20210610 日日精進(jìn) Day 47
#每天記下三件開心的小事# 溫柔月
1声登、終于把廚房的一塊墊子鋪好狠鸳,原先將就的地方變成很喜歡,一點(diǎn)點(diǎn)改變和用心就可以
2悯嗓、綿小弟的胃口又恢復(fù)啦件舵,今天喝了一大碗粥,中午還吃了一大碗面條脯厨;原來孩子健康就如此的幸福了
3铅祸、睡前,小弟說俄认,媽媽逗逗鼻个少,好吧洪乍,睡眼惺忪的鼻子碰鼻子,小孩子咯咯笑
??體驗(yàn)(包含工作夜焦、財(cái)務(wù)壳澳、人脈、休閑等內(nèi)容帶來的收獲和感受):腳踏實(shí)地
1茫经、今天母親過來照顧我巷波,原本應(yīng)該很開心。今天她說的一些話內(nèi)心不是很開心卸伞,每次她在這邊都記掛著弟弟和家里抹镊。有種身在曹營心在漢的感覺,趁著次好好的溝通荤傲,去表達(dá)自己的想法垮耳。有點(diǎn)難,刻意練習(xí)自己
2遂黍、身邊很多朋友做線上社群终佛,最近在思考為什么我不愿意?是之前做了兩年不喜歡了雾家,還是真心覺得有些物欲真的可以克制铃彰。買需要的、三分欲望即可芯咧,那樣我的心才能安定吧牙捉。
3、
good:
better:說出來心中的結(jié)敬飒,我也很重要呀邪铲。
每日行程:
松靜柔術(shù)?:6:30-7:00
掃除道?:07:10-07:30自己
iEnglish?:7:00-7:30兒子 夸贊做的對(duì)的地方,不經(jīng)常催促驶拱,注意?
真度音頻?:12:30-13:00(財(cái)富/幸福/天賦)耳機(jī)眼罩準(zhǔn)備好
到外面玩?:17:00-18:00大寶
鋼琴:18:30-19:30自己練開始Day5
重點(diǎn)練習(xí)了《跳到朋友身邊》霜浴,開心把內(nèi)心的覺得難和抗拒放下,和他們做朋友蓝纲。慢慢來
閱讀?:20:30-21:00兩寶
真度?:打卡Day12記錄
今天哥哥表現(xiàn)很棒阴孟,掃描20頁;老師很耐心税迷,對(duì)自信力的提升需要平時(shí)加強(qiáng)永丝。不害怕說錯(cuò),沒有關(guān)系箭养,敢于相信自己具有強(qiáng)大的能力慕嚷,這個(gè)需要孩子從內(nèi)心深處相信。
睡眠?:21:30-22:00
精油?:20:30香薰;隨身至少三次摸油
素食?:6.10/6.24素食祈福
一喝检、覺察
1嗅辣、掃除道:每日踐行一點(diǎn)點(diǎn)
2、斷舍離:當(dāng)下物品和我的鏈接如何挠说?
我真的需要嗎澡谭?我買了能經(jīng)常使用嗎?
3损俭、感恩
擁抱三個(gè)人?
觀察他人的需求蛙奖、優(yōu)點(diǎn)并告訴他們?
二、家庭
1杆兵、親密關(guān)系
分享學(xué)習(xí)雁仲、生活?:心里有他,尊敬
頭療琐脏、按摩
記錄:
2攒砖、親子關(guān)系
信任他?
如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)熱情?
三骆膝、事業(yè)人脈:930MDRT祭衩;4人A1
1灶体、團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造
2阅签、遇見的人
3、工作日志
四蝎抽、學(xué)習(xí)
1政钟、讀書
道德經(jīng)?:每天一章節(jié),口袋書
財(cái)富樟结、歷史养交、人文、成長書籍?:30分鐘
一本好書:《窮查理寶典》
怎么變得幸福瓢宦、富裕碎连、以及其他建議?
滿足你現(xiàn)在擁有的驮履、提房嫉妒鱼辙、每天認(rèn)真努力出色的完成你的任務(wù)、活得夠長就能成為玫镐;自己成為配擁有好配偶的那個(gè)人倒戏、閱讀的重要性(我總是把天堂想成某種博物館)、和書中人成為朋友恐似、減少物質(zhì)需求杜跷、慈善、避免欠債
2、音頻
復(fù)旦大學(xué)課程?:每天1-2章葛闷,筆記憋槐。碎片時(shí)間10分鐘。
樊登讀書會(huì)?:一本書30-60分鐘淑趾,地鐵上秦陋。
《不拘一格》
S1:提供人才密度
S2:提高透明度 坦誠
S3:去除不必要的流程
3、新聞治笨、輕音樂
五驳概、休閑
1、美食
2旷赖、發(fā)現(xiàn)有趣的地方經(jīng)歷
3顺又、興趣
手繪
插花
六、財(cái)富
1等孵、每日記賬?
2稚照、每天步行?:5000-10000
3、早睡早起?:22:00-06:00
今天對(duì)自己的滿意程度打分:10
明天三只:
自己喜歡的事情:
1俯萌、去大自然走走
2果录、一起畫畫
3、看書分享
6月10日微語簡報(bào)咐熙,星期四弱恒,農(nóng)歷五月初一,工作愉快棋恼,生活喜樂返弹!
1、抗疫再添利器爪飘!我國又一新冠滅活疫苗上市使用义起,全程接種2劑馒铃。
2鬼店、歐洲議會(huì)正式批準(zhǔn)新冠通行證。
3屁擅、世衛(wèi)組織報(bào)告:華南海鮮市場不是疫情發(fā)源地犁罩。
4齐蔽、掌摑馬克龍男子身份曝光:中世紀(jì)軍事愛好者,打人前曾接受采訪昼汗。
5肴熏、薩爾瓦多成為全球首個(gè)以比特幣作為法定貨幣的國家。
6顷窒、以色列空襲敘利亞中部和南部多個(gè)目標(biāo)蛙吏,敘防空系統(tǒng)對(duì)來襲導(dǎo)彈進(jìn)行攔截源哩。
7、日本首相菅義偉稱臺(tái)灣為“國家”鸦做!日媒提醒:日臺(tái)沒“建交”励烦。
8、美參議院通過多項(xiàng)遏制中國法案泼诱。
9坛掠、近四成00后選擇倍速觀看視頻。
10治筒、海南修訂旅游價(jià)格管理規(guī)定:海南旅游景區(qū)可在上限價(jià)格內(nèi)自主定價(jià)屉栓。
11、五年3次嚴(yán)重白化耸袜!澳大利亞大堡礁大量珊瑚死亡友多。
12、鐵礦石一度跌近20%堤框,全國港口成交量減近六成域滥。
【微語】如果你渴望得到某樣?xùn)|西,你得讓它自由蜈抓,如果它回到你身邊启绰,它就是屬于你的,如果它不會(huì)回來沟使, 你就從未擁有過它委可。? ? ? ? ? ? ? ——大仲馬《基督山伯爵》