目標(biāo):我可以輕松的實(shí)現(xiàn)在2019年1月份以后的每一個(gè)月的工資，將都是完完全全的屬于我自己的蜡塌，可以隨意支配的金錢碉纳！
計(jì)劃:
1.每天至少一次的帶著覺察種下滿愿的種子。??（今天幫助張老師大掃除馏艾，晚上嚴(yán)老師有事要出去應(yīng)酬劳曹，我?guī)е⒆觽儼卜€(wěn)的睡覺！）
2.每天至少一次承諾的事情要做到琅摩！??（咖啡冥想铁孵。大掃除。）
3.每天給媽媽婆婆存3元的紅包房资，然后月底1次性給她們蜕劝！?3×4
4.每月按時(shí)支付家里的寬帶費(fèi)用129元。減輕公公的經(jīng)濟(jì)壓力轰异。?（100×3）
5.每3天至少一次的種下放松的種子ａ妗（讓嚴(yán)老師可以放松的去跟朋友聚聚，去帶著孩子和老公聚聚４疃馈）
壞種子開花：
前天晚上婴削，在給孩子洗澡的時(shí)間，她在衛(wèi)生間滑到了牙肝，當(dāng)場后腦勺就開始流血唉俗，止不住的流，還好我們的義工老師陳老師是開中醫(yī)館的配椭。立馬就把自己帶的藥拿過來虫溜，十分鐘之內(nèi)頭上的血就止住了∷汤桑看著自己身上的鮮血吼渡，看著孩子上衣后背的衣服全部都被鮮血染紅了。內(nèi)心止不住的恐懼和內(nèi)疚乓序！但是寺酪，那顆顫抖的心，還要強(qiáng)裝堅(jiān)強(qiáng)替劈，和鎮(zhèn)定寄雀。用溫柔放松的語氣，去引導(dǎo)孩子陨献，讓她不要再恐懼的哭泣盒犹，因?yàn)榭薜脑絽柡Γ^上的血流的就越快。在好不容易止住血了之后的半個(gè)小時(shí)以后急膀，因?yàn)楹⒆酉胨司谛^往枕頭上靠，傷口又再一次開始一滴一滴的大血珠開始滴到地上卓嫂，衣服上慷暂！立馬又進(jìn)行第二次的止血！因?yàn)槭窃趪?yán)老師的學(xué)堂衛(wèi)生間里面出事的晨雳，所以行瑞。為了怕她擔(dān)心，強(qiáng)壓下內(nèi)心的擔(dān)憂餐禁，用放松的心情跟她相處血久。告訴她孩子沒事，同時(shí)也告訴自己孩子沒事的帮非！
其實(shí)氧吐，如果在平時(shí)，本沒有這么多的焦慮喜鼓「笨常可是，即將面臨著八月份的夏令營開營庄岖，想著盡快讓孩子適應(yīng)學(xué)堂上課節(jié)奏的打算，因?yàn)椴荒茏屗^度的哭角骤，就這樣擱淺了隅忿。內(nèi)心擔(dān)憂著，這樣的一個(gè)狀態(tài)邦尊，自己好像真的沒有信心背桐，帶好八月份的夏令營了！內(nèi)心深深的蝉揍，不夠好的感受链峭，就這樣被“你不是個(gè)好母親，你不是個(gè)好老師”給深深的擊中了又沾！這兩天幾乎所有的心神都被這樣一份感受所消耗弊仪，心神不寧，內(nèi)心感覺疲憊不堪杖刷。
真的很想告訴自己“不是個(gè)好母親又怎么了励饵？不是個(gè)好老師又怎么了？又不會有人因?yàn)檫@樣就讓你去死滑燃∫厶”
可是，這樣的一份你不夠好，讓人真的很想逃避典予，很想抗拒甜滨，很想用盡各種方法去減退這種感覺。自己所學(xué)的那些知識瘤袖，那些練習(xí)艳吠，到頭來，僅僅只是能夠讓自己有更多的心靈的空間去容納自己的情緒孽椰，并不能夠真正的從根本上根除這種感受昭娩！就像那個(gè)種子，因?yàn)橐呀?jīng)種下黍匾，所以它只能夠提前開花栏渺，但是，并不能夠當(dāng)做沒有種锐涯。所以磕诊，只有受著，唯有受著纹腌，并盡可能的去覺察霎终，去調(diào)整自己的狀態(tài)！
對質(zhì)：1明天早上起來升薯，一天之中莱褒，盡可能三次的帶著覺察，對待自己的孩子涎劈。減少她內(nèi)心不夠好广凸，做錯(cuò)事的這樣一種感覺！
2盡可能的種下一次以上的放松的好種子蛛枚。
真的是谅海，很感恩種子智慧！感恩格西老師蹦浦！每一天扭吁，都過得如此充實(shí)！讓我的生活變得越來越好盲镶！真的在慢慢改變我的生活侥袜！我要把這些好種子，回向給自己的目標(biāo)可以如約滿愿的在輕松中實(shí)現(xiàn)徒河，同時(shí)也回向給我的老公系馆，我的公公爸爸，回向給這世界上所有渴望實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由的人們顽照，愿他們都能夠輕松實(shí)現(xiàn)自己 的財(cái)富目標(biāo)由蘑，擁有如氧氣一般的財(cái)富闽寡。
