我今天上午就迷茫了骑祟,為什么會迷茫呢回懦?
怎樣會出現(xiàn)迷茫的情況呢?
因?yàn)樽约合氲奶嗔舜纹螅约罕緛硎窃趯懸粋€文檔怯晕,但是會被很多彈出來的信息所影響,看的信息越多缸棵,想到的東西越多舟茶。
慢慢的,就會想到很多的事情堵第,想的多了吧凉,就會更加疲憊。
想了很多的事情之后踏志,一下子都不知道怎么做阀捅,就開始迷茫了。
迷茫是一種錯誤嗎针余?
迷茫只是自己有嗎饲鄙?
迷茫是正常現(xiàn)象嗎圆雁?
我覺得迷茫不是一種錯誤忍级,很多人都會有迷茫,是正常的現(xiàn)象哦伪朽!
我認(rèn)為每個人都會有個迷茫的時刻轴咱,我們迷茫時我們要做什么呢?
第一步驱负,學(xué)會接納嗦玖;
接納會迷茫的自己,因?yàn)槲覀兿肓撕芏嘣炯梗鲃铀伎际莻€好事宇挫,但是我們要給自己設(shè)個時間,不能連續(xù)迷茫哦酪术!
第二步器瘪,先做重要的事翠储。
早上,是精力最好的時候橡疼,盡量不要用來迷茫援所,而是用來把最重要的事情做完哦!
當(dāng)自己最重要的事情做完之后欣除,自己會輕松一些住拭,哪怕自己用時間來思考,自己也不會有壓力历帚,不會去自責(zé)自己滔岳,會更容易接受自己的迷茫哦!
晚安!G莅巍刘离!