通常我們都認為是食物與營養(yǎng)在影響人體的健康，而疾病是因為缺乏營養(yǎng)或飲食不良所引發(fā)的癥狀。這本書卻顛覆了我以往的觀念。
這本書是《財富吸引力法則：獲得財富奢赂、健康和幸福的實踐法則》，作者埃斯特.暇弊撸克斯和杰瑞.仙旁睿克斯。書的內(nèi)容是埃斯特在1985年開始靈修學習之后立由，通過與一位名叫亞伯拉罕的存有長期對話轧钓、溝通，討論的話題集結(jié)拆吆。
書的第三章探討如何保持身體健康聋迎。引言寫到：你隨時都可以作出改變，但你首先要改變自己看世界的眼光枣耀。你必須講述你渴望的愿景霉晕，而非你的現(xiàn)實。你的身體是你思想的延伸捞奕。
下面我將自己喜歡的內(nèi)容一一摘錄，并附上自己的理解颅围。
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對大部分人來說，“成功”總是和金錢院促、財富相連筏养，但我們（靈性的存有們）認為：達到愉悅的狀態(tài)才是最大的成功渐溶。雖說財富和物質(zhì)享受可以帶來更多愉悅，但擁有一個健康的身體才是真正的幸福之源茎辐。沒有什么事物的價值能夠超越健康，因為你的感覺方式影響了你的思想和態(tài)度拖陆，你的思想和態(tài)度則等同于你的吸引點，你的吸引點又將成為生活的劇本懊亡。積極的思想可以帶來健康依啰，只要你放松狀態(tài)，即使身患重病斋配，也可以改善身體狀況孔飒，因為思想可以創(chuàng)造現(xiàn)實灌闺。
這和我們說的“心想事成”相似艰争，心念與思想創(chuàng)造出生活中的事件坏瞄。不好的感覺和預兆也經(jīng)常引發(fā)不好的事件出來。
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你是自己生活的惟一創(chuàng)造者甩卓，無人能比鸠匀。你生活的一切皆賴思想而成。許多人之所以身體長期孱弱逾柿，僅僅因其提供了一致而且非常強大的伴有消極情緒的思想缀棍。人們總是擔心他們既有的病痛，這種思想就會吸引他們?nèi)康淖⒁饬恚瑢膊〉年P注則會延長痛苦的過程爬范。當你以愉悅的思想踐行之，言說之弱匪，你可以改變你思想的模式青瀑、你的振動、你的生活萧诫。
關注什么就得到什么斥难，思想什么就實現(xiàn)什么，這是很多人都了解的神奇的“吸引力法則”帘饶。
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大部分人一進入這個花花世界哑诊，就迷糊了。導致個人健康意識退化的原因在于及刻，你周圍的人吵嚷著要你取悅他們镀裤。你的父母和老師更期望你能做令他們高興的事，而非令你自己高興的事缴饭。在社會化過程中暑劝，幾乎所有社會所有的人都失去了方向，因為他們在哄騙或強迫下遠離了自己的真實感受茴扁。大部分社會要求你將行動放在首位铃岔，很少有人鼓勵你、考慮你和內(nèi)在世界的連接或振動契合峭火。大部分人根據(jù)別人的意見而做事毁习，在其誤導下將行動置于錯誤的地方，他們失去了結(jié)合卖丸，生活也失去了光彩纺且。
這是我們社會當前的寫照载碌，也是教育和家庭的現(xiàn)狀。人的個性與自由思想被一點點的剝奪了朗伶，結(jié)果是導致一代人失去了本應該有的生命活力论皆。
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我們希望你明白点晴，只要你下功夫與創(chuàng)造能量有意識地結(jié)合，通過思想集中的威力粒督，你將發(fā)現(xiàn)禽翼，有根杠桿助你實現(xiàn)夢想捐康。一旦你成功結(jié)合，沒有什么是你無法完成的贮匕，你的生活將會證明這一切刻盐。在顯現(xiàn)之前劳翰，你結(jié)合的跡象以積極的情緒為表象佳簸。
我們做事情的時候，如果情緒是積極的听想，做的是自己喜歡汉买、擅長的領域蛙粘，那么就會情緒良好垫卤，思維積極穴肘，具有創(chuàng)造性梢褐，自足而快樂赵讯。這樣边翼，我們更容易完成工作组底，獲得成功债鸡，得到成長铛纬。如果做不喜歡告唆、不擅長的事情，內(nèi)心必然會抵制模她，情緒低落侈净，沒有成就感與享受畜侦，事情也會不順利夏伊。情緒的好壞是我們?nèi)松詈玫南驅(qū)茄酰覀儜摃r時傾聽自己內(nèi)在的聲音咏连，關注自己的情緒狀態(tài)祟滴。
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為了真正的健康垄懂，你必須與內(nèi)在的我振動一致草慧。為了達此目標匙头，你必須清楚你的情緒或感覺。沒有對情緒的關注和積引導思想的決心舔示，就沒有一個健康的身體惕稻。當你長期快樂蝙叛，你的身體自然好得很锻煌。
