一份蝴、為什么要進(jìn)行專(zhuān)注力訓(xùn)練
世界上偉大的教育家蒙臺(tái)梭利曾經(jīng)有一句經(jīng)典的話：“給孩子最好的學(xué)習(xí)方法就是讓孩子聚精會(huì)神的去學(xué)習(xí)囚玫。”
注意力（專(zhuān)注力）是所有能力的基礎(chǔ)辆童，是一切能力之本隧期，世界上著名記憶大師突出一句話：“注意力等于記憶力飒责，沒(méi)有注意力就是沒(méi)有記憶力”。
良好的專(zhuān)注力是學(xué)習(xí)成功的最佳保障仆潮。
二宏蛉、什么時(shí)候開(kāi)始專(zhuān)注力訓(xùn)練
2歲就可以開(kāi)始了，這個(gè)時(shí)期更多地從玩具中去培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力性置，比如：給孩子玩拼圖游戲等拾并。
等到上幼兒園后，可以參與的游戲就很多了蚌讼，比如：涂色辟灰、兒童剪紙、走迷宮等篡石。
等上小學(xué)后芥喇，那更多了，比如：舒爾特訓(xùn)練等凰萨。
三继控、專(zhuān)注力訓(xùn)練過(guò)程要注意什么
在這過(guò)程中，我們應(yīng)該注意幾點(diǎn)：
1.選擇和孩子年齡匹配的專(zhuān)注力訓(xùn)練方式胖眷，比如：2歲適合簡(jiǎn)單的拼圖武通；
2.選擇和自己家孩子匹配的專(zhuān)注力訓(xùn)練，比如：我家孩子精細(xì)能力（小手指動(dòng)手能力）比較弱珊搀，我就選擇兒童剪紙給他玩冶忱；
3.注意循序漸進(jìn)，這一方面與孩子年齡有關(guān)（2~3歲孩子專(zhuān)注力時(shí)間為3~5min境析；4歲在10min囚枪；5~6歲為10~15min派诬；7~8歲為15~20min；9~10歲為20~25min链沼；11~12歲為25~30min默赂；12歲以上的孩子進(jìn)入初中階段，能達(dá)到的注意力專(zhuān)注時(shí)間為30min以上）括勺，我們應(yīng)根據(jù)孩子的年齡設(shè)置對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練時(shí)間缆八；
4.訓(xùn)練過(guò)程中，注意保護(hù)孩子視力疾捍，在訓(xùn)練方法的選擇上奈辰，可以多種訓(xùn)練方式相結(jié)合，比如：視覺(jué)訓(xùn)練結(jié)合聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練拾氓。
四冯挎、怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢？
1.進(jìn)行專(zhuān)注力訓(xùn)練咙鞍；
2.培養(yǎng)孩子提高自己專(zhuān)注力的自信心；
3.為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適趾徽、安靜续滋、良好的環(huán)境；
4.提高孩子的抗干擾能力孵奶。
效果：提高記憶容量疲酌，延長(zhǎng)記憶時(shí)間，提高視聽(tīng)能力了袁，改善聽(tīng)課朗恳、做作業(yè)質(zhì)量，減少視覺(jué)跳漏载绿。
五粥诫、專(zhuān)注力訓(xùn)練方法
1、劃消圖卡
2崭庸、舒爾特表
3怀浆、視覺(jué)追蹤圖卡
4、迷宮
5怕享、找不同
6执赡、聽(tīng)知覺(jué)
