女人為什么要吃花膠啦鸣,看完你就懂了!(詳解花膠10種吃法)


花膠的成份

花膠魚膠的主要成份為高級(jí)膠原蛋白和粘多糖物質(zhì)来氧、多種維生素及鈣、鋅、鐵啦扬、硒等多種微量元素中狂,其蛋白含量高達(dá)84.2%,脂肪僅為0.2%扑毡。

魚膠中含有的大量生物大分子膠原蛋白胃榕,是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料瞄摊,且易于吸收和利用勋又。

可有效提高免疫力、抑制癌細(xì)胞换帜、活化細(xì)胞楔壤、防止皮膚老化去除皺紋,活化筋骨減緩關(guān)節(jié)炎及酸痛惯驼,特別在補(bǔ)血蹲嚣、止血、滋陰祟牲、潤(rùn)燥等方面更有明顯功效隙畜。


魚膠對(duì)愛美女性的好處

魚膠還是女性朋友補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇,人體皮膚中的蛋白質(zhì)有70%是膠原蛋白说贝,所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚议惰,使肌膚看起來(lái)光滑飽滿,柔軟又富有彈性乡恕。

隨著年齡的增長(zhǎng)换淆,皮膚組織中的膠原蛋白流失的速度漸漸超過(guò)了生成的速度,于是皮膚失去彈性變薄老化几颜,出現(xiàn)松弛倍试、皺紋、干澀等現(xiàn)象蛋哭,所以適時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白县习,可使皮膚恢復(fù)青春活力。


魚膠/花膠的護(hù)膚表現(xiàn)谆趾,具體如下:

1躁愿、緊膚平皺

魚膠膠原蛋白進(jìn)入真皮組織后,能迅速填補(bǔ)局部塌陷沪蓬,改善松弛彤钟,收緊皮膚,減少深皺紋跷叉、平復(fù)細(xì)紋逸雹。

2营搅、保濕滋潤(rùn)

膠原蛋白獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu),能強(qiáng)力鎖住30倍的水分梆砸,使皮膚持久水潤(rùn)转质、光澤、細(xì)嫩帖世。

3休蟹、恢復(fù)彈性

膠原蛋白進(jìn)入皮膚后,可修復(fù)斷裂日矫、老化的彈力纖維網(wǎng)赂弓,使皮膚彈性恢復(fù),柔韌充盈哪轿。

4盈魁、修復(fù)組織

膠原蛋白可使受損組織得以修復(fù),毛孔收細(xì)缔逛,膚質(zhì)細(xì)膩备埃、光滑,對(duì)于減少青春痘也有一定的效果褐奴。

5按脚、美白淡斑

膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密,新生細(xì)胞速度加快敦冬,不給黑色素辅搬、毒素聚集藏身之地,令皮膚膚色白皙脖旱、色斑淡出堪遂。

6、健美乳房

膠原蛋白中獨(dú)有的羥脯氨酸具有收緊結(jié)締組織的作用萌庆,能使松弛的組織緊實(shí)溶褪、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔践险、豐滿猿妈、富有彈性。


除了美容護(hù)膚巍虫,養(yǎng)顏補(bǔ)血之外彭则,魚膠/花膠還有很多的好處。具體如下:

1占遥、緊膚平皺

魚膠膠原蛋白進(jìn)入真皮組織后俯抖,能迅速填補(bǔ)局部塌陷,改善松弛瓦胎,收緊皮膚芬萍,減少深皺紋尤揣、平復(fù)細(xì)紋。

2担忧、保濕滋潤(rùn)

膠原蛋白獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu)芹缔,能強(qiáng)力鎖住30倍的水分坯癣,使皮膚持久水潤(rùn)瓶盛、光澤、細(xì)嫩示罗。

3惩猫、恢復(fù)彈性

膠原蛋白進(jìn)入皮膚后,可修復(fù)斷裂蚜点、老化的彈力纖維網(wǎng)轧房,使皮膚彈性恢復(fù),柔韌充盈绍绘。

4奶镶、修復(fù)組織

膠原蛋白可使受損組織得以修復(fù),毛孔收細(xì)陪拘,膚質(zhì)細(xì)膩厂镇、光滑,對(duì)于減少青春痘也有一定的效果左刽。

5捺信、美白淡斑

膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密,新生細(xì)胞速度加快欠痴,不給黑色素迄靠、毒素聚集藏身之地,令皮膚膚色白皙喇辽、色斑淡出掌挚。

