五維M11魔都站:遇見彼此牲尺,一起成長

莎士比亞說谤碳,“There are a thousand Hamlets in a thousand people's eyes.”(一千個讀者眼中就會有一千個哈姆雷特)。對于五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的課程瘸羡,同樣如此犹赖。每個人感受不同卷仑,但都有所收獲锡凝。

2017年7月8-9日,來自五湖四海的我們相聚魔都张肾,共同見證五維課程的魔力捌浩。課程當(dāng)中總有一些活動尸饺,一些話語,一些人讓我們產(chǎn)生共鳴浪听,牢記于心迹栓。


M11大合照

我們3組總共七朵金花克伊,于是稱呼自己為“007組合”愿吹。在美女助教魚老師的帶領(lǐng)下惜姐,互幫互助,相互激發(fā)坷衍,也特別感謝魚老師用相機記錄下我們美好的瞬間枫耳。


全部完成“徒手劈鉛筆”的我們嘉涌,內(nèi)心充滿感動


對于五維,我們3組伙伴們這樣說:

魏麗:

總結(jié)一下我心中五維教練領(lǐng)導(dǎo)力的三個關(guān)鍵詞:1.整合:2天一晚的內(nèi)容聽到多個領(lǐng)域的內(nèi)容的整合(教練扔役、引導(dǎo)亿胸、心理學(xué)侈玄、薩提亞序仙、情景領(lǐng)導(dǎo)……)2.以道馭術(shù):道的心法和理法篇幾乎占了3分之二的時間鲁豪,術(shù)的工具箱主要使用課前翻轉(zhuǎn)和課后實踐的方式學(xué)習(xí)爬橡。3.框架:教練領(lǐng)導(dǎo)力搭建了一個基于管理者的五項修煉的框架,背后有WHY 呈現(xiàn)出what宾添,工具從自己和他人兩個維度給予匹配缕陕。課程內(nèi)容量大榄檬,干貨滿滿衔统!


積極主動的魏麗老師


陶婕娜(一不小心就寫出了千字文):

2017年7月8舱殿、9日兩天沪袭,我在炎熱的上海冈绊,頂著烈日埠啃,做了兩個小時的地鐵碴开,橫穿上海,參加了【五維教練領(lǐng)導(dǎo)力】認(rèn)證班的學(xué)習(xí)眶掌。

在還未開課時朴爬,我總認(rèn)為:不過就是花錢買證書而已召噩,能聽則聽明垢,能學(xué)到東西痊银,哪怕只有一點點,那也是好的贞绳!但是當(dāng)時的課堂氛圍讓我感覺很奇怪冈闭,它給我的感受是~溫暖~? 不是那種陌生抖单,不是那種敷衍,而是溫暖耍休!助教之間打招呼不是握手羊精,不是揮手,而是溫暖的擁抱~

開課了读规,陳序老師的語速一下吸引了我束亏,不是官方的開場枪汪,沒有刻意的“討好”而是最接地氣的開場:“各位遠(yuǎn)道而來的朋友們怔昨,大家好趁舀!我是五維教練的陳序,我說話的語速很快越庇,也就代表著不會讓大家和我在一起的時間太長卤唉,在今天和明天桑驱,我和大家一起來看看五維教練能不能改變我們的思考方式和找到自我~”簡短的幾句話跛蛋,立刻吸引了我赊级,因為我就是想找到最真實的自己,才顧慮重重地走進五維……

在接下來的課程中橡伞,我終于知道了什么是可能~

第一天下午,我和小組的伙伴們一起做了第一個游戲 - 劈鉛筆?? 當(dāng)時我一直都堅定的認(rèn)為:我不可能劈斷一只鉛筆的预烙!助教小魚老師用很肯定的語氣對我說:娜娜,你一定可以劈斷的最域,我相信你镀脂!當(dāng)我的伙伴幫我拿著鉛筆忘伞,用熱烈而期待的眼神看著我的時候氓奈,我心中不由的升起了屬于自己的驕傲:我和別人一樣,一定可以做到暑竟!呼吸但荤,呼吸腹躁,深呼吸南蓬,用意念將整個手臂的力量集中在手指上蓖康,想象手臂就是一把刀蒜焊,使勁往下一劃……神奇的事情發(fā)生了- 我居然劈斷了鉛筆!1钣啤!團隊的伙伴們都上來擁抱著我憎账,我卻還在懵懂中胞皱,可事實讓我明白:我真的做到了自己認(rèn)為不可能做到的事情7雌觥C戎臁晶疼!原來我也可以做到4浠簟!D推搿2嚎觥辕翰!

