一談到“成功學(xué)”奔穿，當(dāng)下的人們就會甩來一個鄙夷的眼神。社會上充斥著“富二代”敏晤、“官二代”贱田、“星二代”這些詞，即使一個我們眼中成功的人士嘴脾，深挖掘他的經(jīng)歷男摧，總會發(fā)現(xiàn)他會有貴人在提攜，大家也會總結(jié)出“沒有人能隨隨便便成功”這樣的句子译打。我們眼中的成功人士已經(jīng)被我們固化耗拓，我們會用金錢這個定量指標(biāo)來衡量一切，回頭再想想自己奏司，我們會認(rèn)為自己要成功真的好難扒茄！難道金錢就代表成功嗎结澄？成功到底是什么哥谷？
《成功心理學(xué)》這本書給了我們答案，可以說是正確答案麻献。但是如果你想在這本書中明確找到如何成功们妥，那你就錯了，這本書是讓讀者去發(fā)現(xiàn)自己勉吻，了解自己监婶，追尋我們心里真正期盼的成功。就好比很多人會認(rèn)為瘋狂英語的創(chuàng)始人李陽是個成功的人齿桃，但是從我看來惑惶，他是一個徹底失敗的人，對妻子的不尊重短纵、對孩子的不負(fù)責(zé)任带污，是我作為一個母親深度不能認(rèn)同的成功，即使給我李陽的名氣香到、金錢鱼冀、權(quán)力报破，我也不會認(rèn)為我是個成功的人。成功是“一生的個人成就千绪，它來自你在你的工作和生活中創(chuàng)造的一種有意義的感覺”充易。怎么知道這種感覺就是成功呢？通過《成功心理學(xué)》這本書就能了解自己荸型，去把握這種成功的感覺盹靴。
成功也有幾個重要的構(gòu)成要素，包括自我意識瑞妇、自我引導(dǎo)稿静、自尊、積極思考踪宠、自律自赔、自我激勵、積極關(guān)系柳琢，整本書也是分這幾個部分進(jìn)行了論述和測試绍妨，讀者一定需要認(rèn)認(rèn)真真的做題，才能發(fā)現(xiàn)這本書的神奇柬脸。通過這些問題的回答他去，讀者會找到那個真正的自己，把通往成功之路所遇到的迷霧吹散倒堕，以后就可以大踏步的向成功邁進(jìn)灾测。
跟隨著《成功心理學(xué)》作者丹尼斯?韋特利的思路，我做完了書中的所有測試題并記錄了個人日志垦巴，像照鏡子一樣媳搪，我看到了真實的自己，而不是那個我誤以為的自己骤宣。下面就讓我把書中分析自己的要點一一進(jìn)行梳理秦爆。
成功與快樂
真正成功的一個重要收獲是快樂。成功與快樂有很緊密的聯(lián)系憔披，快樂是什么呢等限？快樂是一種幸福的狀態(tài)，它來自對生活的積極評價芬膝。作者在書中寫到“你不可能吸入望门、喝到或抽到快樂。你不可能買到锰霜、穿出筹误、駕駛出、吞下癣缅、注射或旅行出快樂”厨剪。當(dāng)我自己在進(jìn)行手繪的時候勘畔，我能感受到那種快樂，因為從小沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)繪畫丽惶，但是自己又很喜歡，所以當(dāng)我30多歲開始學(xué)習(xí)手繪的時候爬立，我就是快樂的钾唬。所以快樂真的需要自己去創(chuàng)造。
快樂也要去培養(yǎng)積極的品質(zhì)侠驯，比如書中所列第一條：愛的能力抡秆。特別是在中國，表達(dá)愛的能力基本上我們都欠缺吟策，我們長大之后對于自己父母就不知道如何表達(dá)愛儒士，而我們的父母表達(dá)愛的方式有時候又會對兒女造成很大的困擾，所以真的要去了解什么是積極的品質(zhì)檩坚，我們要知道積極的品質(zhì)絕不是天生的着撩，而是需要后天去培養(yǎng)的。我們還可以通過書中的測試匾委，了解自己有多快樂拖叙？是什么造成自己不快樂？而不是低頭向前走赂乐，感覺一切困難重重薯鳍，這些問題真的值得我們?nèi)ニ伎肌?/p>
我們發(fā)自內(nèi)心的快樂，是建立在對自己的正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上挨措。比如周圍有的朋友在看《成功心理學(xué)》之前挖滤，一直認(rèn)為自己掙很多錢會快樂，但是當(dāng)認(rèn)清自己復(fù)雜的自我形象后浅役，就發(fā)現(xiàn)掙錢不是自己的快樂之源斩松。健康的自我形象是復(fù)雜的，比如我會把自己定位為：職業(yè)女性担租、兩個孩兒的媽媽砸民、培訓(xùn)師、教練奋救、寫文人岭参。所以在我的工作和生活中，我要維持一種平衡尝艘，我不能因為有一方面出現(xiàn)問題而放棄我的其他方面演侯。特別建議每個人要認(rèn)真測試書中的“生命之輪”，讓自己的生命處于平衡的狀態(tài)背亥。
自我意識
自我意識來自于退后一步并誠實地審視自己的過程秒际，也來自于你與周圍世界建立聯(lián)系的方式悬赏。要關(guān)注兩個方面，一個是對己誠實娄徊，另一方面是真正的了解自己闽颇。有很多人是過低或者過高的去評價自己，但是不了解自己的興趣寄锐、強項是什么兵多，所以也很難讓自己充分發(fā)揮自己的強項，在工作中享受不到樂趣橄仆。我們一定要把自我意識與工作結(jié)合起來剩膘，就像書中所說我們絕大多數(shù)人會花費一生中的8萬個小時在工作上，工作對我們的成功和快樂有巨大的影響盆顾。
