胎教不是教胎兒而是教自己。
懷上寶寶的驚喜會很快被焦慮覆蓋米酬,怎么吃飯赃额?如何走路?怎樣才能孕育一個(gè)健康的芍锦、健全的飞盆、聰明的、漂亮的寶寶车胡?一系列問題成了每天必搜的關(guān)鍵詞照瘾。
對于胎教丧慈,我最初的理解就是給胎兒聽貝多芬、莫扎特鹃愤,詩文,英語瘩将,故事…這些成了我胎教必搜詞凹耙。
直到和同事談起胎教肖抱,我才恍然大悟。
同事懷寶寶的時(shí)候一直處于焦慮和悲傷中提佣,首先是來自公婆想要男孫的壓力荤崇,后來又發(fā)現(xiàn)老公謊稱出差與別人在外同居一個(gè)多月。
但是那時(shí)孩子已經(jīng)有了胎動槐壳,出于母性本能喜每,她舍不得在她身體已經(jīng)有了生命律動的孩子在手術(shù)臺上離去带兜。
孩子出生后,免疫力特別差刚照,經(jīng)常生病住院无畔,當(dāng)她主動提起孕期遭遇,醫(yī)生告訴她恭理,過度的悲傷和焦慮都會影響孕期激素的分泌郭变,從而也會影響孩子的發(fā)育涯保。
她的一席話給我上了深刻的一課夕春,胎兒和母親是完整的一體专挪,相當(dāng)于母體的一個(gè)器官,一切需要都必須依母體為介質(zhì)來轉(zhuǎn)化和吸納速侈。
包括情緒脆侮。
我開始反思自己對胎教的認(rèn)知锌畸,經(jīng)過閱讀和總結(jié)改變了之前一些淺薄的認(rèn)識和做法。
“胎教”的落腳點(diǎn)應(yīng)該在準(zhǔn)媽媽的情緒和感覺上靖避,而不是采用某種物理手段潭枣,跨過母體,直接給肚里的胎兒遞去點(diǎn)什么幻捏。
比如盆犁,為培養(yǎng)孩子的音樂天賦,有人對著肚子放音樂篡九,以期肚中的寶寶能聽到谐岁,并且所選樂曲都是我在搜索胎教中那些最為頭條的詞仁讨,或兒童音樂颈畸。
如果準(zhǔn)媽媽本人喜歡這些,那應(yīng)該不錯(cuò)焕毫;如果她不喜歡這些航揉,甚至有些煩,她真正想聽的是流行歌曲金刁,那么流行歌曲才是最佳的胎教教材帅涂。
并且,這音樂是要放給準(zhǔn)媽媽聽尤蛮,而不是直接放給肚里的孩子聽媳友。
曾有媒體報(bào)道準(zhǔn)媽媽整天把錄音機(jī)放到肚子上,聲音開得大大的产捞,結(jié)果損壞了胎兒的聽力醇锚。
胎教的最高原則是讓準(zhǔn)媽媽自己身心舒泰,基本判斷標(biāo)準(zhǔn)是:凡內(nèi)心向往轧葛,有輕松感和愉悅感的事就是對的搂抒;凡有些勉為其難艇搀,感覺有壓力或有些煩躁的事都應(yīng)該是不對的尿扯。
如何胎教求晶?
首先是準(zhǔn)媽媽要給自己一個(gè)舒適和輕松的環(huán)境。無論是工作還是休息環(huán)境衷笋。工作上主動和上司和領(lǐng)導(dǎo)溝通芳杏,做一些強(qiáng)度適當(dāng),環(huán)境舒適的工作辟宗,如果工作環(huán)境污染嚴(yán)重爵赵,還是請假安心養(yǎng)胎更合適。
其次泊脐,保持好心情空幻,學(xué)習(xí)一些放松自己情欲的小方法。看自己喜歡的書容客,聽自己喜歡的音樂秕铛,看一場喜歡的但又不刺激的電影是不錯(cuò),或是去嬰兒用品店逛逛缩挑,提前感受下孩子的小物件但两,會使心情變得更柔軟。
還需要保證充足的營養(yǎng)和睡眠供置。當(dāng)然這也是胎教的一部分谨湘,營養(yǎng)充足會讓人能量滿滿,睡眠良好芥丧,會讓人精神充足紧阔,心情愉悅。
通過和胎兒的連接续担,媽媽會無形之中把這些美好給予胎兒擅耽,胎兒感受到的將是母體的能量和輕松愉快的情緒,這些都將促使他良性發(fā)育赤拒。