焦慮这难、正念葡秒、修行

時(shí)不時(shí)的焦慮,讓我無(wú)法專注學(xué)習(xí)與寫作蹋岩。嘗試了一些外部刺激学少,比如咖啡因、尼古丁版确、酒精,但顯然這些都并沒有減緩焦慮侵歇,甚至我這些因素本身是焦慮產(chǎn)生都原因吓蘑。

幾年前開始禪修打坐,試圖讓自己平靜,觀察內(nèi)心健提。也曾經(jīng)有過非常棒的內(nèi)觀體驗(yàn)酒唉,但似乎這些體驗(yàn)都和環(huán)境有一些關(guān)聯(lián)沸移,比如在禪修中心、深山老林會(huì)比較容易讓內(nèi)心平靜网沾。

修身蕊爵、齊家,中國(guó)文化提倡從自我修行開始攒射,君子之道。以寫作為例饲齐,自己本身并無(wú)寫作天賦咧最,但也一直要求自己要筆耕不輟。所以也一直在嘗試創(chuàng)造環(huán)境矢沿,加入各種外部因素刺激。好的地方是能保持至少每周寫一些東西瑟匆,比如周計(jì)劃栽惶、小心得。但總體水平并沒有太多提高媒役。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是希望能依靠寫作養(yǎng)活自己酣衷。

寫作是一種修行,商業(yè)寫作是能量化的修行

寫作可以很個(gè)人,比如日記意荤,隨筆只锻。寫作也可以商業(yè)化,通過訪問量齐饮、影響力、或出版物握恳。個(gè)人隨筆寫的比較多捺僻,對(duì)寫作水平也沒有特別針對(duì)性的提高。商業(yè)寫作一般以活動(dòng)和演講為主匕坯,活動(dòng)回顧葛峻、活動(dòng)策劃锹雏、演講稿之類泞歉。

商業(yè)寫作大部分時(shí)候是為別人寫的,通過寫作傳遞信息榛丢、激勵(lì)說(shuō)服挺庞。寫出別人愿意看、能看懂掖鱼、愿意傳播的文章不容易援制。同時(shí)要形成自己的寫作風(fēng)格,有故事晨仑、有數(shù)據(jù)拆檬、有觀點(diǎn)妥凳、有實(shí)踐操作。

目標(biāo):傳播創(chuàng)新方法論

既然是寫給別人看的屑那,就要現(xiàn)定主題艘款。寫那個(gè)領(lǐng)域的文章,成為那個(gè)領(lǐng)域的專家选酗。過去幾年我一直關(guān)注新想法岳枷、創(chuàng)新傳播呜叫。接觸了許許多多的創(chuàng)新者,也開始實(shí)踐創(chuàng)新引導(dǎo)朱庆。創(chuàng)新方法論的主題是我比較想發(fā)展的領(lǐng)域娱颊。這個(gè)領(lǐng)域里有很多方法和工具,比如設(shè)計(jì)思維箱硕、設(shè)計(jì)沖刺、開放式創(chuàng)新栓拜、Triz惠昔。首先我會(huì)從設(shè)計(jì)沖刺開始。

怎么開始

圍繞設(shè)計(jì)沖刺寫一系列普及文案啦鸣,共創(chuàng)三階段来氧、沖刺畫布饼齿、案例分享蝙搔、專家訪談〕孕停可以從確定標(biāo)簽開始,比如 沖刺畫布枉层、沖刺故事赐写、開放創(chuàng)新俱樂部。沖刺畫布又可分為:定義問題揉忘、設(shè)計(jì)方案端铛、驗(yàn)證原型。

如何評(píng)估

關(guān)注度是一個(gè)最好的方法禾蚕,先從小圈子開始。寫一些東西哗总,看看是否有人愿意傳播倍试。好文章是改出來(lái)的,自我修改或互相修改耻煤,找一個(gè)合著者也是一個(gè)好辦法准颓。至少互相之間可以給反饋。

寫在最后

寫作是一種思考力的體現(xiàn)攘已,好奇心與持之以恒的精神。堅(jiān)持寫作并不難吠勘,難在能持續(xù)精進(jìn)。

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