如何找到那個會讓我們有成就感的工作呢怠褐？有三個方面要結(jié)合：個性、興趣您宪、技能奈懒。舉個例子，有一檔找工作的節(jié)目《非你莫屬》蚕涤，我們會看到一位應(yīng)聘者善于溝通筐赔，喜歡旅行，自己還經(jīng)常寫一些文章揖铜，他應(yīng)聘旅行雜志的編輯這項工作就特別適合茴丰，看到這位應(yīng)聘者應(yīng)聘上編輯這個崗位，作為電視機(jī)前觀眾的我們都替她高興天吓。就好比除去辦公室政治因素除外贿肩，我曾經(jīng)一直很羨慕黃健翔，他從小就喜歡看球龄寞，所做的工作也是與足球有關(guān)汰规，而且可以到現(xiàn)場親自看球，這就是把自己的個性物邑、興趣溜哮、技能結(jié)合到一起的最好范例。
對于全職太太來說色解，照顧孩子茂嗓、照顧家庭也是一份很好的工作，一位全職太太其實更有時間和精力把自己的個性科阎、興趣述吸、技能進(jìn)行很好的結(jié)合，所以工作絕不是僅僅是指職場锣笨，也包括全職在家的工作和自由職業(yè)者蝌矛，這兩種工作自我約束力要比職場中人更強道批。
目標(biāo)與障礙
成功意味著目標(biāo)的達(dá)成，設(shè)置目標(biāo)絕對是一項技術(shù)活入撒，既不能設(shè)置不切實際的目標(biāo)隆豹，又不能設(shè)置不費吹灰之力就可達(dá)成的目標(biāo)，目標(biāo)一定是要把夢想轉(zhuǎn)變成結(jié)果茅逮，是努力的方向噪伊。
《成功心理學(xué)》中所提到的SMART原則是我們設(shè)置目標(biāo)時經(jīng)常使用的原則，書中還通過讓我們書寫長期目標(biāo)和短期目標(biāo)氮唯，把目標(biāo)進(jìn)行了分解，分解到為了實現(xiàn)目標(biāo)今天姨伟、明天惩琉、本周、本月夺荒、本年度所需要的具體行動瞒渠。例如我5年內(nèi)完成的長期目標(biāo)是寫完一本思維導(dǎo)圖的專著，那么我分解到今天就是做寫書計劃技扼，明天是寫1000字伍玖，本周寫5000字，本月達(dá)到2萬字剿吻，本年度完成初稿窍箍。為了完成我的這個目標(biāo)，我需要做的就是每天堅持寫作丽旅，晚上要晚睡1個小時椰棘，這樣就很清晰的知道自己應(yīng)該怎樣做，而且是分析了自己的情況榄笙，落實到筆頭上邪狞。
特別贊成書中所說要把目標(biāo)記錄下來，我自己一直是會把夢想記錄在紙上茅撞，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)把目標(biāo)記錄在紙上之后帆卓，實現(xiàn)的可能性是大大增加的，即使這個紙片藏在了角落中米丘，當(dāng)我多年之后打開來看的時候剑令，會發(fā)現(xiàn)90%是實現(xiàn)了的，所以我們自己要設(shè)置遇見心想事成的自己的場景蠕蚜。
實現(xiàn)目標(biāo)的過程絕對不是一帆風(fēng)順的尚洽，《成功心理學(xué)》中也提到了控制壓力和憤怒。我們在現(xiàn)實生活中能夠感到很多壓力靶累，來自四面八方腺毫，但我們也“可以用健康癣疟、富有建設(shè)性的方式去處理它們。你可以選擇最適合你個性和生活方式的方法”潮酒。書中提到的方法睛挚，有一個我是特別推薦的，就是當(dāng)壓力來臨時急黎，停頓一會兒并嘗試走出困境扎狱。問問自己：“我有沒有反應(yīng)過度？”如果它發(fā)生在其他人身上勃教，你將會怎樣看待這個情形淤击？問自己：“將會發(fā)生的最糟糕事件是什么？”你往往會了解到故源，情況并不如你最初想的那樣糟污抬。同時我也找到了5個我認(rèn)為最適合自己的壓力策略。
對于控制憤怒這方面绳军，是我們每個想要成功的人都需要學(xué)習(xí)的印机，尤其是要記住兩點：第一，不必傾倒出你的全部憤怒并滋長對他人的憤懣之情门驾，你要學(xué)習(xí)的是表達(dá)你的感覺——鎮(zhèn)定地表達(dá)射赛；第二，我們學(xué)會接受我們不能改變的事物奶是。
如果每個讀者能夠認(rèn)認(rèn)真真的填寫完畢《成功心理學(xué)》前三章的所有問題楣责，會發(fā)現(xiàn)一個以前不認(rèn)識的自己，以前自己在精神層面苦苦找尋不到的答案也逐漸顯露出來聂沙。當(dāng)我們了解自己腐魂、發(fā)現(xiàn)自己，我們才能去談成功逐纬，否則我們一生的追求都不是自己真正需要的蛔屹，那么我們的努力就會白費，或者達(dá)到的目標(biāo)不能喚起我們那種有意義的感覺豁生。期待每一位讀者都能夠跟我一樣兔毒，遇見未知的自己和心想事成的自己。
