我的伴侶不是我快樂的來源刺覆,我才是。
當(dāng)你處于任何一種在情感上有承諾的關(guān)系中時姨涡,你的伴侶就成了滿足你的重要性和歸屬感需求的源頭衩藤。你有特定的,甚至是可以預(yù)測的行為方式涛漂,就是來滿足這些需求的赏表。通常在進(jìn)行這些行為時,自己沒有任何的覺知匈仗。強(qiáng)迫式的行為是幼稚的底哗,他們形成于成年時期,之后又加上了成年人的復(fù)雜偽裝锚沸。把覺知帶入行為跋选,終將點亮一束光芒,讓你看清:你的需求是無法滿足的哗蜈,為了永久的滿足需求而做出的努力也是徒勞的前标,無論滿足的手段是通過伴侶坠韩,或是人世間的人任何人,任何事炼列,都是無用的只搁。