218/300反思日記

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昨日行動清單:

工作:
①課堂引導,自主侦镇,愉悅灵疮,獎勵,感恩(母親節(jié))√
②復賽壳繁。(中午取橫幅震捣,下午貼好)√
2.業(yè)余:
①下午空閑時間,寫完Gwen作業(yè)√闹炉,預習+周六作業(yè)√蒿赢。
②看幾頁書《成為》,劉潤剩胁,幾頁影響力诉植。
3.生活
①下午或晚上深度交流10分鐘。
②運動7分鐘昵观。
反思:
“生活”+每日進步好習慣晾腔,沒有完成。
原因: 白天到晚上啊犬,一直忙灼擂。
根本原因: 早上起得不早。
解決: 早起做最重要的事觉至。
比如剔应,今早5:40起。鼓掌语御。

昨日大事

上午四年級情緒事件:
各個時間段調課后峻贮,都不行,說要在家?guī)У軒糜Υ常鞣N理由纤控。
發(fā)飆之后,表情跟語言聲音碉纺,都超級生氣+猙獰吧船万,出去走了走。
看了看中國地圖+世界地圖骨田。
這學期第一次發(fā)飆耿导。想了想,孩子們有時也是需要嚴厲批評态贤,有時他們的放肆無尺度舱呻,不知道邊界在哪。
我以憤怒告知悠汽,并表達了自己當時很生氣狮荔。
發(fā)脾氣胎撇,也發(fā)得比以前有進步。

之后第二節(jié)課殖氏。抱著禮物進去讓進步的達標的同學選晚树。之后又教大家定期末目標。
愉快歡樂積極結束雅采。

2.晚上會議安排:
嚴謹爵憎,高效。
需要注意的是:
孩子突發(fā)緊張婚瓜,發(fā)揮失常宝鼓,情緒低落,哭泣巴刻,該如何處理愚铡?是否會給孩子留下心理陰影。

3.昨日有高中咨詢胡陪,回復沒有后沥寥,竟然失望而去。我跟老公說柠座,等我教好了初中邑雅,就學習高中,把這個地方挖干凈妈经。
要么自己挖淮野,要么請別人挖。

昨日吃了什么

早:) 酸奶吹泡,面包骤星,蘋果。
中: 跟老公吃一大份飯爆哑。
傍晚: 小面包妈踊。
晚9點多: 西瓜+酸菜魚。

兩天沒通暢泪漂,沒運動。
喝水少歪泳。
7點之后萝勤,不怎么餓,只是為了隨大流呐伞。
跟大家一起吃敌卓。

這個真的只能靠自律嗎?
怎樣才能不多吃伶氢?

人生OKR

家庭教育+英語達人

今日行動目標:

工作:
①快樂趟径,有秩序地帶隊瘪吏,保證孩子們安全第一。團隊協(xié)作第一蜗巧。
②下午和晚上連著上課掌眠。
注意上課內容分配,自己情緒和孩子情緒幕屹。
?
引導為主蓝丙,讓孩子每一次來,都更期待下一次望拖。

2.業(yè)余:
閱讀《成為》《影響力》各10頁渺尘。
完成Gwen作業(yè)。
3.生活:
生活由細節(jié)組成说敏。
看到不好的現(xiàn)象鸥跟,可以以感恩,好的行為化解盔沫。

每一天医咨,都是余生最美的一天!
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