作者：何鎏 筆名：小河蟹
在故事開始前跟大家先分享一段自己的情感經(jīng)歷：憶起初戀，還是懵懂的自己為這來之不易的經(jīng)歷付出一切番宁，甚至可以是生命元莫。回首過去也還真為自己捏了把冷汗蝶押，我竟還能追上那么優(yōu)秀的她踱蠢。當(dāng)初自己傾盡所有只為守護(hù)她，雖然最終結(jié)局早已被大家所預(yù)料到棋电，但仍然衷心祝福她能夠過得越來越好茎截，同時也感謝她，感謝這段過往讓我生命中出現(xiàn)了不一樣的韻律离陶。
打那以后很久很久沒有了戀愛的感覺稼虎，而這次讓我重返初戀的感覺竟然是它——習(xí)慣衅檀。
關(guān)于習(xí)慣我有話要說招刨，何為習(xí)慣？習(xí)慣是靠日積月累哀军，至少把一個動作重復(fù)三個月以上沉眶，形成了自然規(guī)律之后才能稱之為習(xí)慣，反之比方說看本書拍個圖發(fā)朋友圈那不叫習(xí)慣只是三分鐘熱度罷了杉适。貫穿自然界每一種動物都具有惰性（包括我們?nèi)祟愖约海┗丫螅驗(yàn)槲覀冇邢敕ê退伎紶恳覀兊拿恳徊絼幼鳎@才被稱為高級動物猿推。
當(dāng)每天口口聲聲說要給自己設(shè)立小目標(biāo)讀書運(yùn)動寫文章巴拉巴拉片习，然后扎頭睡到下午心想都那么晚了算了捌肴，明天在做吧反正有的是時間……一拖再拖……（關(guān)鍵氣人的是這也能算目標(biāo)？既定項(xiàng)都不明確藕咏，你是上天派來逗我的吧状知？）為什么要定這個目標(biāo)-會給你帶來什么改變-多久時間-做什么-怎么做！光說運(yùn)動孽查，我怎么知道是床上運(yùn)動饥悴、跑步、健身還是瑜伽盲再？當(dāng)然咯西设，我不必知道，可你知道了嗎答朋？就好比說：你定了減肥的目標(biāo)贷揽，可以使得自己更顯自信，堅(jiān)持一周五天跑步梦碗，每次5公里擒滑。【你想出門跑步但是覺得要換衣服叉弦，沒合適的鞋丐一，這又是跑前拉伸跑后拉伸，結(jié)束還得洗澡淹冰，TMD一堆衣服又得自己洗库车，算了不去跑了……理由千萬種，如若不行動樱拴，唯屎床被中】
真的現(xiàn)在對自己狠一點(diǎn)柠衍，和未來別人對你狠，你自己來選吧晶乔！
完成不了既定目標(biāo)不要怨天怨地珍坊，也不要說什么抱歉，因?yàn)橐磺薪Y(jié)果論正罢，即便你可以找五花八門的借口推諉阵漏，可請你先想想怎樣可以推翻時間？最終對不起的只有自己翻具！別再自欺欺人履怯。（天啦嚕！還有人真的在思考怎么推翻時間裆泳？如果可以的話請送我回母親的肚子里叹洲，社會太險惡，我要做寶寶９ず獭）不信你們看～～那些自己立下的一個個看似很厲害的flag运提，哪個不是完成不了啪啪啪打自己的臉的蝗柔？（where is that voice from??)
所以請大家不要覺得說定個目標(biāo)可以很隨意，要經(jīng)過深思熟慮民泵，自己想要什么給自己制定獨(dú)一無二的專屬計(jì)劃诫咱。比方說讀書每天先讀幾頁，跑步每天先跑1公里洪灯，寫作先從每日心得做起坎缭，隨著自己的習(xí)慣逐漸成型從而提高目標(biāo)。（tips：給自己設(shè)個鬧鐘什么點(diǎn)提醒自己做什么事签钩，不要拖沓掏呼。所以一切不要急于求成，學(xué)習(xí)要先從養(yǎng)成好的習(xí)慣開始Ｇ﹂荨）
不要好高騖遠(yuǎn)憎夷，先從小目標(biāo)做起。
最后希望大家在讀完這篇文章之后可以有所收獲昧旨，歡迎置評及建議拾给，謝謝大家。（原創(chuàng)作品兔沃，版權(quán)歸作者所有蒋得，本文未經(jīng)允許，請勿用于任何用途乒疏。轉(zhuǎn)載及引用請私信與我聯(lián)系额衙，謝謝）
作者簡介：97年的他是一個身材瘦小，卻內(nèi)能無限的寶寶怕吴，思想積極向上窍侧，樂于分享，文藝逗逼屬性切換自如的boy转绷，除了熱愛運(yùn)動閱讀伟件，還喜歡體驗(yàn)不同的生活G點(diǎn)，熱衷挑戰(zhàn)自我议经，沒錯斧账，這就是我，我是何鎏爸业！再次感謝你們其骄，共勉亏镰，加油扯旷！
