每每和朋友提到心理咨詢師這個職業(yè)時，發(fā)現(xiàn)他們對心理咨詢都有很多的誤解郊霎。因此沼头，今天想結(jié)合個人經(jīng)歷及所學(xué)知識，來談?wù)勑睦碜稍兪槿啊４蠹铱梢詫φ湛匆豢唇叮瑢π睦碜稍兊恼`解，你占了幾個庄撮？
誤解1：心理咨詢的主要工作對象是心理異常。
大概在7-8年前毙籽，一個朋友提到她在進(jìn)行心理咨詢洞斯，當(dāng)時的我聽到后，用一種好奇又有點詫異的眼光看著她坑赡，心想：平時就覺得她有點怪怪的烙如，現(xiàn)在在進(jìn)行心理咨詢，原來是精神有問題啊……
但實際上毅否，那時的我其實對心理咨詢一點都不了解亚铁，弄錯了心理咨詢的主要對象。為了幫助大家更好地理解螟加，先來給大家看一張圖徘溢，如下：
心理咨詢的主要工作對象便是人的心理不健康狀態(tài)吞琐。服務(wù)對象其實是那些精神正常，但心理健康水平較低然爆，產(chǎn)生心理障礙導(dǎo)致無法正常學(xué)習(xí)站粟、工作、生活并請求幫助的人群曾雕。
當(dāng)然奴烙，在目前社會現(xiàn)狀中，很多神經(jīng)癥患者（心理異常）受到社會大眾對精神障礙的偏見剖张，也傾向于求助于心理咨詢師切诀，而不是精神科和精神病學(xué)治療師。
誤解2：心理咨詢幫助求助者解決的問題是生活中的某些具體問題搔弄。
很多人去向心理咨詢師求助時幅虑，多半帶著問題去，希望咨詢師幫助解決其中一些具體的問題肯污。舉個例子：一個來訪者因其老公有小三翘单，于是和心理咨詢師說：“你讓我老公與小三斷絕關(guān)系”脑”或者說：“你讓我老公回心轉(zhuǎn)意哄芜。”
但實際上柬唯，心理咨詢師并不是幫你解決這些具體問題认臊，而是幫助你解決你的心理問題——煩惱、痛苦锄奢、抑郁失晴、焦慮等，或者由心理問題引發(fā)的行為問題或軀體癥狀拘央。
誤解3：心理咨詢師沒有心理問題涂屁。
有些人在得知對方是心理咨詢師時，最常問的一句話便是：你是咨詢師灰伟，怎么你的孩子會有問題拆又？你的婚姻會有問題？怎么會得抑郁癥栏账？怎么走不出失去親人的痛苦帖族？
這其實是誤解，大家將心理咨詢師給“神”化了挡爵，但實際上咨詢師終究是一個“人”竖般。學(xué)咨詢對咨詢師的生活會有幫助，但是學(xué)之后茶鹃，生活并不就一定會變得完美涣雕。咨詢師作為七情六欲的“人”艰亮，依然避不開普通人都可能會遇到的各式各樣的挑戰(zhàn)，只是TA可以帶著咨詢的理論與技術(shù)胞谭，不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整自己垃杖。
誤解4：心理咨詢師應(yīng)該主動幫助別人。
畢淑敏老師在《心理咨詢手記》一書的“藏獒與虎皮鸚鵡”中提到來訪者桑茹的故事丈屹，16歲半的桑如是在媽媽的要求與陪伴下前來咨詢的调俘。但是有著豐富心理咨詢經(jīng)驗的畢老師，看出了桑如有些抗拒咨詢旺垒，于是主動對桑如說：你可以自己選擇是否需要做咨詢（這一舉動反而消除了桑如的阻抗）彩库。
雖然心理咨詢師是助人的職業(yè)，但同時先蒋，咨詢關(guān)系是“求”與“幫”的關(guān)系骇钦。如果某人拒絕幫助，那么心理咨詢師就是有再大的熱情竞漾，也是枉然眯搭。
誤解5：心理咨詢師可以為家人、朋友做咨詢业岁。
心理咨詢師與求助者的關(guān)系越簡單越好鳞仙，最好不要存在多重關(guān)系，因為這涉及到心理咨詢師的立場問題笔时。一旦存在多重關(guān)系棍好，心理咨詢師很可能在進(jìn)行咨詢時，將過往的關(guān)系等帶進(jìn)心理咨詢中允耿，影響其咨詢效果借笙，甚至產(chǎn)生副作用。
