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昨天一位母親發(fā)來(lái)信息求助渣慕，說(shuō)自己的小孩原來(lái)什么事情都和自己溝通嘶炭，但是現(xiàn)在什么都不說(shuō)，自暴自棄逊桦，沒(méi)有自信眨猎，脾氣暴躁，做事拖拖拉拉强经。母親和她溝通了很多次睡陪，結(jié)果小孩說(shuō)：過(guò)一天算一天，不想要更好的自己了匿情。
在看我的教練過(guò)程時(shí)兰迫，請(qǐng)各位看官思考一下以下兩個(gè)問(wèn)題：
1、如果你也有同樣的經(jīng)歷炬称，你都做了那些行為去解決問(wèn)題汁果？
2、如果你作為朋友玲躯，你會(huì)怎么和這位母親溝通据德？
強(qiáng)烈建議你用幾分鐘時(shí)間思考完以上的問(wèn)題，然后再看下去府蔗。
母親（MY）糾結(jié)了一年的問(wèn)題晋控，通過(guò)教練45分鐘后清晰了目標(biāo)。
以下是教練實(shí)錄：
MY:(把上面的煩惱說(shuō)了一遍)
光頭：所以你想要通過(guò)教練達(dá)到的目標(biāo)是什么姓赤？
MY：我想要孩子對(duì)自己又自信赡译，不要自暴自棄。
光頭：不要自暴自棄又會(huì)怎么樣不铆？
MY：我就不用再擔(dān)心他以后的生活會(huì)怎么樣蝌焚。
光頭：不用擔(dān)心的你，又會(huì)怎么樣誓斥？
MY：我是不是問(wèn)錯(cuò)問(wèn)題了只洒？我應(yīng)該問(wèn)你我要怎樣做才能幫助他找回自信。我應(yīng)該怎樣和他溝通才能找到他變成這個(gè)樣子的原因劳坑。
光頭：沒(méi)有問(wèn)錯(cuò)的問(wèn)題毕谴，只是要你問(wèn)出正向的問(wèn)題。
MY：我要咋樣幫他找回自信距芬？
光頭：這是一個(gè)非常好的正向的問(wèn)題涝开。如果你的小孩找回了自信對(duì)你意味著什么？
MY：如果他有了自信框仔，就不用像現(xiàn)在一樣不思上進(jìn)了舀武。
光頭：留意你提問(wèn)的時(shí)候很容易去到負(fù)面詞，你能發(fā)現(xiàn)嗎离斩？不思上進(jìn)银舱，半途而廢瘪匿，自暴自棄，幾乎每一句都有寻馏。你覺(jué)得這些負(fù)面詞的出現(xiàn)意味著什么棋弥？（反應(yīng)真相）
MY：我對(duì)孩子的否定，我對(duì)他沒(méi)有信心操软。
光頭：通過(guò)這些負(fù)面詞嘁锯，你看到了什么？
MY：?jiǎn)栴}在我身上聂薪，我應(yīng)該多多鼓勵(lì)孩子家乘。
光頭：還有嗎？
MY：我不應(yīng)該老說(shuō)那些負(fù)面的話打擊她藏澳∪示猓可是老師我不管是打擊他還是鼓勵(lì)她，對(duì)她而言好像沒(méi)有效果翔悠。
光頭：雖然你意識(shí)上覺(jué)得自己講的是正面的話业崖，但是你潛意識(shí)都在講負(fù)面的詞。你覺(jué)得你說(shuō)的話都是正面的嗎蓄愁？
MY：我不知道双炕，有可能是我說(shuō)話的語(yǔ)氣不對(duì)？
光頭：你以為你說(shuō)的正面撮抓，其實(shí)是負(fù)面的妇斤。我感受到你有點(diǎn)恨鐵不成鋼的感覺(jué)。
MY：是的是的丹拯，可能希望越大失望越大站超。
光頭：所以你看到了什么？從中學(xué)到了什么乖酬？
MY：我聽(tīng)到她在學(xué)校被人欺負(fù)死相，又不被老師重視。我實(shí)在心疼她咬像，但又氣她自己不爭(zhēng)氣算撮。
光頭：所以你一直抱著這樣的態(tài)度對(duì)你小孩的話，會(huì)怎么樣呢县昂？
MY：不知道肮柜，是不是給他的壓力太大。
光頭：現(xiàn)在我邀請(qǐng)你七芭，站在你的小孩的角度素挽，去聽(tīng)聽(tīng)你剛才說(shuō)的那些話蔑赘。如果是你的小孩狸驳，會(huì)是什么樣的感受预明？請(qǐng)你現(xiàn)在想象一下。（空間線）
MY：我覺(jué)得麻麻是不是有了小弟弟之后就不親我了耙箍。她還不是特別討厭我了撰糠？光頭：恩，還有嗎辩昆？
MY：爸爸媽媽都不喜歡我了阅酪，一家人都沒(méi)有人喜歡我的了，那我以后怎么辦爸搿术辐？我很迷茫。
光頭：還有嗎施无？
MY：在學(xué)校老師不重視我辉词，同學(xué)又欺負(fù)我，我真的就這樣不被重視嗎猾骡？那干脆就這樣吧瑞躺，無(wú)所謂了，反正我再好也沒(méi)有人重視兴想，也沒(méi)有人關(guān)心我幢哨。
光頭：還有嗎？
MY：沒(méi)有了嫂便。
光頭：基于這些捞镰，你作為媽媽現(xiàn)在心情如何？
MY：我感覺(jué)特別內(nèi)疚顽悼，特別對(duì)不起這孩子曼振，哭~~~
光頭：接納這份感受。
MY：謝謝老師蔚龙。我知道以后怎么做了冰评。
光頭：我們的教練可以結(jié)束了嗎？
MY：嗯嗯木羹。
關(guān)于這個(gè)案例择克，我有兩點(diǎn)體會(huì)。
1拼窥、人都是一樣虹蒋，都會(huì)認(rèn)為自己做出了正確的選擇和做法，并期待對(duì)方改變脐瑰，而結(jié)果往往不如意妖枚。而事實(shí)上，只要換個(gè)角度苍在，問(wèn)題就解決了绝页。
2荠商、教練不糾結(jié)對(duì)方的事件。只是靈活地變換教練的手段即可续誉。昨天我同時(shí)和三位被教練者在線教練莱没，三個(gè)人用的方法都不一樣，一位是用了時(shí)間線酷鸦，一位是不斷反問(wèn)自己饰躲，一位就是這位母親，用了空間線臼隔。
