100天晨讀成長(zhǎng)記錄:渾渾噩噩20多年糊饱,終于開始掌握自己的人生。

茁壯成長(zhǎng)

從3月26日到7月4日颠黎,自己堅(jiān)持晨讀+筆記100天另锋,沒有一天破格,自己都為自己高興狭归。

現(xiàn)在在晨讀群里夭坪,很多小伙伴喜歡叫我大神。

但是你知道嗎过椎?曾經(jīng)的自己是厭學(xué)室梅,網(wǎng)癮少年,初中就開始考試考二三十分疚宇,成績(jī)年級(jí)倒數(shù)后10名亡鼠。

來了晨讀群,我變了灰嫉,不僅每天晨讀+筆記像吃飯一樣拆宛,并且連續(xù)3個(gè)月,每周末健身4個(gè)小時(shí)讼撒,連續(xù)日更2000字文章也有9天了浑厚。

晨讀群帶給我的股耽,絕不是每天晨讀的知識(shí),還有:自律钳幅,多維度成長(zhǎng)物蝙,還有腳踏實(shí)地,仰望星空敢艰。

晨讀100天筆記截圖1
晨讀100天筆記截圖2

一诬乞、自律的感覺真好

也許你會(huì)問你是怎么做到每天晨讀的?

在回答怎么做到的方法之前钠导,更想說的是:

最寶貴的是注意力震嫉,注意力>時(shí)間>金錢

以前的自己,會(huì)沉迷于朋友圈牡属,網(wǎng)絡(luò)游戲票堵,吃喝玩樂。

現(xiàn)在只不過逮栅,看書的時(shí)間是以前自己的好幾倍而已悴势,別人在吃喝玩樂,到處旅游措伐,談戀愛的時(shí)候特纤,我在看書,別人在做地鐵刷微博侥加,朋友圈消磨時(shí)間的時(shí)候捧存,我也在看書。

有了這種態(tài)度官硝,看更多的書矗蕊,每天做晨讀筆記,才會(huì)有更多的可能氢架!

和時(shí)間的關(guān)系傻咖,形成了我自己。

現(xiàn)在的自己:

工作日

早晨7點(diǎn)起床岖研,7.30出門卿操,路上反復(fù)聽,看晨讀孙援;

中午收集晨讀內(nèi)容素材害淤,回家路上,閱讀收集到的素材拓售;

晚上8點(diǎn)開始整理素材窥摄,寫作到11點(diǎn)半。

周末

8點(diǎn)起床础淤,上午聽課(高效閱讀崭放,高效學(xué)習(xí)哨苛,寫作,自媒體之類的)币砂;

13點(diǎn)-15點(diǎn)建峭,做晨讀筆記,和晨讀素材收集决摧;

15.30-17.30健身和游泳亿蒸;

18.30-20.30錄制課程;

21.00-23.30寫晨讀感悟掌桩。

日復(fù)一日边锁,每天如此,比起自己以前夜夜笙歌波岛,過一天算一天砚蓬,得過且過的生活,開始對(duì)自己的人生有了開始掌控的感覺盆色。

現(xiàn)在已經(jīng)遠(yuǎn)離了電視劇,娛樂很久祟剔,也告別了朋友圈隔躲,每天埋頭專注做好現(xiàn)在的自己,更加努力和用心物延,也不會(huì)像以前一樣宣旱,會(huì)輕易看輕自己,然后放棄叛薯。

在嘈雜的地鐵上浑吟,就是戴上耳機(jī),獨(dú)自看書耗溜,做筆記组力。在安靜的圖書館,家里抖拴,也都是這樣燎字,給自己唯一的娛樂活動(dòng),也許就只剩下了健身阿宅。

因此候衍,我想發(fā)自內(nèi)心的告訴你:

現(xiàn)在我達(dá)成的,每天晨讀+筆記洒放,周末4小時(shí)的健身+游泳蛉鹿,日更2000字干貨文,這三個(gè)習(xí)慣的難度大大低于自己的預(yù)期往湿。

