清晨起來時，雨佇了唧龄，烏云還沒有散去兼砖。
“或許一會兒還會再下吧，廈門的雨天不是要持續(xù)到月底了嗎既棺？”我想讽挟。
果然，過了大概也就是一盤香的功夫丸冕，大雨傾盆耽梅，又與昨天一樣了。廈門從何時起變成了海底世界胖烛？
……
前幾日覺察到了自己的傲慢褐墅，沒有及時處理，它還在發(fā)酵中洪己。我發(fā)現(xiàn)，傲慢竟贯，不僅是一種非常頑固的習(xí)氣答捕，而且特別容易滋生，就像細菌一樣屑那，無論對家人拱镐、朋友、佛法僧三寶都是如此持际。
我該一心懺悔自己的傲慢吧沃琅！我發(fā)現(xiàn)它的驕狂越來越變本加厲，以至于到了令我驚詫的地步蜘欲。我覺察益眉，在明知答案的情況下還不斷地反問，諸如：“這你都不知道？”“你竟然沒看出來郭脂？”“難道你沒聽說過年碘？不可能吧？”等等展鸡，這些問題的背后藏匿著多少輕視和嗤之以鼻坝煨啤！當(dāng)對方如你所愿地回答“不知道”“沒聽說過”“沒看出來”之后莹弊，在你沉默的瞬間涤久，在對方感到莫名其妙的無力的時刻，又暗藏了多少你心中的驕狂和傲慢叭坛凇响迂！
不顯山露水的嘲笑比光明正大的嘲笑更惡毒、更令人難堪剧罩。懷疑是傲慢栓拜，抗拒是傲慢，不顧對方意見而強勢地一手包辦也是傲慢惠昔。無論粗魯?shù)陌谅挥耄€是披著華麗外衣的傲慢，都是丑陋的镇防。
傲慢的目的啦鸣，是為了突顯自己多么了不起，生怕別人不知道自己很厲害来氧。換言之诫给，就是擔(dān)心別人認(rèn)為自己不厲害、無價值啦扬。是無價值感的慫恿中狂，推動著自己做出一系列可笑的行為，這些行為的背后都有一個標(biāo)簽——“我害怕自己無價值扑毡∥搁牛”
追根究底，價值感不是別人給的瞄摊，從外在獲得的價值感是無常的勋又、脆弱的、靠不住的换帜。即使有人認(rèn)為你現(xiàn)在很有價值楔壤，這樣的認(rèn)為一定與時間、環(huán)境惯驼、地位蹲嚣、身份递瑰、階層、金錢端铛、處境等等直接相關(guān)泣矛，當(dāng)這些因素一旦改變時，從別人那里獲得的“被肯定”的感覺也會隨之發(fā)生變化禾蚕，由強變?nèi)跄啵踔潦寝Z然一刻的坍塌。
真正的價值感换淆，只來自于自己的內(nèi)在哗总。
我經(jīng)常陷落在小我設(shè)計的世界里失去覺知，明明是自己的問題卻投射在別人身上倍试，再被這投射反過來玩得團團轉(zhuǎn)⊙肚現(xiàn)在小朋友們愛玩的一款網(wǎng)游叫做“我的世界”，我認(rèn)為這個名字再適合小我不過了县习。世界里的一切都是“我”搭建的涮母，“我”就是世界之王，“我”以為只有自己是這個世界的主宰躁愿，自封的當(dāng)然只有一個了叛本。沒有覺知到世界之外還有世界，王之外還有王彤钟，是一種站在絕路上的悲哀来候。
我明白，在對“自己沒有價值”的恐懼深處還有未被挖掘出來的東西逸雹，但現(xiàn)在的我不知道它到底是什么营搅。也許有人會說：“在人群中競爭，提高自己的辨識度梆砸，處處都要爭第一转质，這是人的本性啊帖世！”的確峭拘，這是人性，人性中有明有暗狮暑，但這并不意味著人性的陰暗面可以理所當(dāng)然地被認(rèn)同，更不意味著可以堂而皇之地被利用辉饱。接納是第一步搬男，轉(zhuǎn)化是第二步。
我需要直面自己的傲慢彭沼，時刻覺察自己缔逛，覺知并洞悉自己的行為和其深處的動力，轉(zhuǎn)化它！
