發(fā)現(xiàn)問題而無法解決問題只會讓人陷入困頓。如果反思到不足向瓷,而不去改變肠套,對比不同的效果,那只會越來越焦慮猖任,越來越困頓你稚。這就是焦慮的源頭。多做有力量的事朱躺,動起來刁赖,不必做每一件事情都尋其意義。