要知道妖异,自己上小學(xué)的時(shí)候惋戏,很調(diào)皮,騎自行車上石板橋随闺,掉到河里日川,差點(diǎn)溺水,幸好被好心的阿姨救上來矩乐,心理有陰影龄句,恐水,但是就在上個(gè)月散罕,我學(xué)會(huì)了自由泳分歇,蛙泳和潛泳。

聽上去26歲的大男生欧漱,現(xiàn)在才學(xué)會(huì)感覺很可笑职抡。但不想以后自己的生活變得更可笑。

人生前期越嫌麻煩误甚,越懶的改變缚甩,后來就越可能錯(cuò)過對(duì)的人和事,和新的風(fēng)景窑邦。

失敗最怕的敵人就是開始擅威,從最簡(jiǎn)單的事情開始,然后一直小步迭代冈钦。

任何的方法郊丛,在堅(jiān)持面前都會(huì)顯得微不足道,和我一起來吧瞧筛,前進(jìn)的路上需要你一同前行厉熟,自律的感覺真好!

二较幌、我是如何具體做到的

1揍瑟、找到好的環(huán)境。

我不得不說绅络,自己參加的晨讀群月培,這個(gè)環(huán)境是我遇到的所有社群中,最好的恩急。

因?yàn)椋?br> a.最重要的因素杉畜,參與感很強(qiáng),參與感越強(qiáng)衷恭,成長(zhǎng)就越大此叠。

b.良好的環(huán)境,大家每天都在晨讀随珠,每天都在晨讀感悟灭袁,每天都有人在進(jìn)步猬错,自己就容易被這樣的環(huán)境所觸發(fā)。

c.社群的內(nèi)容茸歧,你每天都做的到倦炒,每天花幾分鐘的時(shí)間晨讀,你做得到软瞎,每天分享話題逢唤,你做的到,每天寫200字晨讀感悟涤浇,你做的到鳖藕,給了大家一樣的機(jī)會(huì),并給了誘人的獎(jiǎng)勵(lì)只锭。

環(huán)境能使我變成一個(gè)渾渾噩噩的壞小子著恩,環(huán)境也可以讓我每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

2.多維度競(jìng)爭(zhēng)

凡事都有方法蜻展,我們做的99%的事情喉誊,都有很厲害的人,幫我們做總結(jié)好了纵顾,我們只需要站在他們的肩膀上裹驰。

遠(yuǎn)離低效的勤奮,遠(yuǎn)離看似的很努力片挂,卻竹籃打水一場(chǎng)空

你們都說我是大神贞盯,我自己一直說自己是笨鳥音念。

笨鳥在這100天的晨讀過程中,我做了:

a.系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何閱讀躏敢。

笨鳥將主流的闷愤,所有市面上可以買到的關(guān)于如何閱讀的書籍和付費(fèi)課程,都學(xué)了件余,下圖就是自己學(xué)習(xí)的成果讥脐,因?yàn)閷W(xué)習(xí)這個(gè),突然發(fā)現(xiàn)都可以錄成一門課程了啼器。

如何閱讀課程開發(fā)

b.系統(tǒng)學(xué)習(xí)寫作旬渠。

自己其實(shí)沒寫很多的文章,到今天為之端壳,自己也就寫了27篇文章告丢,7月1日前的文章,都是為了解答更多學(xué)生的問題损谦,而寫的岖免。

為何自己能每天日更干貨岳颇,原因在于,在除了完成每日的晨讀之外颅湘,我不僅將主流的寫作課程學(xué)了话侧,還同時(shí)做了2個(gè)月的寫作助教,點(diǎn)評(píng)了不下100篇的文章闯参。

c.多維度發(fā)展瞻鹏。

我將我以前學(xué)的知識(shí)管理,思維導(dǎo)圖赢赊,主題閱讀乙漓,也一塊應(yīng)用到了晨讀的筆記和晨讀的感悟中,現(xiàn)在每天做晨讀的筆記释移,最多不會(huì)超過10分鐘叭披,最快的一次5分鐘就做好了。

也因?yàn)閷W(xué)習(xí)了知識(shí)管理玩讳,每天晨讀的內(nèi)容成了我寫作的素材庫(kù)涩蜘,當(dāng)然還有其他的海量?jī)?yōu)質(zhì)素材,用知識(shí)管理的方法進(jìn)行收集熏纯,用主題閱讀的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)同诫,供我寫作做參考。

