我這個人有點自制力差，容易被誘惑成癮绪杏。比如360個人圖書館下愈，內(nèi)容分門別類很精彩，我不敢在手機上安裝app寞忿，怕眼睛不聽指揮驰唬，影響睡眠顶岸。最后腔彰，只能在電腦上看一會兒叫编。
生活中許多人明知吸煙有害，可就是戒不了霹抛，因為已經(jīng)有了癮搓逾。非意志堅強的人戒不了。我的一個親戚杯拐，身患重病霞篡，醫(yī)生嚴厲告誡要戒煙酒，他怎么也忍不住端逼，背著家人也得偷偷喝幾口朗兵，最終早早去世。
有益身心的事做得成了癮顶滩，幸福會為我們悄悄地累積余掖；不良行為成癮，傷害的是身心健康礁鲁。
