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#共建基于積極心理學(xué)的生活#
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幼兒園老師傳來(lái)一段視頻隶垮，是老師帶著三個(gè)孩子一起玩魔尺的片段厌处，看過(guò)之后，我對(duì)老婆說(shuō)岁疼，咱兒子是最后一個(gè)完成的。老婆看了我一眼，你怎么沒(méi)想到老師是帶著全班最快的三個(gè)小朋友一起拍的視頻呢捷绒？就算不是前三名瑰排，看孩子玩的開(kāi)心也挺好的呀。
心念轉(zhuǎn)變一瞬間暖侨，帶著苛刻的眼光椭住，看別人看不到別人的成績(jī)；看自己找不到自己的優(yōu)勢(shì)字逗。樂(lè)觀與感恩被焦慮與不滿替代京郑。相同的事情，不同的人看到有不同的結(jié)論與態(tài)度葫掉，積極情緒和消極情緒些举，選擇權(quán)著實(shí)是在自己手里。
積極情緒的產(chǎn)生源自于你對(duì)于事件的認(rèn)知?dú)w類俭厚，想想那些曾經(jīng)讓你不愉快的事情户魏，是否是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的你放棄了讓自己換個(gè)角度看世界的權(quán)力呢？
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鄒永浩挪挤，連續(xù)創(chuàng)業(yè)者叼丑，積極心理學(xué)推廣者，工學(xué)碩士扛门，心理學(xué)碩士鸠信，生涯規(guī)劃師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師论寨，企業(yè)EAP咨詢師星立，沈陽(yáng)青惠教育創(chuàng)辦人，前華為產(chǎn)品經(jīng)理政基，成長(zhǎng)型公益組織魔豆計(jì)劃發(fā)起人贞铣。微信號(hào)，weibozuche沮明。
