感覺自己以前做很多什么事總是會三分鐘熱度,沒有什么事情能讓我充滿全部的熱情去做盛撑。
加入小灶后才開始出現(xiàn)了一些以前從未有過的品質(zhì):堅(jiān)持碎节,堅(jiān)持晨讀從加入小灶開始每天都堅(jiān)持寫晨讀感悟抵卫,雖然寫的還是不怎么樣狮荔,但感覺還是有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步的,也重新開始了看書寫字介粘。
堅(jiān)持這件事情需要什么呢殖氏,需要的就是驅(qū)動(dòng)力,今天就讓我們來了解一些驅(qū)動(dòng)力姻采。何為積極性誤區(qū)雅采、第三驅(qū)動(dòng)力和外界刺激。
一.積極性誤區(qū)
很多家長都是以這種方式教育孩子學(xué)習(xí):你把這張?jiān)嚲碜鐾晡揖蛶闳ベI一件你喜歡的玩具慨亲∽芴玻可能一開始孩子會表現(xiàn)很積極,但是時(shí)間長了孩子們也學(xué)會了討價(jià)還價(jià)巡雨,我還要再加一個(gè)陀螺闰渔。
當(dāng)外在的驅(qū)動(dòng)力已經(jīng)無效時(shí),怎樣才能讓人有動(dòng)力呢铐望?
二.第三驅(qū)動(dòng)力:想要把事情做好的欲望。
內(nèi)心所向正蛙。
每個(gè)人都有這個(gè)第三驅(qū)動(dòng)力督弓,但是有時(shí)候它需要一點(diǎn)外界的刺激。
三.外界刺激:
1.自主選擇權(quán)乒验,當(dāng)別人指派你去做一件事情本來這件事并不是你所討厭的事愚隧,但是很有可能因?yàn)槭莿e人所指派的便會產(chǎn)生逆反心理。就像是青春期的孩子锻全,父母的管教越嚴(yán)那么孩子的反應(yīng)就有可能越大狂塘。適當(dāng)給自己或別人一些自主權(quán)更有效。
2.專精鳄厌。學(xué)習(xí)時(shí)荞胡,不做簡單到自己閉著眼都會的,不做讓自己完全不懂看了頭疼的了嚎,學(xué)習(xí)那些剛好有一點(diǎn)點(diǎn)挑戰(zhàn)的泪漂,能夠激起更大的學(xué)習(xí)動(dòng)力廊营。
3.利他。以「外在」利益目標(biāo)的驅(qū)動(dòng)力萝勤,并不長久露筒。就像一個(gè)老彩民,中了五百萬敌卓,短時(shí)間內(nèi)他可能會感覺幸福邀窃,可是過段時(shí)間這種幸福感會慢慢消失,不會再有新的動(dòng)力假哎。只有「內(nèi)在」的瞬捕,發(fā)自內(nèi)心的希望外界變好,才是最持久的驅(qū)動(dòng)力舵抹。
(我想說我又寫著寫著睡著了-_-||? ? 看來驅(qū)動(dòng)力不夠胺净ⅰ!)
參考書目:《驅(qū)動(dòng)力》「美」丹尼爾·平克