5.0踐行今天已經(jīng)畫(huà)上了一個(gè)圓滿的句號(hào) 荧恍，此時(shí)此刻必須逼著自己需要做一個(gè)簡(jiǎn)短的反思總結(jié)與復(fù)盤(pán) 菲语， 每次遇到這樣的情況是 拴驮， 就開(kāi)始悔恨自己怎么提前確定好一個(gè)計(jì)劃呢 ？ 印證了葉老師那句話， 沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生 鸭津， 此刻感覺(jué)到好迷茫 彤侍， 不知道該從哪些方面去進(jìn)行一個(gè)總結(jié) ， 5.0 踐行是心靈方面逆趋，以前一直對(duì)身心靈特別感興趣 盏阶， 參加很多課程進(jìn)行學(xué)習(xí) ， 了解自己闻书， 療愈自己 名斟， 深挖內(nèi)心深處的秘密，找出祖宗十八代的家線譜魄眉， 提升自己的感知力 砰盐，感覺(jué)給自己搞得太累了， 以及有點(diǎn)力不從心坑律， 后來(lái)慢慢地感覺(jué)這些東西太虛 岩梳， 目前財(cái)力物力精力都有所欠缺 ， 財(cái)務(wù)自由心靈自由時(shí)間自由這些東西需要一輩子去追逐晃择， 現(xiàn)在我能做的是 冀值， 好好的享受現(xiàn)下 ， 因?yàn)樵谧分鸬倪^(guò)程中也是一件特別美好的事情 宫屠， 所以 在這90 天里 我花了 更多的時(shí)間在工作上列疗，我喜歡工作， 工作能使我快樂(lè) 浪蹂， 工作讓我更好的為社會(huì)鏈接 作彤， 工作能給我?guī)?lái)想要擁有的東西
在這90 天踐行中呢 ， 我也發(fā)現(xiàn)了 一個(gè) 問(wèn)題吧乌逐， 當(dāng)我遇到不開(kāi)心的事情的時(shí)候 我會(huì)多問(wèn)一句， 為什么 创葡？ 我為什么不開(kāi)心 浙踢， 我不開(kāi)心這樣的狀態(tài)能解決眼前的事情嗎 ？ 生氣會(huì)破壞我的好心情 灿渴， 生氣會(huì)變老 洛波， 生氣就不漂亮了 ，這些是你想要的嗎 骚露？? 經(jīng)過(guò)這一些了的靈魂拷問(wèn)以及喃喃自語(yǔ)的 蹬挤， 不生氣 不生氣 ， 能很好舒緩情緒
5.0 這90 天是一個(gè)特別艱難的90 天 棘幸， 都陽(yáng)了 焰扳， 不能運(yùn)動(dòng) ， 更加注意身體 ， 學(xué)會(huì)了更好的去愛(ài)自己 吨悍， 身體是革命的本錢(qián)
90 天踐行以及 318 90 天 扫茅， 倆者完全吻合 ， 挑戰(zhàn)的是 改善親密關(guān)系 育瓜， 為結(jié)婚而做一件小事 葫隙， 更好的去理清了人生在世真正的想要的是真什么 ？ 人活著是為了什么 躏仇？ 90 天了 跟男朋友分手了恋脚， 分手的這段日子里是痛苦的 ， 因?yàn)楹苊鞔_的知道如果繼續(xù)一起得不到想好的幸福美滿的生活 焰手，因?yàn)槎贾?糟描， 他不會(huì)為我而改變 ， 我做到為他妥協(xié) 册倒？ 同時(shí)我也不相信我能影響到他 蚓挤， 還是長(zhǎng)痛不如短痛 ， 分手快樂(lè) 驻子， 一個(gè)人可以活得更加瀟灑自在 灿意， 也期待下一段的戀愛(ài)的到來(lái)
學(xué)習(xí)方面呢， 需要更好的去做到知行合一 崇呵， 學(xué)以致用缤剧， 學(xué)而不思則罔 思而不學(xué)則殆