多維度的發(fā)展樟澜,成長(zhǎng)會(huì)是幾何倍數(shù)的效果误窖。

一維度上的競(jìng)爭(zhēng),大家比的是長(zhǎng)度秩贰。
二維度上的競(jìng)爭(zhēng)霹俺,大家比的是面積。
三位度上的競(jìng)爭(zhēng)毒费,大家比的是體積

很多牛人之所以厲害丙唧,無法理解他們的所思所想所為,極有可能是不再一個(gè)緯度上觅玻。

高質(zhì)量云筆記素材

三想际、活在當(dāng)下,又憧憬未來

比起在晨讀中學(xué)到的學(xué)識(shí)溪厘,你知道嗎胡本?

開闊的眼界和人生的感悟,意味著更多畸悬。全方位提升生活幸福度打瘪,看到更多的不一樣的風(fēng)景。

a.活在當(dāng)下,改善生活中的關(guān)系

以前的自己是個(gè)叛逆的孩子闺骚,不聽爸媽的話彩扔,總說他們不愛我,不關(guān)心我僻爽。

但是現(xiàn)在變了虫碉,好幾個(gè)月都沒和他們吵過架了,媽媽也不說我愛理不理她了胸梆。

不僅是因?yàn)槎嘏酰孔x有很多關(guān)于情商,溝通的內(nèi)容碰镜,確實(shí)幫助到了我和爸媽之間的溝通兢卵,并且開始理解他們。

不再抱怨父母绪颖,因?yàn)樗麄兊难劢绐M窄秽荤,不會(huì)教育孩子,而讓我變成一個(gè)小壞蛋柠横。

我現(xiàn)在理解他們了窃款,他們給到了我當(dāng)時(shí)的最好,自己當(dāng)時(shí)再厭學(xué)牍氛,他們也用盡了他們所有的力氣晨继,逼著我讓我上大學(xué)。

我再也不會(huì)用自己的要求搬俊,去要求他們紊扬,自己的生活是自己去承擔(dān)的,只希望他們以后身體健康唉擂,通過自己的努力珠月,他們不再有這樣那樣的煩惱。

令人高興的是楔敌,爸爸媽媽他兩之間,吵架也少了驻谆,當(dāng)一個(gè)人說話語氣重的時(shí)候卵凑,對(duì)方就會(huì)說,注意你的態(tài)度胜臊。

b.相成為終生學(xué)習(xí)者

查理芒格說:有一個(gè)相關(guān)的道理非常重要勺卢,那就是你們必須堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)。如果不終身學(xué)習(xí)象对,你們將不會(huì)取得很高的成就黑忱。我不斷地看到有些人在生活中越過越好,他們不是最聰明的,甚至不是最勤奮的甫煞,但他們是學(xué)習(xí)機(jī)器菇曲,他們每天夜里睡覺時(shí)都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn)。

是的抚吠,現(xiàn)在的我就想讓自己成為超級(jí)學(xué)習(xí)者常潮。

因?yàn)橹挥谐蔀閷W(xué)習(xí)機(jī)器,才可能避免人生的低級(jí)錯(cuò)誤楷力,不會(huì)再說今天留的血和淚喊式,就是昨天腦子進(jìn)的水。

也因?yàn)闀r(shí)代變化的太快萧朝,雖然岔留,前方包含著無限的力量,但也隱藏著巨大的危急检柬,人工智能献联,無人便利店,已經(jīng)來臨厕吉,也許我們正面臨著一大波下崗潮酱固。

遇到的各行各業(yè)厲害的人沒有不每天學(xué)習(xí)的,巴菲特更像是移動(dòng)的圖書館头朱。

最后运悲,

希望自己每天夜里睡覺時(shí)都比那天早晨聰明一點(diǎn)點(diǎn),相信威力就會(huì)像是復(fù)利项钮,堅(jiān)持帶來大改變班眯。

同行的路上需要你,我們下一個(gè)100天晨讀再見烁巫。

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