? ? ? 參加2017年的向組織揩油活動福利多袜匿，助力多来氧，收獲多。之前我曾報名參加分身術(shù)訓(xùn)練營巷蚪，均未成功病毡。卻在向組織揩油的活動中遇到了驚蟄簡版分身術(shù)訓(xùn)練營，感謝幸福進化俱樂部的安排屁柏，讓我在低能量時重燃上進之火剪验。
? ? ? ?今天聽課的三點收獲是：
? ? ? ?1、認識到對小我不進行管理的話前联，小我的危害會大到讓資源的我很難發(fā)揮自我。我是我一次聽到小我娶眷、資源我這樣的概念似嗤。我的理解是：任何一件事情，當自己的認知存在局限性的時候届宠，處于低水平的層次時烁落，就會在小我的圈子里徘徊，走不出小我豌注，也認識不到自己的潛能伤塌，所以搞清楚小我和資源我的概念，對于自己的認知是很有幫助的轧铁。
?2每聪、自己的選擇決定自己會成為什么樣的人。 對這一點的感觸特別深，四種顏色的人生經(jīng)歷我都有體驗药薯。有過稀里糊涂的混日子的藍色人生體驗绑洛，有過激昂開心的綠色幸福歲月，也有過灰暗的黑色不堪回首歲月童本，還有一些沒什么記憶的黃色乏味的日子真屯，我現(xiàn)在正在成為更好的綠色的人，會利用分身術(shù)分身思考穷娱，在各種的事物中采取主動的方式掌控自己的情緒绑蔫，讓自逐漸的成為高效能的人。
3泵额、利用人類行為本質(zhì)模型讓自己成為自己要成長成的樣子配深。自己的行為是可控的，每個人都可以使用自我的意識在任何刺激和回應(yīng)之間擁有更多的主動權(quán)梯刚，把握自己的行為和思想凉馆，通過模型把自己變得更好！
?如何把所學到的知識更好的運用于生活中：
? ? ? ?1亡资、加強學習澜共，只有不斷地充實自己、提升自己的認知深度锥腻，加深壯大自己的資源我嗦董，才會走出小我，也才會更好的啟動自己的資源我瘦黑，也就是通過不斷的學習京革，明確自己的目標和做事的目的，找到做事的底層規(guī)律幸斥，就會更好的把握小我匹摇，利用資源我，讓自己成為自己想要的樣子甲葬。
? ? ? ?2廊勃、自己要成為更好的自己的意愿度首先要非常的強烈，如現(xiàn)在我就要成為單位最好的班主任经窖，一給孩子們最好的影響坡垫，二可以帶動身邊的老師也成為更好的自己，過幸福的人生画侣，這是我目前愿望非常強烈的事情冰悠，我要養(yǎng)成可以在突發(fā)的狀況中有分身的能力，掌控自己的情緒和行為配乱，讓自己越來越會利用分身的能力溉卓，積極主動地把握自己的情緒和行為皮迟，進而掌控自己的命運。
? ? ? ?3的诵、要學會積極的分身万栅，不能拿別人的錯誤懲罰自己，要時刻保持自我的覺察西疤，對自己的目的和目標要明確烦粒。
