一直都聽到太多的新聞，關(guān)于年輕人患上癌癥膨蛮，連續(xù)通宵工作導(dǎo)致過勞死......
人生也許活得并不容易叠纹，怎么讓自己減壓，讓自己活得快樂才是值得考究的事情敞葛。
有人說要經(jīng)常保持積極向上的態(tài)度誉察，多讀書、多做運(yùn)動(dòng)惹谐、做自己喜歡的事情（例如買衣服持偏、吃大餐）等都可以減壓。
不過真正讓自己快樂的還是自己真正的想通了氨肌，知道快樂的好處多于不快樂的好處鸿秆。
讓自己活得快樂
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