【第1周1.1】最怕你忙得要死叉存,卻一生碌碌無(wú)為-時(shí)間管理進(jìn)階課(2018.12.17-12.23)

學(xué)習(xí)筆記:

現(xiàn)實(shí)生活中有很多小黑。1:忙度帮,沒(méi)時(shí)間歼捏,是當(dāng)今社會(huì)普遍的現(xiàn)象。2:懶笨篷,固然是虛度光陰瞳秽,但最可怕的不是懶,而是忙得要死率翅,卻還一生碌碌無(wú)為寂诱。

知人者智,自知者明安聘。了解自己才能更好地提升自己痰洒。

小黑的10種:

1、學(xué)習(xí)難民:身處在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)和壓力都巨大的社會(huì)浴韭,你清楚地知道不斷學(xué)習(xí)的重要性丘喻,于是買(mǎi)了很多書(shū),也讀了很多書(shū)念颈,甚至還報(bào)了很多課程學(xué)了很多泉粉,也學(xué)得很雜,甚至用兩倍速三倍速聽(tīng)課榴芳,感覺(jué)自己很用功嗡靡,但其實(shí)大部分的事實(shí)卻是:很多書(shū)籍你只是在剛買(mǎi)的時(shí)候翻了幾頁(yè)沒(méi)有最后讀完,而且翻過(guò)就忘窟感,很多課程買(mǎi)了一直沒(méi)時(shí)間聽(tīng)讨彼,有的課程你是花時(shí)間和精力學(xué)了,但學(xué)得一知半解柿祈,沒(méi)法真正用起來(lái)哈误。問(wèn)題出在,你學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)躏嚎,是擔(dān)心落伍蜜自,只求學(xué)習(xí)的數(shù)量,每月十本甚至每天一本卢佣,不知道真正要學(xué)習(xí)什么重荠。

2、工具奴隸:工具層出不窮虚茶,科技就是生產(chǎn)力戈鲁,你非常明白“工具重新定義時(shí)間”這個(gè)道理尾膊,也知道很多工具很好用,但不知道哪個(gè)適合自己荞彼,因此熱衷于不斷研究新工具冈敛,手機(jī)上電腦上裝滿(mǎn)了各個(gè)各樣的APP,找出來(lái)都需要花費(fèi)大量時(shí)間鸣皂。家里都是各種數(shù)碼的快遞與盒子抓谴、電源線,在研究使用它們的時(shí)候耗費(fèi)太多時(shí)間寞缝,經(jīng)常和朋友說(shuō)這個(gè)好那個(gè)好癌压。細(xì)細(xì)深究,過(guò)度關(guān)注工具新奇特荆陆,但沒(méi)有注重在自己的工作與生活應(yīng)用滩届,因此沒(méi)有產(chǎn)生結(jié)果,時(shí)間和精力都被浪費(fèi)了被啼,得不償失帜消。

3、火星移民:給自己制定了人生很多很大的長(zhǎng)期目標(biāo)浓体,夢(mèng)想宏偉雄大泡挺,但其實(shí)很難找到實(shí)現(xiàn)路徑,為了需求各種各樣的幫助命浴,還逢人就講自己的“火星計(jì)劃”娄猫,除了在嘴上把計(jì)劃實(shí)現(xiàn)了個(gè)大半,得到了表面的口頭成就感之外生闲,實(shí)際行動(dòng)其實(shí)就停留在計(jì)劃實(shí)行的第一步“說(shuō)出自己的夢(mèng)想”媳溺。

4、趕投胎人:每天都日程滿(mǎn)滿(mǎn)碍讯,一起床就給自己的這一天安排了滿(mǎn)滿(mǎn)的行程悬蔽,列出清單,要做這樣冲茸、要做那樣屯阀,事與事之間時(shí)間緊湊缅帘,東搞西搞轴术,把重要的工作往后退,搞得自己每天都很緊張钦无,幾乎每件事的完成的時(shí)間都超出自己的預(yù)計(jì)逗栽,后面的安排總是受到影響,因此每天都在趕投胎式地趕工失暂。

5彼宠、釣魚(yú)貓:習(xí)慣性幾件事情一起做鳄虱,例如:吃飯的時(shí)候看手機(jī)、開(kāi)車(chē)時(shí)打電話凭峡。為了高效拙已,一心二用,甚至一心幾用摧冀,長(zhǎng)此以往倍踪,你能夠?qū)W⒌臅r(shí)間會(huì)變得越來(lái)越短,想要專(zhuān)注地工作變得非常困難索昂。見(jiàn)到蝴蝶便去追趕建车,忘記自己在釣魚(yú)。努力了好久培養(yǎng)起來(lái)各種好習(xí)慣椒惨,一個(gè)春節(jié)一個(gè)假期為了和朋友吃吃喝喝就被打回原形缤至,就好像健身3月的成果,一周就吃回來(lái)了康谆。

