四句話教你如何應(yīng)對起心動念

今天聽到了王陽明在《傳習(xí)錄》的四句話:

無善無惡心之體别威,有善有惡意之動蔚万,

知善知惡是良知凭戴,為善去惡是格物园欣。

然后引用下知乎網(wǎng)友呆叔的解釋:

“你有一把菜刀,這時候是:無善無惡心之體幸斥。也即是菜刀無好無壞匹摇。

菜刀可以切菜,可以砍人:有善有惡意之動甲葬。即是說這個菜刀到底是好的還是壞的廊勃,源自用菜刀這個人把菜刀當(dāng)做什么工具。

識別菜刀的用途應(yīng)當(dāng)依照一定的規(guī)律经窖,傷人為惡坡垫,切菜為善:至善至惡是良知;(這我補(bǔ)一句画侣,也就說:人要帶著覺察的心去知曉怎么樣用菜刀是善的冰悠,怎么樣是惡的)

用菜刀切菜不砍人:為善去惡是格物。這樣便真正用對了菜刀配乱「茸浚”


同樣的道理我們可以用在對于我們的情緒上,拿恐懼來說搬泥。

無善無惡心之體:恐懼心是人的自然反應(yīng)而已桑寨,沒有什么好壞之分。

有善有惡意之動:恐懼讓我們變得畏首畏尾忿檩,恐懼也能讓人變得懂得珍惜尉尾,好壞取決于我們怎么使用恐懼。之所以我們往往覺得恐懼不好燥透,是因為我們總被消極的一面牽制住沙咏,我們害怕“恐懼”辨图,于是恐懼成了惡的。

知善知惡是良知:所以我們?nèi)司鸵獙W(xué)會跳出愛覺察肢藐,怎么樣使用恐懼是善的故河,帶來積極作用的,怎么樣是消極結(jié)果的吆豹。

為善去惡是格物:能夠順著恐懼善的一面去使用它忧勿,是真正地發(fā)揮了恐懼的作用了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?DAY 6

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