? 梳理情緒试浙，的確是很有必要董瞻。不過，我們同時要能接受情緒起伏是神造我們的美好機制田巴，讓我們了解自己里面情感的變化钠糊。同時認清：現(xiàn)實里，情緒偶而波動壹哺，是正常生活的一部分抄伍。就像我們偶而腿酸，是提醒自己要休息一下管宵，不需要每次腿酸都要請假半天去醫(yī)院做檢查截珍。
過度關(guān)注自己的情緒起伏，不是一個非常健康的生活態(tài)度箩朴，可能引我們走向另一個極端岗喉。尤其一些重復發(fā)生的情緒起伏。比方人家講話大聲會讓你感覺受傷炸庞，當你梳理過后钱床，要容許自己慢慢成長，知道這是自己的一個有待長肌肉埠居，倚靠主剛強的部分查牌，那么下次類似狀況發(fā)生時，你不需要一再梳理滥壕，可以禱告走過僧免。
情緒的梳理，不同于生命的梳理捏浊，前者在眼前的現(xiàn)實里注視自己，后者是在永恒的大圖畫里撞叨，再一次看見自己的位置金踪。
二者都有需要浊洞，但對一個邁向成熟的基督新婦來說，我們可以在生命的梳理之后胡岔，因為寬闊法希，而免去情緒的干擾。
生命總有療傷期靶瘸，但生活也有更多的小擦傷苫亦，要帶著前進。
情緒不該完全忽視怨咪，可是必須忍耐屋剑，等候的時候也挺多。
“你們得救在乎歸回安息 你們得力在乎平靜安穩(wěn)”诗眨。這個安息唉匾，這個平靜安穩(wěn)，都來自于注視耶穌匠楚。
注視耶穌的人巍膘，會懂的跟隨圣靈的引導，去聆聽他人芋簿，
注視耶穌的人峡懈，會更多經(jīng)歷圣靈的安撫，而走過情緒亂流与斤。
但愿這里的學習肪康，更多祝福周遭的人，對別人有益幽告，
但愿祂必興旺梅鹦，我必衰微。
愛冗锁，可以讓軟弱的人變剛強齐唆。
睿欣老師對情緒梳理的提醒
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