姓名：陳衛(wèi)東
組別：【364期樂(lè)觀二組學(xué)員】【403期謙虛二組志工】【416期感謝一組志工】【456期反省二組志工】【504期樂(lè)觀二組志工】【536期利他組志工】
寧波華光精密儀器有限公司
【日精進(jìn)打卡第308天】
【知～學(xué)習(xí)】
巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱編1遍浮庐，共285遍
《大學(xué)》誦讀1遍柬焕，共257遍
《志工精神12條》0遍 共6遍
巜改法》第二章：人可以改變
巜學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)》進(jìn)行學(xué)習(xí)積分2462分
學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀第13～16章
【經(jīng)典名句分享】
雞蛋，從外打破是食物搅轿，從內(nèi)打破是生命富玷；人生没宾，從外打破是壓力沸柔，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)
創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者会钝。能說(shuō)不能做工三，不是真智
欲勝人者必先自勝，欲論人者必先自論俭正，欲知人者必先自知
【行～實(shí)踐】
一、修身：
打籃球0分鐘串远，俯臥撐75個(gè)
60kg握力器12個(gè)
拉力器拉60個(gè)
仰臥起坐80個(gè)
打羽毛球0分鐘
學(xué)拉二胡0分鐘
飯后散步
二儿惫、齊家
堅(jiān)持每天與兒子視頻通話，與兒互發(fā)勵(lì)志的經(jīng)典名言
三留搔、建功：
在六項(xiàng)精進(jìn)群逐一打卡
自己動(dòng)手修模具2付
｛積善｝：積?2善? 共147善
給同事送水餃
幫同事拿早餐
【省～覺(jué)悟】
人總是在不經(jīng)意間铛铁，為自己找無(wú)數(shù)的理由開(kāi)脫、總喜歡抱怨括眠。到最后才發(fā)現(xiàn)梳毙，自己過(guò)的并不快樂(lè)
幫助別人就等于幫助自己捐下，覺(jué)得很開(kāi)心
人生的遺憾在于固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。輕易地放棄了不該放棄的奸柬。人婴程，一簡(jiǎn)單就快樂(lè)，但快樂(lè)的人寥寥無(wú)幾;一復(fù)雜就痛苦，可痛苦的人活得得累蒸绩。要活出簡(jiǎn)單來(lái)不容易铃肯，要活出復(fù)雜來(lái)卻很簡(jiǎn)單。該堅(jiān)持的就堅(jiān)持不該堅(jiān)持的就放棄步藕。
反省是一面鏡子挑格，他能將我們的錯(cuò)誤清楚的照出來(lái)，使我們有改正的機(jī)會(huì)漂彤，讓我真正的看清自己挫望。
有些事不能等待，如果等待你將失去機(jī)會(huì)士骤，想到的就去做無(wú)論結(jié)果如何。
對(duì)別人要有一顆包容之心到旦，不管以前他是否傷害了你巨缘，不要太多的去計(jì)較。
別人不再乎你的同時(shí)搁骑，你又何必再乎別人的感受
自我反省的辦法 正視‘反省’的價(jià)值又固，用一個(gè)本子寫(xiě)下自己的不足，假設(shè)‘再來(lái)一次’乏冀。
一次又一次的等洋只，一次又一次的痛昼捍，換回來(lái)的只有失望肢扯，結(jié)果永遠(yuǎn)不會(huì)完美
【感謝】
感謝364期、403期蔚晨、416期梭纹、456期 止邮、504? 、536期的家人們
感謝父母笋粟，妻子、女兒和兒子
感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友
感謝504期的志工們及全體家人
感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師
感謝536期峻德老師 沅臻學(xué)長(zhǎng) 王琦學(xué)長(zhǎng) 王釗學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝維杰學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝華光公司所有的家人們
感謝社會(huì)上的愛(ài)心人士的付出
【志愿】
感召身邊其他人绿淋，把真愛(ài)傳遞下去尝盼，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情，一群人裁赠、一輩子赴精、一起走、在一起一忱、飛更遠(yuǎn)
【打卡始于20180326持續(xù)打卡于20190812】