這是五維教會我的第一個思考:你認(rèn)為做不到的事是真的做不到還是你沒有盡全力去做呢狈谊?

這是五維給到我的第一個改變:任何事情河劝,一定要相信自己可以做到!E评铩牡辽!

五維帶給我第二個改變是:只要你能敞開胸懷态辛,你一定可以得到更多的溫暖奏黑!在這個環(huán)節(jié),我緊緊擁抱著助教小魚老師無語的哭泣了……我是一個外表開朗铣耘,內(nèi)心卻是孤獨的人,我害怕受到傷害怒详,所以我封閉自己踪区,我不愿意向任何人敞開我的胸懷缎岗,在這個環(huán)節(jié),我看見很多不認(rèn)識的伙伴帶著真誠的微笑給我最溫暖的懷抱鼠渺,陳序老師看見我的眼淚拦盹,特意走到我身邊普舆,給了我一分鐘的擁抱沼侣,他告訴我:“眼淚代表過去歉秫,我相信你今后的眼淚一定比以前的幸福端考!”謝謝陳序老師~

在五維,給我第三個改變是:無限量的成長計劃扶供!

在很多外面的機構(gòu)椿浓,培訓(xùn)結(jié)束,大家就各奔東西了提岔,老死不相往來~而在五維教練碱蒙,課程的結(jié)束只是剛剛開始腳下的五維之旅而已赛惩,持續(xù)不斷的課后練習(xí)喷兼,源源不斷的微課支持后雷,五大衍生課程的安排……永遠(yuǎn)讓我充滿激情臀突,攀登一個一個高峰,實現(xiàn)最高價值的自我A兆础D畛选边翁!

感謝五維,讓我找回了那個曾經(jīng)自信叨咖、朝氣的我甸各!

感謝五維,讓我看見了自己的潛能聘惦!

感謝五維善绎,讓我學(xué)會了一項技能诫尽,打開了我另一扇窗~~

為了讓自己更快的成長牧嫉,我將努力在40天內(nèi)酣藻,完成成長作業(yè),跨出走進五維講師訓(xùn)練營的第一步,爭取參加九月的第二期五維講師訓(xùn)練營墓捻!

大家和我一起見證我的蛻變W┑凇N嗉妗!


善良貼心的娜娜

周琨:

3年前就接觸教練渡紫,也作為培訓(xùn)管理者坐在教室后排聽過完整版課程惕澎,粗略知道教練是一個很好的激發(fā)下屬潛能的工具唧喉,也知道通過教練輔導(dǎo)能夠幫助身處困惑的人剝絲抽繭,分解問題董朝,找到根源子姜,撥開云霧見日出闲询。而這一次“五維教練領(lǐng)導(dǎo)力”兩天一夜的學(xué)習(xí)浅辙,讓我更全面记舆、系統(tǒng)泽腮、深入地了解了教練诊赊。

俗話說:佛修心,道修行碘箍。古人的東西總是讓我們看到最深的哲理丰榴。于是在前1.5天的學(xué)習(xí)中秆撮,我感觸最深的是教練的核心心法:人只會為自己想要的結(jié)果付出努力职辨,而人對結(jié)果大多都是不敏感的,所以需要教練及時給與反饋姆涩,幫助被教練對象鏈接到他想要的結(jié)果骨饿。透過覺察,向內(nèi)看宏赘,看到真實的自己察署,產(chǎn)生內(nèi)求贴汪。

