一日三餐?早:雜糧飯 + 香煎豆腐 辣椒炒肉午:素米線 花生晚:雜糧飯 + 辣椒炒火腿腸 香煎豆腐 豆角炒肉 List?公眾號(hào)淘寶購(gòu)物下廚散步點(diǎn)贊哇哦~完成了蠻多事情??