? ? ? ? 昨天在微博上看到一篇關(guān)于廢舊物品變成收納神器的文章喜最,以前非常喜歡收藏這種文章,覺(jué)得又實(shí)用又有創(chuàng)意庄蹋,每每都要把不用的紙箱子瞬内、玻璃瓶、不適合的衣服留起來(lái)限书,想象著他們變成了文章中的“神器”虫蝶,但事與愿違,大部分時(shí)間這些東西都變成了堆積倦西。堆積雜物的角落也成了我不愿靠近的地方能真。
? ? ? ? ?想來(lái)和我一樣做法的人有很多,所以斷舍離的觀點(diǎn)火了起來(lái)扰柠。家里的居住環(huán)境就是我們內(nèi)心的顯化粉铐,從心理學(xué)上講,不舍得扔雜物是內(nèi)心匱乏感的一種體現(xiàn)卤档,滿屋子的垃圾就是在說(shuō)“我是沒(méi)有價(jià)值的”蝙泼。這和舍不得給自己買好的、貴的劝枣,只用便宜貨汤踏,請(qǐng)朋友吃飯時(shí)卻很大方,是一樣的道理舔腾,在內(nèi)心里你認(rèn)為自己不值得吃溪胶、穿、用好的和貴的琢唾。當(dāng)然载荔,帶來(lái)的問(wèn)題是,別人也會(huì)像你對(duì)待自己這樣的對(duì)待你采桃。
? ? ? ? ?除了不舍得丟懒熙,“廢舊物品變收納神器”吸引我們眼球的另一個(gè)原因是我們喜歡囤積丘损。
? ? ? ? ?曾經(jīng)我去一個(gè)朋友家做客,快到新年了工扎,剛好碰到那天她的媽媽在家整理冰柜徘钥,那個(gè)冰柜和我們?cè)诮诸^小賣部門口賣冰棍兒的一般大小。因?yàn)槭茄睾3鞘兄铮淅飪鰸M了各種海鮮呈础,最底下的幾條魚是去年過(guò)年買的,據(jù)說(shuō)這種魚肉質(zhì)鮮嫩橱健、好吃而一直舍不得吃而钞。我當(dāng)時(shí)大吃一驚,這些東西居然可以囤積一年拘荡,而且她媽媽整理時(shí)臉上全是滿足感臼节。那個(gè)瞬間,我想到心理學(xué)家榮格的故事珊皿。
? ? ? ? ?榮格和弗洛伊德在心理學(xué)界有著同樣重要的地位网缝,有一次他到中國(guó),剛下飛機(jī)蟋定,走進(jìn)餐館粉臊,就注意到這里的人點(diǎn)很多的菜,雖然每個(gè)菜都吃不完驶兜,幾乎每個(gè)餐桌上都是如此扼仲。當(dāng)時(shí),他就跟身邊隨行的人說(shuō)促王,這個(gè)國(guó)家一定剛剛經(jīng)歷過(guò)一場(chǎng)大饑餓犀盟。那是上個(gè)世紀(jì)60年代,中國(guó)剛從三年大饑荒走出來(lái)蝇狼。
? ? ? ? ?這是個(gè)心理補(bǔ)償?shù)墓适略某耄已矍暗陌⒁陶谧鲋@件事情,她無(wú)意識(shí)地用囤積糧食讓自己感覺(jué)很安全迅耘,很滿足贱枣,不用擔(dān)心再饑餓和吃不上飯。那之后颤专,我開(kāi)始去觀察自己和身邊的人是否也在無(wú)意識(shí)地做著這樣的事情纽哥。
? ? ? ? ?電腦里存了一堆電影和電子書,雖然之后并沒(méi)有看幾部栖秕,雖然想看時(shí)就能在網(wǎng)上搜的到春塌;
? ? ? ? ? 趕上商場(chǎng)打折季,買一堆的便宜衣服回來(lái),后來(lái)經(jīng)常穿的也就那么一兩件只壳,其它全都?jí)毫讼涞變海?/p>
? ? ? ? ? 上學(xué)時(shí)和朋友傳來(lái)傳去的小紙條俏拱,喜歡的男生送的好吃的包裝盒,多年沒(méi)有聯(lián)系的朋友的信件吼句,全都存在一個(gè)袋子里锅必,雖然一年只拿出來(lái)看一次……