誤解6：心理咨詢師應(yīng)該給來訪者傳遞正確的價值觀
很多人會認(rèn)為较锡，如果求助者的價值觀是錯誤的业稼，比如說來訪者是小三。這個時候心理咨詢師應(yīng)該糾正她的價值觀蚂蕴，讓其離開這個角色低散。
但實際上，這個世界上的許多問題掂墓，尤其是感情問題谦纱，并沒有一個絕對的標(biāo)準(zhǔn)答案看成。每個人的性格君编、價值觀、成長環(huán)境川慌、教育背景都不一樣吃嘿，心理咨詢師應(yīng)該充分尊重求助者的價值觀念祠乃，不應(yīng)該僅站在自己的立場上對他們進(jìn)行點評，把自己的價值觀強(qiáng)加于求助者兑燥。否則亮瓷，一方面不夠尊重求助者，另一方面降瞳，也無助于共情嘱支。這些都并不利于咨詢的進(jìn)行。
誤解7：心理咨詢師應(yīng)完全中立挣饥，不應(yīng)帶有任何價值觀除师。
某位求助者向心理咨詢師提到想通過求死來解脫一切的想法，那位咨詢師采用了價值觀中立原則扔枫，讓來訪者認(rèn)為這樣的理念是可取了汛聚，最后真的跳樓了……
雖說心理咨詢師應(yīng)該保持價值觀的中立，不應(yīng)該把自己的價值取向強(qiáng)加在求助者短荐，但是過于推崇價值觀中立倚舀，強(qiáng)調(diào)百分百的價值中立是沒有必要的。一方面忍宋，我們在實際咨詢中也無法做到痕貌，因為終極目標(biāo)或具體目標(biāo)本身就帶有價值導(dǎo)向的色彩；另一方面讶踪，涉及到生死的問題芯侥，咨詢師應(yīng)該保持高度的警惕心，需要對求助者進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)乳讥。
誤解8：心理咨詢師應(yīng)該以求助者的快樂柱查、滿足為目標(biāo)
一名女子婚后多次出軌，經(jīng)常誘惑其新上任的領(lǐng)導(dǎo)與之發(fā)生性關(guān)系云石，每次都能成功唉工，以至于其在單位臭名昭著。唯獨某次在新的一任領(lǐng)導(dǎo)面前栽了跟頭汹忠，被領(lǐng)導(dǎo)嚴(yán)厲拒絕淋硝、批評。該女子心情抑郁求助于心理咨詢師宽菜，讓咨詢師將其痛罵一頓谣膳，這樣她就可以從中解脫。
若此時咨詢師滿足其需求铅乡，只會讓其逃避继谚，反而不利其成長。一個人的成長往往會伴隨著痛苦的磨礪阵幸，一定程度的彷徨花履、迷茫芽世、苦悶、不安都是不可避免的诡壁。咨詢師應(yīng)以求助者的成長為目標(biāo)济瓢，鼓勵其不斷嘗試和努力，獲得發(fā)展妹卿，而不是躲避旺矾。
我們每一個人在生命中都會遇到各種各樣的問題，有些問題我們可以單靠自己的力量去解決夺克，還有些問題需要他人的幫助宠漩，比如向家人、朋友懊直，或是心理咨詢師扒吁。但無論何時請別忘記：
“每一個生命都有向著陽光、溫暖及愛的方向生長的強(qiáng)烈本能室囊，沒有什么能阻擋這種與生俱來的力量雕崩，就像沒有什么能阻擋花開、草長以及鳥兒的歌唱融撞，就像沒有什么能阻擋——窗外這個萬物復(fù)蘇的春天盼铁。”
無論何時請記得尝偎，好好愛自己饶火，珍惜自己唯一的一次生命。
參考書籍：
1. 《基礎(chǔ)心理學(xué)》致扯，《心理咨詢師》（三級）
2. 《熙琄敘語：一個咨詢師的成長歷程》吳熙琄
3. 《做一名優(yōu)秀的心理咨詢師》嚴(yán)文華
4. 《心理咨詢師手記》畢淑敏
5.《心理咨詢師手記》卡瑪
