今年，我想要變成一個很會學(xué)習(xí)的人德绿。”
因為工作的需要荷荤，去年學(xué)了不少東西，今年又有很多新的學(xué)習(xí)目標移稳。
我感覺蕴纳，不管是從事什么工作，整理自己的頭腦个粱，再造自己的學(xué)習(xí)能力古毛，都非常重要。
在日本有個窮小子几蜻，叫本山勝寬喇潘，他請不起家教上不起補習(xí)班体斩，但在一年里用洪荒之力改變了自己的成績梭稚，靠自學(xué)提升“學(xué)習(xí)力”16倍，在這里想給大家介紹絮吵。
千萬不要因為這個俗氣的封面弧烤，就以為他寫的是雞湯學(xué)了。
本山勝寬從小家里就很窮困蹬敲，一直上的都是教學(xué)水平不高的地方中學(xué)（非重點的意思）暇昂，從初中起就要被迫打工支撐生活，升高三前每周要打工5天伴嗡，模擬考把他判定為“E”……
他想要考東京大學(xué)急波，但是從來沒請過任何輔導(dǎo)老師，也完全沒有錢上補習(xí)班瘪校。
終于澄暮，他升高三前小宇宙爆發(fā)了：我要做我自己最好的補習(xí)班！我要整理腦子阱扬！
他根據(jù)自己的想法總結(jié)出來的“提升學(xué)習(xí)力”方程式如下：
學(xué)習(xí)成果＝資質(zhì)×策略×?xí)r間×效率
如果一個人泣懊，資質(zhì)、策略麻惶、時間馍刮、效率，分別提高20%窃蹋，學(xué)習(xí)成果就會變成1.2×1.2×1.2×1.2＝2.07卡啰。也就是說學(xué)習(xí)成果會提高100%静稻！
如果資質(zhì)不變，策略×3匈辱，效率×3姊扔，時間×10，那就是說梅誓，學(xué)習(xí)成果會增加100倍……
他決定以后恰梢，就像坐火箭一樣開足馬力發(fā)狂一樣地學(xué)習(xí)，在一年之后考上了東京大學(xué)梗掰，東大畢業(yè)考上哈佛大學(xué)嵌言，學(xué)韓語一年就考過了韓語六級……讓周圍的人都瞠目結(jié)舌。
他于是寫了這本書及穗，告訴大家摧茴，只要調(diào)整學(xué)習(xí)方法，你的學(xué)習(xí)成果會達到16倍之多埂陆。
這個就是“16倍速學(xué)習(xí)法”的由來苛白。
1?資質(zhì)
“他的頭腦構(gòu)造天生跟別人不一樣》偈”有些學(xué)霸购裙，他們的資質(zhì)確實是大幅度的超出了常人。
但是資質(zhì)并不能決定一切鹃栽。本山勝寬認為躏率，頭腦是可以越鍛煉越好的。
資質(zhì)=閱讀能力+書寫能力+處理數(shù)字的能力+體力
首先要認為“我的頭腦很好”民鼓，然后薇芝，找個理由說服自己。例如丰嘉，我上大學(xué)的時候夯到，跳棋比賽可是第一名呢……這么好的頭腦，不好好發(fā)揮豈不是暴殄天物饮亏？耍贾！
怎么提高閱讀能力呢？找一本對的書克滴，然后一邊畫線一邊讀逼争，增加主動性，就可以了劝赔。
小朋友不愛讀歷史書誓焦、科學(xué)書，但是可以讀歷史漫畫、科學(xué)漫畫呀（日本的漫畫家真是很拼了Ｔ游啊）移层。
整理書本的時候，就相當于在整理自己的知識體系赫粥。
讀完以后就可以開始寫作了观话，寫作可以鍛煉大腦、提升資質(zhì)越平。練習(xí)寫作频蛔，本山勝寬還給自己定了時間限制，比如平時寫博客大概30分鐘寫600字秦叛。英文開始是30分鐘寫200個詞晦溪，然后提升到30分鐘寫400個詞。
