越來越大，那么通過時間的積累加上事物推移到你命運恬叹，

你這個人物面前的饋贈候生，事物就會發(fā)生神奇的反應(yīng)。

因為這個世界上的所有客觀存在物體绽昼，人或者事都是一樣的唯鸭，

但你的反饋方式變了，也就是你的行為方式硅确，性格變了目溉，

那么事物，人對你的反應(yīng)也會變化菱农。

你的命運缭付，將會從過去的一條路，走向另外一條路循未，這就是改變命運陷猫。

改變命運并不玄幻，這是很簡單的事情的妖。

但同時很難绣檬，難在改變性格。

簡單是性格一變嫂粟，你的反饋方式一變娇未，人和事對你的影響一變，你的選擇一變赋元，你的習慣一變忘蟹，命運就變。

比如我現(xiàn)在天天起來寫作搁凸，跑步媚值，跑步對我的健康會越來越有幫助，幫我脫離抑郁癥护糖，同時讓我精力更加充沛褥芒，

我就有更多的時間，更多的精力做更多的事情，不然每天上了班就沒有心情做業(yè)余的事情了锰扶，只要堅持跑步献酗，我就比不跑步的時候，其實專注力高很多坷牛，效率也高很多罕偎。

一天就可以多出2-3個小時，因為之前的2-3個小時都是浪費的京闰，

當然颜及，這是個理想狀態(tài)，但至少可以多1個小時還要減掉跑步的時間蹂楣。

而且跑步俏站，讓我更加有動力，更有好奇心痊土，更有欲望和人接觸肄扎，這樣，無形中多了很多意外的驚喜赁酝。

所有的饋贈都來源于你的經(jīng)歷犯祠，而你的經(jīng)歷，都來源于你是不是多做了一些事赞哗，多接觸了一些人雷则。

而做自媒體這件事情，就可以幫助我接觸很多人肪笋，提高對社會的認知等等月劈。

所以，堅持跑步藤乙，寫作這兩件事情猜揪，本質(zhì)上對于我來說就是改變命運的手段之一。

因為積累的東西坛梁，在變化而姐，在影響著我，但這兩個東西的核心還是性格划咐。

因為我好為人師拴念，因為我追求深度，真理褐缠，知識政鼠，智慧，加上我喜歡自律队魏。

如果我經(jīng)常不自律公般，我會不舒服，我的性格會迫使我去做到自律。

這樣我才會很開心官帘。

每一個人一樣的瞬雹，也許家庭的初始性格給你設(shè)定的是。

內(nèi)向刽虹，自卑酗捌，懶惰，不愛干凈状婶，說大話意敛，情緒化，安貧樂道膛虫，節(jié)約，縱欲钓猬，沉迷稍刀，貪財?shù)鹊取?/p>

這些東西，只要你超越了敞曹，比如從自卑變自信了账月，那你的性格就變了，命運軌跡也變了澳迫。

好局齿，說了半天，只說了原因橄登。

現(xiàn)在說一下如何做抓歼。

How to do it。

因為拢锹，每一個人谣妻，都是客觀存在的物體，我剛剛提到過卒稳。

都是很多條件組成的個體蹋半。

比如A：自信，強勢充坑，暴躁减江，攻擊性強，體育能力強捻爷。

B:自卑辈灼，懦弱，溫柔役衡，被動茵休，學習能力強。

不同的條件，組成不同的人榕莺，相似的人俐芯，只是條件相似罷了，只是因為人過于負責钉鸯，所以人會覺得自己是魔幻的個體吧史。

但任何一個人都無法逃脫物理學的定律。

決定整個宇宙基礎(chǔ)的學科唠雕，就是物理贸营。

所以都可以用控制變量法，或者一些物理學的研究方法岩睁。

唯物主義講钞脂。

世界是物質(zhì)的，物質(zhì)是運動的捕儒，運動是有規(guī)律的冰啃。

沒錯，人也是物質(zhì)的刘莹，人的運動也是有規(guī)律的阎毅。

人的運動不是外在的走動，而是內(nèi)心的運動点弯。

人類的內(nèi)心運動叫做人性扇调，人的個體的運動叫做個性。

但個性是屬于這個人性的子集里面的抢肛。

你要改變個性狼钮，首先了解人性。

了解人性是了解不可改變的邊界雌团，然后著眼個性燃领，找到可改變的因素。

就是說共性一般不可改變锦援，但個性是可以改變的猛蔽。

或者說，如果你不順著共性走灵寺，客觀規(guī)律走曼库，你是做無用功。

就是我們要按規(guī)律辦事略板。

不按規(guī)律去改造自己的性格毁枯，那么就是愚蠢。

那么發(fā)現(xiàn)規(guī)律叮称，并且發(fā)現(xiàn)運用規(guī)律并且實踐出來的真理种玛，我把它統(tǒng)稱為藐鹤。

智慧。

如何發(fā)現(xiàn)規(guī)律呢赂韵。

這個我以前講過如何獨立思考娱节。

運用里面的三個方法就可以了。

第一祭示，懷疑一切肄满。

第二，分析质涛，調(diào)查稠歉，研究。

第三汇陆，實證怒炸，實踐，以及不斷通過實踐得出的反饋來進一步完善理論毡代，從而理論再進一步指導實踐横媚，完成知行合一。