這里告訴我們姻蚓，快樂是生活之本狰挡。有一位作家曾說：你得找到一件事情加叁，當你融入其中，你會忘了時間展融，也忘了自己告希。這才是你的事業(yè)與人生使命燕偶。只有找到這件事情指么，你才會快樂伯诬。你會得到安寧姑廉，你可以將余生的時間都用于此。而你做好了這件事，也必然會造福世界與他人号阿。
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組成你身體的細胞富有智慧扔涧，可以自動趨向平衡枯夜。你情緒越積極艰山，你就和細胞的振動越一致。如果關注令你惱火的事物摔吏，你身體內(nèi)的細胞會通過自然平衡這個過程給你暗示征讲。由于你體內(nèi)的細胞知道如何趨向平衡诗箍，如果你能專注于愉悅的想法滤祖，負面的干擾將停止氨距，你將很快康復桑逝。所有疾病都來自振動紊亂或抵抗導致，絕無例外俏让。大部分人并不知道他們的紊亂思想比疾病更關鍵楞遏，一旦患病了便很難找到純粹而積極的思想。
這一點我深有體會首昔。做自己不喜歡的工作時寡喝，內(nèi)心其實是在無意識地抵制。不開心勒奇，郁悶预鬓，長期下來自己的身心都會出問題。
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很多人不舒服時才會去看病赊颠，檢查身體是否有問題格二，當你尋找問題時顶猜，你通常都能找到多多少少的問題纲菌。實際上，這也是吸引力法則。不斷尋找身體是否出問題，遲早會令你的身體出現(xiàn)問題酸役。它并非一直隱匿其中入桂，等待你發(fā)現(xiàn)了蜘腌，實則是你不斷地思考創(chuàng)造了它。
這確實在理。
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那么應該何時看醫(yī)生呢？
許多人對我們的看法嗤之以鼻奈应，說我們的建議不負責任刚陡。因為我們不鼓勵對身體的定期檢查，尋找身體中已出現(xiàn)的、正出現(xiàn)的或?qū)⒁霈F(xiàn)的疾病股淡。如果我們尚未明白思想的力量埠帕，我們也許會說琐驴，如果看醫(yī)生令你們心里踏實苍姜，那就去吧垫释。我們鼓勵你關注情緒平衡曼尊，自覺地尋找最美妙的感覺艾船，一直到熟能生巧。如此，你將會首先振動契合，依從你的內(nèi)心而行動 。
上了年紀確實少有活力擂仍，而且疾病纏身。但是人們因老而衰的原因并非因為它們的身體必然如此，而是因為人活得越久，會發(fā)現(xiàn)越多的煩惱，導致了對健康的抵抗呻澜。疾病與抵抗有關栅受，而非年齡。
這讓我想到有一本書《年齡斷舍離》棍丐。古人的疾病遠遠沒有今天如此之多秘案！當代社會黍少，人類面對的煩惱、壓力很多斯稳，大部分是自己招來的海铆，自己的心量不夠大，覺悟不夠深挣惰。
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你的內(nèi)心深處只有健康卧斟，若非如此殴边，你的振動中必有抵抗。抵抗是由于對匱乏面的關注所引起的珍语，接納是對渴望的關注引起的锤岸，抵抗是由于你的思想并不與你的本源匹配，接納則表明你的思想與本源相一致廊酣。你的自然狀態(tài)就是健康能耻，是完美的身體狀態(tài)，若非如此亡驰，那必是因為你的思想平衡傾向了匱乏面晓猛。有一個最好的辦法，全身心地投入愉悅凡辱，并以之引導你的思想戒职。
全身心地投入愉悅，這必然是一種最好的生命狀態(tài)透乾！
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人們常常錯認為嬰兒不能自理洪燥，便不能創(chuàng)造他自己的生活，但事實并非如此乳乌。即使會說話的人也并非通過言語創(chuàng)造生活捧韵，而是通過言語背后的思想。嬰兒一出生便會思考汉操，在出生前便有振動意識再来。他們的的振動頻率間接地受出生環(huán)境周圍的振動所影響，但你無需擔憂磷瘤，他們同你一樣芒篷，天生具有感覺系統(tǒng)幫助他們區(qū)別——提供有益的思想和排斥健康的思想大相徑庭。
關于這個我深有體會采缚。通過觀察可以發(fā)現(xiàn)针炉，父母若是感情不和，經(jīng)常吵架扳抽，孩子就會愛生病篡帕。這是因為孩子接收到父母傳遞的能量，再以疾病的方式表達自己的不滿和抵抗贸呢。
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無論身體狀況如何惡化赂苗，沒有身體不能保持健康。但是你對生活的信念贮尉，與你接納的各種生活經(jīng)歷息息相關。如果你相信這是不治之癥朴沿，這是”致命的“猜谚，你會告訴自己無法再生活下去了……你就會選擇死亡败砂。但你的生命與疾病無關，只與你的思想有關魏铅。當你改變思想昌犹，生活也將會隨之改變。這是亙古不變的法則览芳。