6、健美乳房

膠原蛋白中獨(dú)有的羥脯氨酸具有收緊結(jié)締組織的作用菩咨,能使松弛的組織緊實(shí)吠式、承托起下垂的乳房,使乳房挺拔旦委、豐滿奇徒、富有彈性。


除了美容護(hù)膚缨硝,養(yǎng)顏補(bǔ)血之外摩钙,魚膠/花膠還有很多的好處。具體如下:

1查辩、用花膠配合中藥食用

可治療消化性潰瘍胖笛,肺結(jié)核网持,風(fēng)濕性心臟病,再生障礙性貧血及脈管炎等长踊。

2功舀、花膠提高男性的生育能力

花膠有促進(jìn)精囊分泌果糖,為精力提供能量的作用身弊。并按這一機(jī)理辟汰,配置成治療系列男性不育藥物,有“魚漂生精”阱佛、“補(bǔ)腎生精湯”帖汞、和“去濁生精湯”,據(jù)臨床觀察凑术,對(duì)不育癥治愈率達(dá)78%翩蘸。

3、花膠建脾胃

花膠能增強(qiáng)腸胃的消化功能淮逊,提高食欲催首,有利于防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹昨凡、便秘等病癥。

4涝滴、增強(qiáng)體質(zhì)

花膠能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,增強(qiáng)體力胶台,消除疲勞歼疮。

5、花膠能滋潤(rùn)皮膚

使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)诈唬,避免枯燥干裂韩脏,對(duì)于減少青春痘也有效果。

6铸磅、花膠有益智作用

花膠能加強(qiáng)腦與神經(jīng)及內(nèi)功能赡矢,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,提高思維和智力阅仔,并可防治智力減退吹散、神經(jīng)滯緩、反應(yīng)遲鈍八酒、小兒發(fā)育不良空民、孕婦乳汁分泌不足,老年健忘失眠等。

7界轩、花膠提高免疫力

由于花膠含有大量膠汁画饥,又具有活血、補(bǔ)血浊猾、止血抖甘、御寒祛濕等功效,所以能提高免疫力葫慎。

8衔彻、花膠對(duì)抗癌癥

花膠對(duì)治療食道癌、胃癌也有一定療效幅疼,以及肺部穿孔都有一定的治療效果米奸。

9昼接、花膠治療咳嗽

一些花膠對(duì)于治療和預(yù)防咳嗽有顯著的療效爽篷。

10、花膠抗疲勞

花膠對(duì)于體質(zhì)虛弱慢睡、真陰虧損逐工、精神疲勞過(guò)度的人士,作為進(jìn)補(bǔ)漂辐,最為合適泪喊。

11、花膠對(duì)卵巢的作用

花膠能加速卵巢細(xì)胞的快速再生髓涯,內(nèi)分泌恢復(fù)平衡袒啼,代謝回歸正常,卵巢功能修復(fù)如初纬纪,增強(qiáng)自然分泌雌激素能力蚓再。讓卵巢泡飽滿新鮮恢復(fù)活力,令卵巢分泌的雌激素水平維持正常包各,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌摘仅,子宮內(nèi)膜的血運(yùn)加強(qiáng),子宮內(nèi)膜逐漸增厚问畅。使卵巢的卵泡功能逐步恢復(fù)正常娃属,例假二次恢復(fù)正常,推遲絕經(jīng)5~10年护姆,讓你恢復(fù)到少婦般的姿色矾端。

12、花膠對(duì)孕婦

“吃花膠的媽媽卵皂,生出的寶寶身體免疫力和皮膚都非常的好秩铆,一定是產(chǎn)房最白的寶寶!”

如果您是貧血的媽媽渐裂,要大補(bǔ)氣血的話豺旬,普通燉湯是不夠氣力的钠惩,那么花膠就是首選了!

