從2014年開始人們對(duì)短篇故事型書籍的喜愛程度陷入狂熱狀態(tài)。書中的內(nèi)容大體講述作者對(duì)各種俗世事件的犀利看法或個(gè)體遭遇絕境后的烈火重生過(guò)程昆码。
人們喜歡這些內(nèi)容的原因气忠，無(wú)非是希望二字。但如果你在持續(xù)閱讀未桥，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己想要獲取的東西越來(lái)越多笔刹，不再停留于俗世家常，你會(huì)更在乎書籍對(duì)自身提升作用的大小冬耿。
今天這本《涵解：無(wú)畏真實(shí)》（下文統(tǒng)稱《涵解》）是來(lái)自抖音千萬(wàn)粉絲知識(shí)達(dá)人Caroline涵涵姐首部作品舌菜，講述了她的成長(zhǎng)之路上各種深刻經(jīng)歷和感悟，鼓勵(lì)女性發(fā)現(xiàn)自己的光芒亦镶，更自信去做自己日月。
不過(guò)如果你是有一定閱歷和經(jīng)驗(yàn)的人，或研讀了很多書籍缤骨，去看趙涵的《涵解：無(wú)畏真實(shí)》這本書時(shí)會(huì)感到“小兒科”爱咬，因?yàn)椤逗狻愤@本書很溫柔，也很真摯绊起，但還未達(dá)到深刻和擊碎他人的力量精拟，不過(guò)我認(rèn)為這個(gè)世界上還存在很大部分不曾察覺(jué)到自我認(rèn)知的群體，而這些內(nèi)容有可能就是改變他們命運(yùn)的機(jī)會(huì)虱歪。
下面我就借此機(jī)會(huì)講一講從《涵解》這本書中的所獲和延展蜂绎。
重塑自己
對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)，成年以后的性格表現(xiàn)與少年時(shí)期的經(jīng)歷分割不開笋鄙。比如在《涵解》中趙涵說(shuō)到她原以為是因?yàn)榉逝衷趯W(xué)校遭到欺凌师枣，沒(méi)有告訴家長(zhǎng)，直到后面發(fā)現(xiàn)僅僅是那些人沒(méi)有緣由的討厭而已萧落，最后實(shí)在忍不下去了才爆發(fā)践美。
在這段經(jīng)歷中她很幸運(yùn)最后取得了“勝利”洗贰，但實(shí)際上大部分被欺凌的孩子直到離開學(xué)校才可能擺脫這個(gè)陰影，甚至因此患上各種性格缺陷癥陨倡。
這就成了你自己的秘密敛滋，但你要知道原因。用趙涵在《涵解》書中的話來(lái)解釋玫膀，“童年時(shí)期被欺負(fù)的人往往不夠自信矛缨，因?yàn)樘雷约簬捉飵變芍亍撈湓颍皇遣幌胱屪约河刑嗥谕迹窍氡Ｗo(hù)自己×榉粒”
對(duì)于這部分解釋解阅，我覺(jué)得只對(duì)了小部分，如果你愿意去深入了解孩童成長(zhǎng)泌霍，會(huì)知道原生家庭是幫你不斷追尋自己內(nèi)心缺失的來(lái)源货抄，如果你的父母給了你足夠的安全感，你不會(huì)因?yàn)橥饨绲呐鲎捕鴳岩勺晕一蚰懶『ε轮熳@是很多家長(zhǎng)沒(méi)有意識(shí)的蟹地，以為給足了孩子生活條件，卻忘記關(guān)注孩子內(nèi)在世界藤为。
對(duì)這方面有疑惑的朋友怪与，可以去看張沛超的《我的內(nèi)在無(wú)窮大》這本書，它主要是從社會(huì)缅疟、家庭分别、自我這三方面進(jìn)行了具體分析與解答，讓人去深入了解自己存淫。當(dāng)然耘斩，如果你嫌麻煩，也可以直接點(diǎn)擊桅咆，是我寫的相關(guān)書評(píng)括授。
所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人的生理年齡雖已成年，但心理年齡是沒(méi)有與過(guò)去的自己和解的岩饼，這樣的人沒(méi)有辦法享受當(dāng)下荚虚，他會(huì)永遠(yuǎn)陷入對(duì)過(guò)去錯(cuò)誤的不停反問(wèn)和追責(zé)，看不清未來(lái)忌愚。
勇敢去愛
在《涵解》中趙涵寫她如何與先生認(rèn)識(shí)曲管，并在不被祝福的情況下攜手走過(guò)7年風(fēng)雨之路，這是對(duì)令人羨慕的夫妻硕糊，但現(xiàn)實(shí)生活中趙涵曾因車禍患有寰樞椎半脫位院水，這是個(gè)致死率極高腊徙，嚴(yán)重者致四肢癱瘓、甚至呼吸衰竭而死亡的病癥檬某，而她的先生依然選擇與她共度此生撬腾。