舉個例子月趟，如果你覺得你天生是個懦弱的人。

第一件事情恢口，先要學會懷疑孝宗。

懷疑自己這種想法是錯誤的。

好耕肩，那就說明因妇，你認為自己不是個懦弱的人，這個思維邏輯是有問題的猿诸。

下一步婚被，要進行分析，調(diào)查梳虽，研究址芯。

看看自己過去的行為，看看有沒有勇敢的行為窜觉，什么時候谷炸，什么情況下你很勇敢，什么情況下你很軟弱禀挫。

結(jié)果你調(diào)查發(fā)現(xiàn)旬陡。

那個膽子很大的人去鬼屋的時候膽子很小，你卻比他膽子大语婴。

但他平時在學校描孟，在人群中是很膽大的驶睦，你的膽子卻比他小。

好這一下你就確立了一個范圍匿醒，你懦弱场航，僅僅是對于人，

但不是對于神魔鬼怪青抛。

也就是說旗闽，你的恐懼，僅僅是因為人蜜另。

然后你可以進一步追問适室。

這種追問，就是要覺察举瑰。

為什么捣辆，自己會怕這些人。

到底是怕什么此迅。

你可能通過覺察汽畴，就發(fā)現(xiàn)了，原來你怕人耸序，其實是怕失去愛忍些。

怕失去別人對你的認可，怕別人不理你坎怪，怕別人拋棄你罢坝，怕別人嘲笑你，諷刺你搅窿。

這統(tǒng)稱為怕失去愛嘁酿。

當然覺察到了這件事情，很可能需要很長時間男应。

同時需要學習很多心理學的材料闹司，你才能發(fā)現(xiàn)。

好沐飘，既然是怕失去愛游桩，有沒有辦法治愈呢。

首先是愛自己薪铜。

那么如何愛自己呢众弓，那就是尊重自己的欲望，自己感受隔箍，表達自己欲望谓娃，和感受。

如何表達呢蜒滩。

勇敢滨达。

所以奶稠，就要說到第三步，實踐捡遍，檢驗真理锌订。

比如你可以搭訕陌生人，挑戰(zhàn)自己的恐懼邊界画株，你越怕什么辆飘，越做什么。

當然只要做這件事情的不會對你造成什么風險谓传，不犯法蜈项，不觸及你的生命安危，你大可以做续挟。

比如我當時最怕美女了紧卒，那我就瘋狂接觸美女，搭訕美女诗祸，后來跑芳。

這個神經(jīng)的鏈條重新被塑造了。

我的社交恐懼消失了直颅，取而代之是一個新的神經(jīng)反饋回路博个，就是看見美女會興奮，而非恐懼功偿。

這就是進一步通過行為坡倔，改變了，神經(jīng)脖含。

屬于心理學和神經(jīng)科學的領(lǐng)域。

當然投蝉，愛的作用才是根本养葵，要持續(xù)愛自己，尊重自己感受瘩缆，表達自己想法关拒，然后試錯，找到一個平衡庸娱。

然后不斷的再去強化自己的理論着绊，找到調(diào)整理論，進一步實踐熟尉，指導行為归露。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，這三步最難的是哪一步斤儿。

其實是覺察剧包。

當你真的覺察到了恐锦，你就可以悟道了。

你就可以理性的去做疆液，理性的面對了一铅。

或者做正確的事情了。

當你知道你在做正確且有意義的事情的時候堕油，這本來就很能夠給你勇氣潘飘。

因為你是掌握真理的，你有真理這個強大的后盾掉缺。

但是需要通過實踐來檢驗卜录，不斷的調(diào)整真理，也就是說攀圈，當真正你實踐檢驗成功了暴凑，這才是真正的真理，屬于你個人的真理赘来，不代表屬于別人现喳。

那么如何覺察呢，這個就是佛家的方式犬辰，我經(jīng)常提到過的嗦篱。

身受心法。

這是通過自己來覺察幌缝。

也可以通過學習知識灸促，觀察生活，實踐涵卵，觀察人物浴栽，來覺察。

方法多種多樣轿偎。

都必不可少典鸡，都可以起到幫助你修行的目的。

找到那些客觀存在的規(guī)律坏晦，這個規(guī)律不屬于別人萝玷，只屬于你自己。

當然還有一些大規(guī)律昆婿，比如剛剛說的學習球碉，觀察，實踐仓蛆，這些都是指導生活的理性方法睁冬，可以好好用之。

當你不斷的通過努力看疙，通過學習痴突，覺察搂蜓，克服痛苦和恐懼，不斷自律辽装，你就再不斷的改變自己的命運帮碰。

但這個過程極其艱難。

即是告訴了你拾积，也許你也做不到殉挽，因為本來改變命運的人都是少數(shù)。

不過佛渡有緣人拓巧，這篇文章寫的還是比較晦澀斯碌，但我已經(jīng)盡量簡單了。

沒有一個成功是隨隨便便的肛度，都是需要極大的付出傻唾。

付出你的心情，精力承耿，舒適程度冠骄，暫時的快樂。

你才能走過這條荊棘之路加袋，獲得一個重生凛辣。

再次強調(diào)，改變性格的過程是不斷實踐加學習的過程职烧，這個過程注定是痛苦的扁誓。

但成長過后的快樂也是很美好的，而且能夠讓你更加強大蚀之。

至于要不要去承受蝗敢，這是自己的選擇。