隨著懷孕月份的增加肚子也會(huì)越來(lái)越大族阅,這個(gè)時(shí)候很多人的肚子都會(huì)有妊娠紋篓跛,骨膠原充足,不要說(shuō)妊娠紋啦坦刀,就連皺紋魚尾紋都少了愧沟!


詳解花膠10種做法

1)魚膠紅棗湯

魚膠15克紅棗(去核)4-5個(gè),加水適量鲤遥,燉大概2-3個(gè)小時(shí)沐寺,放入冰糖即可食用。本湯適用于補(bǔ)氣血盖奈、養(yǎng)容顏混坞,對(duì)于氣血不足,失于調(diào)養(yǎng)钢坦,癥見神疲體倦究孕,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳爹凹。(當(dāng)然您可以加入蓮子厨诸、百合、枸杞禾酱、洋參微酬、桂圓肉等下去一起燉的)

2)魚膠煲骨湯

魚膠15克,與豬骨或雞骨颤陶,加水適量颗管,煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血指郁、補(bǔ)腎益精忙上。

3) 魚膠當(dāng)歸湯

魚膠15克、當(dāng)歸10克闲坎,紅棗適量疫粥。洗凈加入燉鍋中燉2-3小時(shí)。此湯可大補(bǔ)血?dú)庋糜谠偕系K性貧血者梗逮。

4)魚膠洋參湯

魚膠15克,洋參數(shù)片绣溜,加水適量慷彤,燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。本湯適用于健脾養(yǎng)血岁诉、補(bǔ)腎益精涕癣。?

5)薏米百合燉魚膠

魚膠15克,百合15克,薏米40克只搁,豬肉50克。將材料洗凈明肮,魚膠百合薏米一起放入燉鍋中陷猫,燉2-3個(gè)小時(shí),在起鍋之前約半個(gè)小時(shí)加入豬肉一起下去燉。此湯有美白潤(rùn)膚養(yǎng)顏之功效零抬。

6)魚膠蓮子枸杞湯

安南魚膠卸亮、成鳘魚膠20克 蓮子吃溅、枸杞適量? 。將所有材料洗凈,放入電燉鍋俏站,加水上高檔燉3.5小時(shí)赁酝,調(diào)味即可食用。 本款營(yíng)養(yǎng)湯專為食療寒胃、慢性支氣管炎梨睁,咳嗽遍坟,有根治療效队魏。體寒瞬雹,東怕冷者也適合胖缤。?

7)魚膠排骨湯

魚膠15-20克,排骨適量阀圾,當(dāng)歸、黨參涡真、金蟲草哆料、芹菜。將所有材料洗凈蹋半,放入燉鍋中燉3小時(shí)(芹菜好了再放),調(diào)精鹽即可食用捻爷。功效:健腦辈灼、益智司志、補(bǔ)血補(bǔ)氣,利心腎降宅。強(qiáng)化脾胃五臟骂远,提高免疫力。

8)魚膠糯米枸杞粥

魚膠15-20克腰根,糯米激才,枸杞,桔子餅(切絲)適量额嘿。將所有材料洗凈瘸恼,放入高壓鍋煮熟,下冰糖調(diào)味即可食用册养。功效:美容顏东帅,健脾胃,補(bǔ)血利養(yǎng)氣捕儒,適合秋冬進(jìn)補(bǔ)冰啃,產(chǎn)婦、孕后做月子食用滋補(bǔ)刘莹、固元?dú)庋忠恪⒖祻?fù)體質(zhì)最佳。

9)魚膠燉豬蹄

魚膠20克点弯,豬蹄1只扇调,木瓜,生姜適量抢肛。洗凈一起放入燉鍋中狼钮,加適量的,燉3-4個(gè)小時(shí)捡絮,調(diào)味即可食用熬芜。功效:潤(rùn)容養(yǎng)顏,月子補(bǔ)身福稳,漲奶水尚好涎拉。

10)魚膠豬肚湯

魚膠15-20克,豬肚適量的圆。將豬肚和魚膠一起放入燉鍋中燉3個(gè)小時(shí)鼓拧,調(diào)料即可食用,此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補(bǔ)身體越妈,補(bǔ)血?dú)庵挥眉玖Ч选?/p>


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