01
6月底開始一直到7月中旬吮旅,我都是處于期末考試周。往年考試周我的復(fù)習(xí)時(shí)間味咳,差不多都是提前一個(gè)月開始庇勃,今年也不例外。
但相比于以往的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備時(shí)間槽驶,今年又有大不同匪凉。
今年我開始兼職,同時(shí)由于一些特殊情況捺檬,恰好任務(wù)最重的時(shí)間段處于6月底到7月中旬再层,剛好和考試周撞上。
兼職加上復(fù)習(xí)堡纬,強(qiáng)烈的時(shí)間缺少感迫使我不得不采取一些措施以節(jié)省時(shí)間聂受。
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卸載手機(jī)里平時(shí)花費(fèi)時(shí)間最多的app
我平時(shí)在手機(jī)上花費(fèi)的時(shí)間很多,但具體用來干了什么烤镐,做出了什么事情蛋济,往往我說不出來,我花了幾天觀察了一下手機(jī)里我花費(fèi)時(shí)間最多的幾個(gè)app炮叶。比如用來看小說碗旅、逛論壇的UC瀏覽器渡处,比如微博。數(shù)量不多祟辟,但它們占據(jù)了我大量的時(shí)間跟心力医瘫,所以首先被我卸載掉。
跟老板約好工作時(shí)間
我的兼職工作還蠻有靈活性的旧困,是公眾號(hào)內(nèi)容排版推送醇份,工作內(nèi)容都是提前準(zhǔn)備,到點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)發(fā)送就行吼具。我跟老板說好工作時(shí)間是早上9點(diǎn)之前僚纷,晚上10點(diǎn)之后,白天分別在中午拗盒、下午抽出一部分時(shí)間篩選留言怖竭、開白。有時(shí)候事情太多陡蝇,就熬夜補(bǔ)上侵状,白天復(fù)習(xí)的時(shí)間是堅(jiān)決不能動(dòng)的。
手機(jī)定時(shí)
平時(shí)我看書毅整,看一會(huì)兒就會(huì)拿起手機(jī)玩趣兄,稍不注意這玩兒就是1個(gè)小時(shí)左右。每次玩了手機(jī)之后悼嫉,再看時(shí)間艇潭,內(nèi)心無比悔恨,有內(nèi)疚又難受戏蔑。對(duì)于我而言蹋凝,看書時(shí)玩手機(jī)的一個(gè)重要原因就是,我總覺得有人會(huì)找我总棵,我會(huì)錯(cuò)過一些重要事情鳍寂。雖然這些都被一次次事實(shí)證明是自作多情,但依舊改不了情龄。
不過這一次迄汛,為了不掛科,我給手機(jī)定了鬧鐘骤视。早鞍爱、中、下午专酗、晚上各一個(gè)睹逃,分別是提醒一天的復(fù)習(xí)時(shí)間開始,中午吃飯祷肯,下午吃飯沉填,晚上回寢室疗隶。在關(guān)鬧鐘的同時(shí),一般會(huì)留20~30分鐘處理微信翼闹、QQ的消息斑鼻。
03
這基本上就是我這段期間的主要時(shí)間安排。以前我的復(fù)習(xí)時(shí)間是早上8:30開始橄碾,晚上不限制截止時(shí)間卵沉,給了自己和別人一種時(shí)間花的好多颠锉,一定復(fù)習(xí)的很好的錯(cuò)覺法牲。但往往,快臨到考試時(shí)間時(shí)琼掠,整個(gè)人都很慌拒垃,背過的內(nèi)容回想起來一片空白,上考場(chǎng)瓷蛙,很多時(shí)候穩(wěn)拿分的簡(jiǎn)答題跟名詞解釋題是連蒙帶編悼瓮。
而這一次的期末考試,臨到考試時(shí)間艰猬,整個(gè)人都很淡定横堡,該背的內(nèi)容非常熟練,看到標(biāo)題就能張口說出來冠桃,無比流暢命贴,讓我有一種背神附身的感覺。
考試時(shí)食听,感覺特別好胸蛛,這真的是我讀大學(xué)以來,第一次所有考試科目樱报,回答的最淡定感覺最好的一次葬项,想了一下這段時(shí)間的復(fù)習(xí)。發(fā)現(xiàn)自己跟以往最大的不同是專注迹蛤,因?yàn)闀r(shí)間緊迫验残,所以復(fù)習(xí)的時(shí)候很專注蘑险,完全沒有看手機(jī),沒有讓手機(jī)干擾自己,記住內(nèi)容的速度也比以往快很多倍跟继。想想以前,背一會(huì)兒拿出手機(jī)看一會(huì)兒沃疮,美名其曰休息葫辐,一天下來復(fù)習(xí)效率極低,效果極差汗贫,最后不得不熬夜加班復(fù)習(xí)身坐。
以前總聽到別人說專注的重要性秸脱,但那時(shí)因?yàn)闆]有體會(huì)過專注帶來的好處,我都只是聽過就過部蛇,直到自己真正嘗到了因?yàn)閷W⒍鴰淼氖斋@摊唇,才明白它的好。
讓我們一起給自己創(chuàng)造專注的空間涯鲁。