年齡：44歲
類型：?jiǎn)渭冃苑逝?/p>
來(lái)自：湖南長(zhǎng)沙
減重前體重：139斤
減重后體重：118斤
累計(jì)減重：21斤
20多年的肥胖史
我是白女士，出生在湖南長(zhǎng)沙的一個(gè)小山村馆揉，家鄉(xiāng)有一種精神“恰得苦业舍，耐得煩，不怕死升酣，霸得蠻”舷暮。用在我們減肥成功的人身上也很恰如其分！
年少青春的我噩茄，在同學(xué)朋友眼中下面，身材也是很苗條的。直到結(jié)婚生了孩子绩聘，減肥這個(gè)話題就纏繞著我沥割，每年都把這個(gè)任務(wù)提上日程耗啦，可二十多年過(guò)去了，身上的肥肉還無(wú)堅(jiān)不摧的粘在身上机杜。
年齡越大帜讲，肥胖影響越大
我有兩個(gè)孩子，家里的經(jīng)濟(jì)狀況不太好椒拗，我白天在地里干農(nóng)活似将，晚上去食堂幫忙，雖然辛苦陡叠，但很充實(shí)玩郊，幸福肢执。
直到有一天枉阵，我感覺(jué)頭暈，我以為只是累了预茄，就沒(méi)在意兴溜。可經(jīng)常會(huì)感覺(jué)如此耻陕，家人擔(dān)心我的身體拙徽，于是帶著我去醫(yī)院檢查一下。
體檢報(bào)告顯示诗宣，由于我經(jīng)常勞累膘怕，休息不好，造成內(nèi)分泌失調(diào)召庞、高血壓等亞健康問(wèn)題岛心，醫(yī)生建議我減肥，注意休息篮灼，調(diào)整一下飲食習(xí)慣及作息規(guī)律忘古。
偶遇佐群健康，從質(zhì)疑到信任
偶然的一次機(jī)會(huì)诅诱，躺床上刷手機(jī)髓堪，我看到了佐群健康。醫(yī)生建議減肥娘荡，為了自己健康干旁，就索性報(bào)名嘗試。
在還沒(méi)有下定決心減肥之前炮沐，我很擔(dān)心争群，怕自己被騙，家人也是你一語(yǔ)我一言的央拖，打擊積極性祭阀，但是我抱著試試的態(tài)度鹉戚，也希望有奇跡發(fā)生。
剛開(kāi)始接觸佐群健康专控，覺(jué)得他們的服務(wù)很周到抹凳，體脂規(guī)劃師很熱心，詳細(xì)詢問(wèn)了我的身體健康狀況伦腐。根據(jù)我的條件給我制定一套詳細(xì)的減肥方案和健康合理的營(yíng)養(yǎng)餐食譜赢底，還提供了包括運(yùn)動(dòng)、生活作息柏蘑，還有產(chǎn)品等其他服務(wù)幸冻。
（減肥前后對(duì)比，整個(gè)人變化真大）
有一次咳焚，我因?yàn)橛洃浟Σ惶们⑺穑衔缃塘宋业漠a(chǎn)品使用方法，下午我就忘了革半，體脂規(guī)劃師很仔細(xì)的再告訴我一次碑定，不會(huì)覺(jué)得我很煩。
減肥的第一周又官，我就瘦了6斤延刘，看著自己的身體越來(lái)越輕松，內(nèi)心是無(wú)比的開(kāi)心與自豪六敬，家人看到我的變化碘赖，也對(duì)我減肥有了信心。
堅(jiān)持外构，一定會(huì)成功的普泡！
在佐群健康體脂規(guī)劃師的指導(dǎo)下，我成功減重21斤典勇。內(nèi)分泌失調(diào)劫哼、三高問(wèn)題都得到了改善，身體感覺(jué)沒(méi)有那么累了割笙，頭也沒(méi)再暈過(guò)权烧。
我也慶幸遇到佐群健康，讓我健康的瘦下來(lái)伤溉，也改變我身體的亞健康狀態(tài)般码。
最讓我記憶猶新的是一次逛街，當(dāng)一個(gè)朋友看到我乱顾，投射過(guò)來(lái)的驚訝眼神板祝，驚呼的對(duì)我說(shuō)：“怎么瘦這么多，看著年輕了不少走净，鎖骨都出來(lái)了券时，一段時(shí)間不見(jiàn)孤里，變化可真大￠俣矗”
聽(tīng)著朋友的夸獎(jiǎng)捌袜，我心里特別開(kāi)心，真的非常感謝佐群健康體脂規(guī)劃師對(duì)我的付出炸枣，我也相信在佐群健康的陪伴下虏等，我會(huì)減掉更多，更健康自信适肠。
佐群君科普
超重和肥胖帶來(lái)的危害：
1霍衫、引起內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)問(wèn)題:
比如說(shuō)糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)、痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)侯养、血脂紊亂等等異常敦跌。心腦血管、冠心病沸毁、中風(fēng)峰髓、高血壓等發(fā)病也會(huì)比一般人要高傻寂。
2息尺、消化系統(tǒng)問(wèn)題發(fā)生率高:
比如說(shuō)膽囊結(jié)石、胰腺炎疾掰、非酒精性脂肪肝的發(fā)生率會(huì)比一般人要高搂誉。
3、影響女性生殖系統(tǒng):
比如說(shuō)多囊卵巢綜合征静檬、妊娠期糖尿病炭懊。
4、癌癥高發(fā):
肥胖也是癌癥高發(fā)的一個(gè)因素,各種癌癥,比如前列腺癌拂檩、乳腺癌侮腹、直腸癌、結(jié)腸癌這些都是高發(fā)的稻励。
5父阻、引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征:
肥胖在呼吸系統(tǒng)方面會(huì)引起睡眠呼吸暫停綜合征,所以大家應(yīng)該要將自己的體重控制在合理的范圍內(nèi)才是最健康的。
