我叫芳芳，我是一孩子寶媽但是別說我們寶媽就沒臭美的權利了哦玷或，我也是非常臭美的＠苁住！因為女人必須要為自己活每天都要過的舒舒服服快快樂樂的偏友！這樣才最開心蔬胯。
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剛剛發(fā)的那種圖片就是我胖的最頂峰145斤，也許更胖點兒但是我不愿意再稱體重了位他。剛開始減肥的時候我也碰了一鼻子灰氛濒！
①跑步：每天和老公跑他倒瘦了我的腿疼不說腿都長肌肉了，所以如果跑步必須有正確的熱身指導和拉伸鹅髓！必須的不然不瘦反長肌肉還反彈
②節(jié)食：我?guī)Ш⒆颖旧砭屠畚韪停也怀詣傞_始瘦啦但是最后沒忍住 因為我不可能以后每天都不吃，一吃就反彈還是很嚴重的那種反彈
③雞肋減肥藥：這些東西別提對身體的影響是巨大的后悔都來不及
重點來了：在我同學會上看到了之前的同學瘦了超級多窿冯，簡直變得好漂亮我就問方法就說吃了代餐餅干并且讓我問燕姐
加了燕姐以后也是先了解骗奖，各方面都了解，問了沒有任何問題我減肥心切就拿了幾盒醒串，畢竟我就是要瘦执桌！沒辦法
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燕姐姐v心：546262886 ? 真的現在特別感謝她。
