大家生病后都有一個意識悉尾，要吃藥治病箩言。
那么什么是藥，這個問題可以好好討論一下焕襟。
在世界衛(wèi)生組織的調(diào)查中，健康是100分饭豹， 醫(yī)院和醫(yī)生鸵赖，及藥物手術等所起的作用就是8%，也就是吃藥拄衰，不能解決所有的問題它褪。
而且，藥物還有很多的副作用翘悉，是藥三分毒茫打，大家也都知道這句話。
那么除了藥廠生產(chǎn)的藥妖混，我們還可以吃什么藥呢老赤？
其實，早睡早起也是藥制市，每天微笑也是藥抬旺，好好吃飯也是藥，但是大家都意識不到這個問題祥楣。
只要早睡早起开财，吃好早飯病就好一半了，這本來就是最好的藥误褪，但是有幾個人能做到呢责鳍？
而很多人吃中藥調(diào)整，其實中醫(yī)的精華不是中藥兽间，中醫(yī)的精華是經(jīng)絡論历葛，和氣化論。
中藥渡八，也是通過藥物的藥性來調(diào)整我們身體內(nèi)的氣機啃洋。
而中醫(yī)的砭針灸藥传货，最后才是藥。
前面的三個砭針灸宏娄，都是可以疏通經(jīng)絡问裕，經(jīng)絡疏通了，氣血通暢了孵坚，也是最好的藥物粮宛。
我們完全可以自己做到的，疏通經(jīng)絡卖宠，以通為補巍杈，經(jīng)絡疏通后再吃的東西就可以吸收，而不是讓我們上火了扛伍。
而很多人吃了大棗后就會上火筷畦，說明身體內(nèi)是於堵的，所以吃藥或者食物刺洒，都容易上火鳖宾，上火就是經(jīng)絡不通，上火的時候逆航，不應該是寒涼的藥物鼎文，而是應該疏通，最好的疏通因俐，就是運動拇惋，鍛煉，拍打抹剩，艾灸等等撑帖，而這些都是我們可以自己做到的。
還有一味藥澳眷，是我們的心態(tài)磷仰，心不病則身不病。
萬病皆可心藥醫(yī)境蔼。
就是說保持中和之性灶平，就可以遠離疾病。
我們應該這樣吃藥箍土。吃純天然的綠色的藥物逢享，我們自己帶的藥物。
求人不如求自己吴藻。
