情商已經(jīng)是現(xiàn)代生活中一個(gè)使用率極高的專業(yè)詞匯了。
但是可能很多人還沒能從深層和客觀程度把握它的意義童番,而比這個(gè)情況更糟糕的是剃斧,即使很多人以為他們對(duì)于情商已經(jīng)十分了解幼东,甚至可以分析得頭頭是道脓杉,但卻沒能用于實(shí)踐中球散。
首先,“情商”這個(gè)概念是1990年美國耶魯大學(xué)的薩洛維教授和新罕布什爾大學(xué)的梅耶教授提出的屋讶。也就是說這個(gè)詞的歷史其實(shí)很短丑婿。
此后,以薩洛維诀拭,耕挨,梅耶教授,以及后來的美國哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾戈?duì)柭刃睦韺W(xué)家翰苫,開始了一系列長(zhǎng)期的导披,深入的研究和論證撩匕。
丹尼爾戈?duì)柭淌诘闹匾髌贰稙槭裁辞樯瘫戎巧谈匾愤@本書,更是在美國教育界與企業(yè)界掀起了一股“情商熱”的狂風(fēng)滓技。很快,這股風(fēng)影響到了全世界其他國家叠必,本書被翻譯成十幾種文字,成為全球暢銷書共苛。在美國紐約時(shí)報(bào)暢銷書排行榜上竟然長(zhǎng)達(dá)半年之久排在前十名。
用一句話簡(jiǎn)單概括辟犀,情商就是管理情緒的能力。包括自我意識(shí)出嘹,控制力疚漆,破壞性情緒的抵抗力娶聘,和同理心。
丹尼爾戈?duì)柭淌谛蜗蟮匦稳荩喝梭w跟馬車類似狡耻。馬車由馬拉動(dòng)前行,而人由情緒來推動(dòng)沼头,進(jìn)行一系列活動(dòng)。
設(shè)想一下,如果馬受驚失控是什么結(jié)果垂蜗,很可怕,嚴(yán)重到會(huì)車毀人忙蝇刀,而人的情緒失控也同樣然爆,會(huì)對(duì)自己的身心奴烙,他人,以及社會(huì),都產(chǎn)生惡劣影響褒墨。最嚴(yán)重當(dāng)然也會(huì)危機(jī)到生命,犯罪史上的案件不分國別和時(shí)代,幾乎都與情商有關(guān)。
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一书在,認(rèn)識(shí)自身情緒的能力
二帖族,妥善管理情緒的能力
三,自我激勵(lì)的能力
四艰亮,認(rèn)識(shí)他人情緒的能力
五侄非,管理人際關(guān)系的能力
這樣一看者疤,就一目了然了。高情商的人必然在上述方面做得比一般人更好业岁。情商在這五個(gè)方面的能力,已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)人所必須領(lǐng)悟和掌握的能力了。他們的身心更健康业稼,生活也更和諧骡楼。
在很大程度上,情商不僅比智商重要,還是決定智商發(fā)揮的最重要因素。
李嘉誠提出:用智商解決問題亮瓷,用情商面對(duì)問題。這是現(xiàn)今商界的實(shí)用新理念。成功的企業(yè)界都比較注重培養(yǎng)員工的情商。
而在現(xiàn)代職場(chǎng)中叹哭,白領(lǐng)需要情商,在家庭教育中超升,父母對(duì)于孩子的教育也需要情商盈滴。最重要的是,父母不應(yīng)該只顧著給孩子上興趣班,逼迫孩子使勁學(xué)習(xí),提高考試成績(jī)花履,而是應(yīng)該更加重視孩子情商,身心健康的成長(zhǎng)和發(fā)展。
高情商蔑鹦,可以改善人際關(guān)系哟忍,也能更加順利面對(duì)工作壓力和家庭變故凤跑,更好地培養(yǎng)后代肤寝,以及應(yīng)對(duì)緊急事件义桂。
戈?duì)柭淌谕ㄟ^研究發(fā)現(xiàn)溉瓶,童年触创,以及青少年時(shí)期的家庭環(huán)境教育凌那,對(duì)情商的培養(yǎng)十分重要励稳,幾乎是一生幸福的基礎(chǔ)新翎,這也與阿爾弗雷德阿德勒的個(gè)體心理學(xué)的基礎(chǔ)內(nèi)容相一致亏吝。
情緒智力止喷,又稱情商EQ僵闯。但戈?duì)柭淌谡J(rèn)為泳秀,用IE,也就是情緒智力這一名詞,更為準(zhǔn)確棕洋。在哈佛心理學(xué)這幾位教授首先提倡的帶領(lǐng)下之后射众,全球很多國家開始陸續(xù)重視,并且開展了針對(duì)于情商的一系列教育活動(dòng):包括性格教育,預(yù)防暴力和毒品教育火的,反校園暴力湃累,加強(qiáng)學(xué)生學(xué)校紀(jì)律等項(xiàng)目。
實(shí)踐結(jié)果表明,展開這些教育的地區(qū)益兄,孩子們成績(jī)普遍提高净捅,并且有更積極的行為荆永。
我們看一下現(xiàn)實(shí)生活中具钥,高情商人的特征和具體表現(xiàn):
很多企業(yè)和學(xué)校實(shí)行智商測(cè)試。高智商的員工比起低智商的員工,正常情況下當(dāng)然是更加容易勝任一些低級(jí)別的崗位。也就是說,智商像是一個(gè)門檻芥被,是入門能力,而高情商則是綜合素質(zhì)展現(xiàn)的重要要素,可以體現(xiàn)持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)能力。
情商雖然是近年來才開始火熱發(fā)展的一個(gè)詞匯乏梁,但它的重要性實(shí)在是古今有之。只是在近年來腦科學(xué)关贵,神經(jīng)科學(xué)飛速發(fā)展遇骑,越來越被廣大普通群眾認(rèn)識(shí)和接受了。
而心理學(xué)的重要發(fā)展趨勢(shì)揖曾,也是以情緒為研究對(duì)象的神經(jīng)科學(xué)了落萎。
擁有較高情緒智力,即高情商的人有著更多的自控力炭剪,潛能模暗,情緒競(jìng)爭(zhēng)力,對(duì)社會(huì)關(guān)系的管理能力念祭,從而最終轉(zhuǎn)化為職業(yè)力和生活幸福力。
亞里士多德的倫理學(xué)碍侦,用很形象的例子來追加解釋了情商的概念:
任何人都會(huì)生氣粱坤,但因正確的對(duì)象生氣,把握生氣的正確的程度瓷产,在正確的時(shí)間站玄,正確的目的支配下,通過正確的方式生氣濒旦,這卻不簡(jiǎn)單株旷。