張紅云? ? 焦點網(wǎng)絡(luò)初級5期? 平頂山? 堅持分享第46天（ 原創(chuàng)總第214天? 2017年7月7日 星期五）
? ? ? ? 今天看到一篇關(guān)于心理學(xué)的文章，讓我又回想起自己學(xué)習(xí)的初衷宗兼，問問自己，我為什么要學(xué)習(xí)心理學(xué)绵患？
? ? ? ? 希望改善親子關(guān)系贯莺，更好的和孩子和諧相處，正確引導(dǎo)饥臂，希望能改善家庭關(guān)系师溅，家庭氛圍茅信，都說媽媽的情緒決定家庭的氛圍，一個情緒平和的媽媽會讓家庭關(guān)系更和諧墓臭，生活更幸福蘸鲸。
? ? ? ? 因為人人都需要被關(guān)愛！被欣賞窿锉，被看到酌摇，被贊美，我們的心理太需要營養(yǎng)嗡载，從現(xiàn)在開始改變窑多，開始學(xué)習(xí)心理學(xué)。
? ? ? ? 當(dāng)心靈長期匱乏營養(yǎng)的時候洼滚，我們的心理狀態(tài)就表現(xiàn)出一系列的反應(yīng)：情緒化埂息、易暴易怒、自卑拖延遥巴、抑郁千康、迷茫、挫敗铲掐、人際關(guān)系紊亂拾弃、情感關(guān)系失利等，這些癥狀行為其實都在提醒我們最近的心理狀態(tài)比較差摆霉，我們內(nèi)心需要補(bǔ)充營養(yǎng)豪椿，需要被照顧，我們需要做自己或是他人的心理咨詢師携栋。
? ? ? ? 遇到焦點搭盾，改變思維模式，問題總會呈現(xiàn)出讓人看到希望的另一面刻两，雖然改變很難增蹭，但總能找對方向滴某，每天改變一點點磅摹，慢就是快滋迈，少就是多，穩(wěn)下自己去感受當(dāng)下每一個小的進(jìn)步户誓，積少成多饼灿，不知不覺就會有很大的進(jìn)步。
? ? ? ? 感恩每天都有劉老師的《晨讀六點半》相伴帝美，不怕慢碍彭，就怕停，心情莫名煩躁的時候悼潭，靜下心來想一想庇忌，自己想要的是什么，有這么多老師們的引領(lǐng)陪伴舰褪，就像卓老師分享里說的皆疹，在這樣的學(xué)習(xí)氛圍下，堅持就變的不是那么不容易的事兒了占拍，每天堅持一小步略就，感恩有這么好的學(xué)習(xí)平臺，學(xué)習(xí)氛圍晃酒。
? ? ? ?