這樣的故事情節(jié)恐怕只在小說(shuō)中見到。但實(shí)際上他們的生活并沒(méi)有小說(shuō)中那么圓滿恢恼，因?yàn)檫@個(gè)選擇民傻，又因?yàn)樯眢w和工作的原因，兩人去了國(guó)外场斑，還沒(méi)來(lái)得及甜蜜漓踢，就要面臨生活給的各種難題。
而他們之所以堅(jiān)持下來(lái)了漏隐，用趙涵在《涵解》中的話來(lái)說(shuō)：婚姻的核心利益是成全喧半，價(jià)值交換；戀愛時(shí)的核心利益是欣賞青责，情感交流挺据。
這一點(diǎn)是我非常欣賞。特別是對(duì)于女性而言脖隶，過(guò)去通常會(huì)以家庭日常事物或物質(zhì)享受度過(guò)一生扁耐，以為命運(yùn)安排深愛的男人可以天長(zhǎng)地久，到頭來(lái)卻發(fā)現(xiàn)忽然被日漸怠慢产阱、嫌棄婉称。
而現(xiàn)在的女性開始清醒，不再停駐在結(jié)婚生子的程序化生活中心墅，開始勇于追求自己想要的生活酿矢。
其實(shí)并不是結(jié)婚生子這件事不好，而是女性的追求是在親密關(guān)系中可以被尊重怎燥、被看見瘫筐、被聽見，可以說(shuō)女人的安全感和男人的自尊感是一樣的铐姚。
如果你看過(guò)趙南柱的《82年生的金智英》這本書策肝，就會(huì)明白的一個(gè)道理：當(dāng)初犧牲小我完成大我的后悔與埋怨日漸加深，最終隐绵，那份心理傷痛也搞砸了家人之間的關(guān)系之众。
這就是趙涵溫柔的地方，因?yàn)樗唤趷劾镆佬恚院芏?b>令人不適的傷害感的話語(yǔ)她沒(méi)有說(shuō)出口棺禾，只能提出建議，可現(xiàn)實(shí)生活中有太多你無(wú)法想象到的傷害發(fā)生在女性身上峭跳。
在《82年生的金智英》后記就提到社會(huì)對(duì)男女婚姻之事依然存在刻板印象膘婶，在《你是我的命運(yùn)》也提到大部分人依然覺(jué)得“結(jié)婚=生育=幸溉鼻埃”和“未婚=未生育=不幸福”悬襟，導(dǎo)致許多女性被教育被恐嚇以為只有結(jié)婚生子才是正常人的生活衅码。
但其實(shí)真正的自我認(rèn)知升級(jí)，應(yīng)該明白脊岳，任何事情都有代價(jià)和禮物逝段，只要愿意承受，沒(méi)有好與不好之說(shuō)割捅。
職場(chǎng)風(fēng)云
對(duì)于職場(chǎng)生活奶躯，一直都是我好奇的內(nèi)容，因?yàn)槲业墓ぷ餍再|(zhì)都是跟設(shè)備打交道棺牧，接觸的人也不多巫糙，所以工作方面沒(méi)有什么建議，但人與人的交往方式是大體相同的颊乘，這里就結(jié)合趙涵在《涵解》里的話給職場(chǎng)新人一些建議吧。
思維轉(zhuǎn)換
大部分職場(chǎng)新人剛工作時(shí)會(huì)有個(gè)錯(cuò)誤意識(shí)醉锄，以為只要表現(xiàn)良好就會(huì)被人看見乏悄，但領(lǐng)導(dǎo)交代的事有沒(méi)有及時(shí)處理，他可不會(huì)問(wèn)你過(guò)程恳不，職場(chǎng)在乎的是個(gè)人技能和事情結(jié)果檩小。
情緒處理
遇見奇葩還是正常人看運(yùn)氣，討厭的離遠(yuǎn)點(diǎn)烟勋，喜歡的多接觸规求，別去表現(xiàn)太大不滿，學(xué)會(huì)看待人和問(wèn)題時(shí)從立場(chǎng)和客觀性去看待卵惦，可以哭阻肿，但記得先處理問(wèn)題再發(fā)泄情緒。
守好初心
一個(gè)魚池種類繁多沮尿，你是隨波逐流丛塌，還是逆流而上，這是個(gè)人選擇畜疾，如果你清楚自己追求的生活就不要因?yàn)樗朔艞壐傲冢喽嗷乜醋约旱膬?nèi)心。
成長(zhǎng)能力
身處環(huán)境很重要啡捶，但最重要的還是你對(duì)自我認(rèn)知蛛株，學(xué)本事變成不可取代，并對(duì)于給你機(jī)會(huì)烫扼、點(diǎn)撥你的人學(xué)會(huì)感恩，讓自己被需要与帆、被看見，你才會(huì)浪費(fèi)才華臊泌。
以上就是我從這本書中的所獲和延展鲤桥，還不夠全面和仔細(xì)，但也是自己去認(rèn)真思考和理解的小結(jié)渠概，希望你能從趙涵《涵解》這本書中找到獨(dú)屬于你自己的答案茶凳，解答這場(chǎng)短暫人生的智慧。
——完——
作者簡(jiǎn)介：瘋?cè)A絕代的四喜播揪，寫作者贮喧，閱書寫感悟，希望所寫內(nèi)容幫助人成長(zhǎng)猪狈，給人力量箱沦。