在經(jīng)過心法、道法的深入洗禮后业簿,剩下的是工具滿滿的1天學(xué)習(xí)梅尤。最近巷燥,隨著業(yè)務(wù)的不斷更替發(fā)展缰揪,我所在的組織邀跃、團隊個人普遍遇到了一些束縛與困擾,每個人處于略帶混沌狀態(tài)途戒,而這些恰好五維的傾聽喷斋、提問功法浆西,以及九宮格顽腾、生命意圖、覺察日記窖杀、雙輪矩陣等教練工具能夠都幫助我們?nèi)ヌ剿鹘鉀Q裙士。慶幸在這個時候腿椎,遇見了一門絕佳的課程,開啟了一扇教練管理之窗铆隘。


有趣真實的琨琨

張銀玲:

第一次付費參加過教練類課程,算是初到者的見解训枢。

1睦刃,就是教練型領(lǐng)導(dǎo)居然還有這么多方法十酣,并且可以這么輕而易舉的拿到很多資料耸采,卡片搓彻,太多導(dǎo)致與像我這樣慢熱的人不知所措嘱朽!

2.很多管理上的之前自己的誤區(qū)多少有覺察到自己的很多問題點搪泳,迷茫的管理路程變得稍微看到了一盞希望奋刽。

3.生命意圖和核心價值觀的運用學(xué)習(xí)是我想做的第一件事!雖然現(xiàn)實被迫在寫作業(yè)^^

4.在輕松的陳旭老師的講課風(fēng)格中實在是沒有讓我感覺到學(xué)習(xí)的壓力杨名,也應(yīng)該是無維的魅力所在脏榆!

5. 今后計劃自己一個一個卡片練習(xí),天天練習(xí)台谍,上課時聽的印象深的教練不是學(xué)出來的是練習(xí)出來的须喂。


優(yōu)雅大方的銀玲

章月婷:

我自認(rèn)是相對于比較和藹可親的一類領(lǐng)導(dǎo),至少從來不在工作溝通時或績效面談時發(fā)脾氣趁蕊,有些缺點的指正也是盡量委婉的指出坞生,但,有次跟HR溝通掷伙,HR關(guān)上門跟我說是己,我是空降的培訓(xùn)條線領(lǐng)導(dǎo),下屬本身就是張著所有刺 的刺猬任柜,成防御狀態(tài),我不應(yīng)該在分總會議上以培訓(xùn)部的缺點舉例参袱,這樣會讓培訓(xùn)部的同事更為緊張企垦。HR還說了關(guān)于人性的弱點等等等等郑现,邏輯的道理其實都明白竹习,只是在當(dāng)下 第一次覺得好像自身確實有些問題瞎领。

第一天課程晚上的自我測評,那是突然明晰了問題在哪里,陳序老師說“”這寫沒有什么對錯乙各,只是你自我真實情況的勾選“蹲坷,原話或許是這樣吧,其實這種類似的問卷也做過不少,但多數(shù)是基于性格分析的,對管理能力的檢視較少杆查,所以只是想著我跟所有下屬浊仆,在6月底績效面談時說過的話,比對著進行打分备蚓,不出意外有很多零分,而且不出意外基本是在一個類型的問題里-不關(guān)心下屬的感受。

我是一個以KPI為重铺遂,或者說自身就是一個高執(zhí)行力高效率的人粮坞,所以“乞求”著所有下屬與我一樣奢入,與陳序老師課上舉例的“”強將“一樣一樣,反思下,基本在追求項目的完成度時,基本會直接說,“我覺得這個項目應(yīng)該如此表現(xiàn)...“赔蒲,在下屬無法按節(jié)奏完成項目進度時砾嫉,幾乎從來不過問有什么困難配并?有什么感受观腊?會直接說“”郵件發(fā)我儡陨,我來“”,所以我也是很可悲的加班寫郵件,改PPT...然后再說下屬無用...