學(xué)數(shù)學(xué)的方法就比較搞人了挣跋。他在烏冬面館打工的時候要抄賬本三圆，為了鍛煉心算，他就故意把菜單上所有商品價格背下來避咆，然后用心算舟肉，算總價！算營業(yè)額查库！算自己的工資……
增強體力也是增加學(xué)習(xí)力秒咨。所以蝗拿，他一直在參加棒球隊的課外活動循未，體育鍛煉并不浪費時間辛辨。
2?策略
有一部著名的學(xué)渣變學(xué)霸的電影胡桃，叫做《墊底辣妹》（根據(jù)真實故事改編）腰奋。女主角沙耶加裆赵，雖然上高二了双絮，水平還相當于小學(xué)四年級弛矛。
但是够吩，她幸運進入了坪田補習(xí)班，碰到一位超級靠譜的老師丈氓，在老師的引導(dǎo)下周循，她全力以赴的努力，考上了日本著名的慶應(yīng)大學(xué)万俗。
策略湾笛，是指的能在一年或幾個月里面提高學(xué)習(xí)成果的方法。它包括闰歪，設(shè)定明確的目標嚎研，分配適當?shù)馁Y源，畫出明確計劃表库倘，一邊執(zhí)行計劃临扮，一邊不斷反饋修改论矾。
80%的人考試都是臨時抱佛腳，他們上戰(zhàn)場是完全不講策略的杆勇。所以贪壳，懂策略的人就會勝出。
本山勝寬認為蚜退，輔導(dǎo)班賣的就是策略闰靴，給你提供計劃和信息，如果自己能制訂策略钻注，就沒有必要花錢上輔導(dǎo)班了传黄。
不是可以用錢解決嗎？但本山勝寬說队寇，如果那樣膘掰，就會過度依賴指導(dǎo)，喪失自主思考的能力佳遣。只有自己動腦子思考“做什么”“啥時做”“怎么做”识埋，才能提高腦容量，能提高學(xué)習(xí)力呀零渐！
他把考上東京大學(xué)的目標像切西瓜一樣切得很細窒舟，然后一塊一塊地啃。
3?時間
在學(xué)習(xí)戰(zhàn)場上诵盼，時間相當于我們的兵力惠豺。擁有10000人的部隊，和1000人的部隊是不一樣的风宁。
頭腦好洁墙，但是沒有基本的學(xué)習(xí)時間，最后也很難以少勝多戒财。
一天1小時×365天＝365小時
一天12小時×30天＝360小時
一個月還是一年結(jié)束戰(zhàn)斗热监，這就是兵力多少的區(qū)別。
本山勝寬覺得饮寞，普通人至少每天可以學(xué)習(xí)1小時孝扛。當然，一個人一天是不可能學(xué)習(xí)24小時的……他最長能拉到14個小時幽崩。
4?效率
雖然學(xué)習(xí)時間越長苦始，戰(zhàn)斗力越高，但是坐在書桌前一直想著別的事情慌申，那就完蛋了陌选，學(xué)習(xí)力的第四個元素就是效率。
效率＝訣竅+注意力。
極度的專注可以大幅提高學(xué)習(xí)的效率柠贤。煩惱不只會降低注意力香浩，還會從根本上降低學(xué)習(xí)的欲望。
如果考試時間為一小時臼勉，輸贏就取決于一小時內(nèi)注意力有多集中邻吭。
最有效率的學(xué)習(xí)法就是以解決問題為核心的學(xué)習(xí)。本山喜歡的方法是“盡量多考試”宴霸，考試以后再反思囱晴。
以上，是本山勝寬的學(xué)習(xí)秘訣瓢谢。學(xué)習(xí)畸写，是所有人平等擁有的自由實踐能力。今年氓扛，你有哪些學(xué)習(xí)計劃呢枯芬？歡迎留言給白露姐。一起來#每天學(xué)習(xí)1小時#