6领斥、機(jī)器人:每天解鎖手機(jī)幾百上千次,不斷瀏覽各種社交沃暗,就怕錯(cuò)過(guò)任何一個(gè)信息戒突,到了晚上睡覺(jué)時(shí)間也不想睡,總覺(jué)得自己還遺漏什么描睦!微信膊存、微博24小時(shí)都登錄在線。時(shí)刻不能安心忱叭,時(shí)刻離不開(kāi)手機(jī)隔崎,一刻都不能安靜。各種消息把你的時(shí)間撕碎得慘不忍睹韵丑,專(zhuān)注和高效的工作狀態(tài)離你越來(lái)越遠(yuǎn)爵卒。

7、火隊(duì)長(zhǎng):日衬斐梗總是被各種突發(fā)事件钓株、臨時(shí)事件、緊急不重要的事情包圍陌僵,救火隊(duì)員一樣不斷處理火燒眉頭的意外轴合,完全沒(méi)工夫去做那些能夠幫助你構(gòu)建防火墻的、真正重要的事情碗短。一年之計(jì)在于春受葛,一日之計(jì)在于晨,每年每月每日做計(jì)劃,一實(shí)施就發(fā)現(xiàn)总滩,計(jì)劃趕不上變化纲堵,每天的計(jì)劃都被緊急事件打亂。工作內(nèi)容真的很多闰渔,平時(shí)上班真的很忙席函,要做的事情真的很雜,各種事務(wù)穿插組合真的很亂冈涧,自己得不到休息真的很累向挖,出不了成果真的很痛苦。好無(wú)奈炕舵!

8何之、交際花:不見(jiàn)朋友就感覺(jué)遠(yuǎn)離社會(huì)。每天安排自己見(jiàn)各種各樣的人咽筋,總覺(jué)得人脈要花時(shí)間維護(hù)溶推,今天跟這個(gè)人聊聊,明天與那個(gè)人見(jiàn)見(jiàn)奸攻。沒(méi)時(shí)間把工作或者答應(yīng)朋友的事情做到位蒜危,到處都是爛尾樓工程,承諾過(guò)的事情老不能按時(shí)兌現(xiàn)睹耐,上班約會(huì)老遲到辐赞,個(gè)人信用降低,人際關(guān)系糟糕硝训,與家人同事朋友之間的矛盾升級(jí)响委,互動(dòng)溝通變得困難。真發(fā)生事兒了窖梁,所謂朋友根本幫不上忙赘风。

9、完美人:總覺(jué)得成功的人生應(yīng)該是豐富多彩的纵刘,因此要休息邀窃、要回家陪伴家人、要各種的娛樂(lè)活動(dòng)假哎,要做的事項(xiàng)很多瞬捕,一一不能錯(cuò)過(guò),所有面面俱到舵抹,苛求完美肪虎。這樣既沒(méi)有辦法將工作和生活很好地融合在一起,也沒(méi)有辦法將它們有效地分離開(kāi)掏父,因此結(jié)果往往是生活一地雞毛笋轨,工作雞飛蛋打。

10赊淑、球賽觀眾:從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真踢過(guò)一場(chǎng)球爵政,永遠(yuǎn)當(dāng)著觀眾,不斷換球場(chǎng)陶缺。首先是覺(jué)得社會(huì)變化太快钾挟,目標(biāo)實(shí)現(xiàn)得太慢,擔(dān)心趨勢(shì)跟不上幾年后被社會(huì)淘汰饱岸?發(fā)現(xiàn)當(dāng)下工作掙錢(qián)太慢掺出、老板不好、行業(yè)不好苫费,環(huán)境不好汤锨。騎驢找馬,不斷換工作百框,不斷兼職闲礼、不斷換行業(yè),半年換一次頭銜铐维,身邊的朋友都不知道你在做什么柬泽。朝三暮四又身在曹營(yíng)心在漢,到頭來(lái)竹籃打水一場(chǎng)空嫁蛇。

天天做事的人只得到40%锨并,到處玩耍的人得到60%,自己沒(méi)什么事可做 卻能把事情做完的人是全然的富足睬棚。

三種人:

1. 下等人是第煮,忙忙碌碌,眉毛胡子一把抓抑党,最后卻沒(méi)啥結(jié)果空盼。

2. 中等人是,合理管理自己的時(shí)間新荤,能做到工作與生活兩不誤揽趾。

3. 上等人是,能夠管理自己與他人的時(shí)間苛骨,擁有目標(biāo)篱瞎,懂得選擇、能發(fā)揮優(yōu)勢(shì)痒芝、充分授權(quán)俐筋,成為人生的贏家。

從某種意義上說(shuō)严衬,時(shí)間管理是人人必修的一項(xiàng)基本功澄者,你想要擁有一個(gè)怎樣的人生,你就必須知道怎樣安排自己的時(shí)間。

圍繞時(shí)間的刻度:一生粱挡、年 月 日 時(shí) 分 秒赠幕,大到人生的戰(zhàn)略選擇,使命與夢(mèng)想询筏,年度計(jì)劃榕堰,小到每一天的工作安排、生活作息嫌套。

反思:自己效能并不高逆屡,我自己是線下人生,急需要改變時(shí)間管理踱讨。跟著葉老師管理好自己的時(shí)間魏蔗。

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