當(dāng)然,問題通過覺察慢慢的知道了泣侮,但工具的使用還很難運用漏益,就在今天下午對項目的溝通上,我依然是說 ”我覺得這個項目應(yīng)該用直播方式“”,自身也是做培訓(xùn)的上陕,突然發(fā)現(xiàn)了不落地的根本原因枢步,在于,成人是自帶過往經(jīng)驗的,當(dāng)時間緊的時候征绎,原本的技能是會自發(fā)的浮現(xiàn)出來慰毅,而新的技能由于不熟練犀农,至于腦中拒炎。

所以,工具活于應(yīng)用劈猿。這應(yīng)該是五維強大氛圍最好的功用,大家在一個頻道的場域里,相互督促损拢,相互監(jiān)督的完成所有工具的再次消化和學(xué)習(xí),通過每日的打卡仆救,逐漸讓這種新的工具成為習(xí)慣范嘱,在遇到問題時虏束,能自然帶出新的技能群发。

當(dāng)工具使用自如時抬虽,又回到最起點闷堡,覺察软舌,對自身問題的覺察阅虫,每日的審視聊闯,才是最為重要的蚪腐。

淡定睿智的月婷


汪盼盼:

在參與五維教練領(lǐng)導(dǎo)力M11魔都場之前帖蔓,對五維已有所了解奇瘦,相關(guān)音頻砸琅、書籍也研究了不少棕所,但運用時總覺得“差點火候”。經(jīng)過8-9號 兩天一夜的學(xué)習(xí)击费,有以下三點新的感悟:

1.信念。在五維的課堂上,有一個必備節(jié)目 --徒手劈鉛筆。很早之前在一次課堂上意推,我因為“一念之差”,沒劈斷鉛筆,反而讓手指腫了2天也切,于是每次遇到這個活動,我都會找借口逃避讨越。這次課堂上两残,我同樣沒有做第一個吃螃蟹的人,面對第一名伙伴的失敗把跨,我卻突然充滿勇氣人弓,因為我相信,“天助自助者”着逐,跨出第一步就一定有所改變崔赌。

2.覺察。我堅持寫反思日記也有6年時間耸别,這幫助我更順利地看到事實健芭,看到他人行為背后積極正面的動機。課間交流時秀姐,陳序老師說慈迈,“教練不是萬能的,教練對話是N+1的過程囊扳,每次覺察一點點吩翻,進步一點點”兜看。

3.靈活。教練工具很多狭瞎,要真正做到因材施教细移。教練不是活出那些技法,而是活出那份狀態(tài)熊锭。


堅持每天進步一點點的我

這兩天的課堂上遇到很多有意思的伙伴弧轧。同組的小伙伴們互幫互助,每個環(huán)節(jié)都全情投入碗殷。

晚上和莊紅蕾老師同住精绎,聊了埃里克森教練體系、兩性關(guān)系锌妻、家庭教育代乃、文學(xué)、旅行各類話題仿粹,同時擁有作家和講師身份的莊老師搁吓,每天都會花2個小時看“閑書”,親近自然吭历,也會獨自聽音樂堕仔、跳舞放松。

人稱嗓音王子的王俊翔老師晌区,對聲音訓(xùn)練有著獨到見解摩骨。再和他的聊天中,讓我認(rèn)識到感恩身體每個器官的重要性朗若。每天花點時間冥想恼五,和自己對話,感謝嗓子的無私付出捡偏,把握生活的節(jié)奏唤冈,真正做到愛自己峡迷。


王俊翔老師和胡莉莉老師正在進行小組活動

在洗手間偶遇的嚴(yán)柳青老師银伟,得知我主攻的方向是青少年教育、親子溝通后绘搞,熱情的嚴(yán)老師立馬說彤避,“回頭介紹我朋友跟你認(rèn)識,她有很多上海教育局的資源夯辖,最近也在全國開展親子活動”琉预。


左一潘凱老師,右一嚴(yán)柳青老師

更有趣的是和馬亞紅蒿褂、張濤老師的相識圆米,中午的時候他們夫妻倆在教室吃外賣卒暂,于是我過去主動聊了會天,事后才發(fā)現(xiàn)他們就是五維上海M2班主任張智豪老師的爸媽娄帖。翻看兩位老師的朋友圈也祠,完全跟年輕人同頻,DISC近速,各類知識IP诈嘿,馬麻麻說,“只有不斷學(xué)習(xí)削葱,接收新信息才能跟孩子共同成長奖亚,有更多話題”。

最值得感謝的當(dāng)然是陳序老師析砸,激情洋溢昔字,衣服濕了一件又一件,只因他的生命意圖是“溫暖”首繁。


激情洋溢的陳序老師

五維李滴,我們永遠(yuǎn)在一起!

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