很多人會(huì)說闹击，刷牙而已，那有什么的成艘，有多困難赏半，你看我二十年都沒去過牙醫(yī)那里，刷牙多干凈淆两。
事實(shí)卻不是這樣的断箫，就算是我們自己牙醫(yī)，一年洗一次牙齒還是會(huì)有牙漬秋冰，牙結(jié)石仲义。
這樣子的
對(duì)，還有這樣子的
每個(gè)人都會(huì)有牙結(jié)石剑勾，只是多少而已埃撵，正確的刷牙方式可以減少牙結(jié)石附著的可能。
那怎么刷虽另，大多數(shù)人刷牙是直接橫著刷暂刘，這是錯(cuò)的。橫著刷會(huì)強(qiáng)烈的磨損牙齒容易把牙齒刷缺損捂刺，醫(yī)學(xué)就叫楔狀缺損鸳惯。
楔狀缺損
也有豎著刷的商蕴，不過豎著刷也不夠，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致牙齦炎
紅的是發(fā)炎牙齦
橫著不行芝发，豎著又不行绪商，那怎么刷才行，讓國(guó)際衛(wèi)生組織告訴你“巴氏刷牙法”辅鲸，這個(gè)刷牙方式既可以防止牙齦發(fā)炎格郁，又可以清理食物殘?jiān)＞唧w看圖
第一步
第二步
第三步
因?yàn)槭菆D片独悴，可能有點(diǎn)抽象例书，簡(jiǎn)書不能上傳視頻，建議上網(wǎng)搜“巴氏刷牙法”看視頻刻炒。
剛剛練習(xí)這個(gè)刷牙方式會(huì)特別別扭决采，一定要用心練，堅(jiān)持一周都能熟練了坟奥。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我是老陳牙醫(yī)