? ? ? ? ? 不知道你是不是也有類似的、無(wú)意識(shí)的囤積習(xí)慣惕艳。習(xí)慣堆積物品的人搞隐,也會(huì)習(xí)慣將過(guò)去的人事物、未處理好的情緒远搪,堆積在心里的某個(gè)角落劣纲,等待著陽(yáng)光明媚的時(shí)候拿出來(lái)回憶,但其實(shí)呢谁鳍,它們不但耗費(fèi)著身體的能量味廊,也會(huì)影響你和新的人事物的交往和互動(dòng)。
? ? ? ? ? 之前的我就是這樣一個(gè)囤貨狂棠耕,囤書、囤衣服柠新、囤吃的窍荧、囤朋友……為了改善這個(gè)問(wèn)題,我特意去看了斷舍離的日劇《我的房間空無(wú)一物》恨憎,目前蕊退,清理房間已經(jīng)成了我的定期活動(dòng),有幾個(gè)好玩的想法分享給需要的人:
? ? ? ? ?1.真正愛(ài)護(hù)物品的方式是讓它們發(fā)揮應(yīng)有的作用憔恳,相比于丟掉而言瓤荔,把物品放在那里不管,它們更加不開(kāi)心钥组。
? ? ? ? ? 2.不要做東西的奴隸输硝,也不要固守著舊物和舊人,讓新鮮的事物進(jìn)來(lái)程梦,讓能量流動(dòng)起來(lái)点把。
? ? ? ? ? 3.不需要的東西就送出去吧,只留下你真正喜歡和需要的屿附。想想房間里全都是你喜歡的東西郎逃,這是一種多美好的感覺(jué)。
? ? ? ? ? 4.那些你不需要的東西挺份,帶著感謝和祝福送它們離開(kāi)褒翰。感謝它們?cè)?jīng)的陪伴和付出,希望它們?nèi)サ叫枰鼈兊牡胤健?/p>
? ? ? ? ?有一個(gè)特別的東西是別人贈(zèng)送的禮物,我身邊有些朋友收到禮物优训,不那么喜歡或者不需要朵你,但又覺(jué)得畢竟是別人的一份心意,不好意思送給別人型宙,丟在一旁撬呢,每次看見(jiàn)或想起來(lái)就覺(jué)得難受,這樣反倒耗費(fèi)了自己的能量妆兑。
? ? ? ? ?我喜歡這樣一個(gè)觀點(diǎn)魂拦,“這件東西我送給了你,你就是它的主人搁嗓,如何處理它是你的權(quán)利”芯勘。其實(shí)我們大家送禮物時(shí)也會(huì)擔(dān)心禮物會(huì)成為別人的負(fù)擔(dān),但如果你的禮物能夠去到它該去的地方腺逛,被需要的人珍惜著荷愕,是不是一件很開(kāi)心的事情呢?
? ? ? ? ? 5.判斷一件東西是不是需要棍矛,可以暫時(shí)把它先收到你看不到的地方安疗,給自己一個(gè)時(shí)間期限,如果在這個(gè)時(shí)間里你沒(méi)有想到它够委,或者不需要荐类,那就扔掉吧。
? ? ? ? ? 6.如果一件東西介于扔和不扔之間茁帽,不知道該怎么辦時(shí)玉罐。有一個(gè)辦法就是先把它做別的用途。比如你很喜歡的瓷碗有了裂紋潘拨,不舍得扔掉吊输,可以改做寵物的飯碗,或者種顆小植物铁追,替換原來(lái)的寵物碗季蚂,再使用一段時(shí)間再丟掉就沒(méi)那么糾結(jié)了。
? ? ? ? ? ?7.有的朋友擔(dān)心這樣會(huì)造成物品的浪費(fèi)琅束,但其實(shí)當(dāng)你把只留自己喜歡的東西形成習(xí)慣后癣蟋,再買東西時(shí)就會(huì)很謹(jǐn)慎,很多東西擁有了會(huì)很好狰闪,但是沒(méi)有的話也無(wú)妨疯搅。而一旦買了,你就會(huì)漸漸學(xué)會(huì)好好地保養(yǎng)和用心維護(hù)埋泵,因?yàn)槟阆矚g它幔欧,因?yàn)槟阋L(zhǎng)久使用它罪治。