呂慧君中級11期第201天分享厦画,約練9次(總9+30次)

約練感悟

今天和H老師绵载、Z老師一起約練,我做咨詢師苛白,雖然沒有感覺累娃豹,但是確實挺費勁思考的。中間到二十多分鐘時购裙,來訪者沒有資源懂版,沒有回答時,我差點想放棄躏率,放棄咨詢躯畴。可是這個念頭只是一閃薇芝,隨即消失了蓬抄,我的人生詞典里好像沒有這個詞,放棄自己正在做的事情夯到,這好像不是我的性格吧嚷缭,接著我堅持了下來,不管咨詢效果如何耍贾,我堅持了下來阅爽。我可以接納咨詢效果不太好,但是我不接納自己放棄正在做的咨詢荐开,這是我今天的約練收獲吧付翁。

今天的約練我做到了穩(wěn),當來訪者說不知道時晃听,沒有想過這個問題百侧,不善長回答這樣的問題時,我穩(wěn)住了能扒。

“哦佣渴,原來約練過嗎?”

“約練過呀赫粥,基本上都是觀察員观话。”

“那你是怎么看咨詢的越平?”

“也沒有什么频蛔,就是希望梳理一下接下來自己怎么做灵迫。”

后來在貼著來訪者的過程中晦溪,自己也有一點點的覺察瀑粥,她的情緒好像沒有出來,所以她沒有力量思考問題三圆,回答問題狞换。我該怎么做呢?讓來訪者的情緒慢慢地釋放呢舟肉,讓她聊的更多一些修噪,放的更開一些÷访模或許今天的安全放松的環(huán)境來訪者沒有感覺到黄琼,她沒有完全的放開,所以她不愿意聊太多,怎么給初次見面的來訪者安全放松的感覺,這是值得我思考的問題何暮,需要學習的點。

如果今天我也像劉老師一樣撤师,來一個角色扮演,那么會有什么不一樣呢拧揽?會不會H老師可以更多的感受孩子的感受呢剃盾,可以試著理解孩子,接納孩子呢强法⊥蛩祝或許像這樣的情況,父母比較著急改變孩子時饮怯,用一用角色扮演,讓父母感受一下孩子的感受嚎研,他們就會自己有覺察有反思蓖墅,知道該怎么做了吧。這是今天的另外一個收獲临扮。

持續(xù)我的焦點學習论矾。

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