所以說并不存在所謂的絕癥斜姥。無論什么疾病都可以康復。關鍵是要找到產(chǎn)生這個疾病的根源沧竟。露易絲.海的書《生命的重建》里面列舉了幾乎所有疾病的心理成因铸敏。
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疫苗的作用是什么？
疾病擴大了你的渴望悟泵，疫苗增強了你的信念杈笔。因此，你獲得了創(chuàng)造的微妙平衡：你的渴望相信并接納了它糕非。
原來疫苗的作用是這樣產(chǎn)生的蒙具，呵呵。
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該怎樣幫助患病的人朽肥？
當你帶著愉悅的心情看一個人禁筏，才對他有真正的價值。當你愛著他們而毫無擔憂衡招，你是他們的依靠篱昔。當你與他們一起享受，你幫助了他們蚁吝。當你期望他們成功旱爆，你使他們受益。當你如你的本我所看待他們的方式對待之窘茁，此時怀伦，也只有此時，你和他們的互動才會對其有利山林。
這一段說得太好了房待！
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如何幫助處于昏迷狀態(tài)的人？
即使有人處于昏迷狀態(tài)驼抹，你同樣可以與之交流桑孩，不要誤認為他處在昏迷狀態(tài)便阻斷了你與他交流的信號。人們之所以會昏迷或無意識框冀，是因為他們希望從阻礙他們的匱乏面中掙脫流椒，并重新開始。當他們的意識從日常生活中抽離時明也，他們正處于和本我的交流狀態(tài)中宣虾。這是一次恢復的機會惯裕，也是一次決策的機會，即是死亡或蘇醒的機會绣硝。對于這樣狀態(tài)的人蜻势，你的態(tài)度應當明確：我希望你可以做出選擇，我百分百地支持你的決定鹉胖。我無條件地愛著你握玛。如果你留下來，我會欣喜若狂甫菠；如果你走了挠铲，我也會無限喜悅。做你想做的吧淑蔚。這是你可以為他所作的市殷。
如果昏迷的時間很長，大部分人已經(jīng)在此之前決定不再留下來了刹衫。但是醋寝，他們的親人卻不顧其意愿，利用機器令其存活带迟。其實音羞，他們的意識早已離開了，再也不會回到身體仓犬。
現(xiàn)實中嗅绰，有多少子女在父母臨終時還不斷搶救，在親人長久昏迷時還緊抓不放搀继，何不換一種方式窘面，平靜，平和地與親人做最后的告別與陪伴叽躯。生死有命财边，不要那么用力，彼此都輕松点骑。溫情地陪伴不是更好酣难。死亡并不可怕，就像黑暗一樣黑滴，當你穿越了它憨募，發(fā)現(xiàn)它只是一個幻相而已。
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鍛煉和營養(yǎng)有益健康嗎袁辈？
你也許已經(jīng)注意到菜谣，有的人即使粗茶淡飯，也能保持健康；也有人合理安排飲食葛菇，積極運動甘磨，卻不能保持健康。你的行動微不足道眯停，更重要的是你的思想、你的感覺卿泽、你的振動平衡莺债、你的內(nèi)心渴望。當你致力于尋找振動平衡签夭，你的努力將會結(jié)出豐盛的果實齐邦。但若你不能首先保持振動平衡，再多的行動也無法彌補失去的能量第租。從契合的狀態(tài)出發(fā)措拇，你將做出有益的行動；從非契合的狀態(tài)出發(fā)慎宾，你只會做出有害的行動丐吓。
這一段說出了健康并非與營養(yǎng)和飲食相關。這個觀念顛覆了我們以往的認知趟据。
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疾病因何而生券犁？
疾病是負面思想的擴大指針，由微弱的負面情緒引起汹碱，并隨其延續(xù)而不斷增強粘衬。不管內(nèi)容如何，負面思想是一種抵抗咳促。因此稚新，新疾病才會層出不窮。除非說明導致疾病的根本原因跪腹，否則疾病永難消除褂删。你既有患病的可能性，也有保持健康的可能性尺迂。這些可能性取決于你的思想平衡笤妙。你的輕松或緊張情緒，正好反映了你的思想平衡噪裕，這種平衡就像水往低處流一般蹲盘，將以最直接的方式顯示出來。
奧修說膳音，癌癥是由緊張引起的召衔。緊張、壓力祭陷、怨恨苍凛、固執(zhí)趣席、不開化、錯誤的愛……這些將會導致癌癥醇蝴。當你不再緊張宣肚，當你疏通了生命中堵塞的能量，癌癥將會痊愈悠栓。所有疾病都會消失霉涨，因為一顆完全充滿愛而無懼一切的心，永遠百害不侵惭适。
《財富吸引力法則》這本書談論財富笙瑟、健康和幸福，朋友們?nèi)绻麑θ绾潍@得真正而長久的財富感興趣癞志，可以細讀之往枷。本文并非廣告，而是分享一些新知凄杯，分享改變了筆者過往陳舊觀念的好書。
就寫到此盾舌，祝福大家一切安好。
（簡寶玉日更寫作打卡第二天）
