斷舍離
我整理出來讓我覺得最能開始研究斷舍離這本書動(dòng)力幾點(diǎn)做為此次讀書筆記的核心。
很多人對(duì)于收納整理術(shù)的印象大概是學(xué)會(huì)如果折疊衣物似将、扔掉不用的東西,把所有的物品分類等等玷氏,一開始我也以為是這樣。
但當(dāng)我開始真正去了解這個(gè)行業(yè)并與職業(yè)整理師開始接觸時(shí)盏触,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)整理的核心并不是物品块饺,物品的雜亂只是表面,更多的時(shí)候是在梳理我們自己--內(nèi)心和行為授艰。
一、什么是斷舍離淮腾?
斷舍離---這本書的作者山下英子在書的一開始就提出一個(gè)核心的觀點(diǎn):“斷舍離的主角并不是物品屉佳,而是自己洲押。這是一種以“物品和自己的關(guān)系”為核心,取舍選擇物品的技術(shù)诅诱。”
這讓我對(duì)于自己和物品的關(guān)系有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)娘荡,一件物品真正存在的價(jià)值在于他能為我所用,而不是他還有用争群。是的當(dāng)下的他如果不能為我發(fā)揮價(jià)值大年,那我一直留著他其實(shí)只是占用了我的空間。那么翔试,此時(shí)我就應(yīng)該放手,讓需要它的人去使用它垦缅。
斷舍離的目的不是以把房間整理干凈為目的 ,而是要通過收拾的過程喜歡上真實(shí)的自己壁涎,實(shí)現(xiàn)自我的肯定。
二嚼酝、如何具體的執(zhí)行呢?
當(dāng)我們有了一個(gè)整理的思路闽巩,那么如何去執(zhí)行就成為了重點(diǎn)担汤。書中提供重要的執(zhí)行機(jī)制
選擇和當(dāng)下的自己相稱的物品
啊哈時(shí)間
收拾的定義:
收拾不是你把物品放回原處,擺放整齊這么簡(jiǎn)單漫试,而是一種篩選必要物品的工作碘赖。
1.篩選必要物品的時(shí)候要考慮兩個(gè)維度
A.我與物品的關(guān)系
即留下對(duì)我來說有用的東西外构。
對(duì)我來說沒有用的就可以舍掉了播掷。
B.當(dāng)下的時(shí)間軸
說的更直白一些就是,在現(xiàn)在歧匈、眼前垒酬、當(dāng)下件炉,這件物品是不是對(duì)我有用。
一旦將這樣三思而后行的行為形成習(xí)慣斟冕,那么就可真正完成斷的狀態(tài),脫離對(duì)于物品的依賴景描。
我想這樣的一個(gè)思考方式不僅僅可以運(yùn)用在對(duì)于家中現(xiàn)有物品的整理上秀撇,更多的時(shí)候可以應(yīng)用于我們?cè)凇百I”這個(gè)行為當(dāng)中超棺,畢竟在物質(zhì)豐富的當(dāng)今社會(huì)呵燕,”買買買“才是讓家里充斥著各樣?xùn)|西的源頭。而把住了源頭弄唧,家里的物品就不會(huì)增長(zhǎng)太多霍衫。
那么我們也就不用再不停的收拾了。
2.篩選帶給我們的價(jià)值----自我察覺
一個(gè)人所使用的物品敦跌,能夠反映出自我形象。
這是一個(gè)非常好的提醒麸俘。以為我例,我很喜歡杯子从媚。朋友送了我很多很好看的杯子患整,可是我都把他們收藏起來從來沒有打開用過喷众,而自己則一直使用著一個(gè)很舊的杯子紧憾,已經(jīng)有了破口。
當(dāng)我看到這句話的時(shí)候赴穗,我淘汰掉了我的舊杯子。打開朋友給我的最喜歡的杯子了赵。
是的煤篙,既然是要用當(dāng)然要用那個(gè)與自己最相稱且真心喜歡的物品。
天天被這樣的物品包圍著辑奈,心情也會(huì)變得越來越愉快吧。
“允許自己使用高級(jí)的東西鸠窗,這種機(jī)制一旦運(yùn)轉(zhuǎn)起來,看待自己的方式就從過去的減分法變成了加分法躁绸。了解自己臣嚣,放下過去的自己,就能發(fā)揮出自己的潛能硅则。這些都不是有意為之,而是自然而然地實(shí)現(xiàn)的暑认〈笊螅”
3.東西要用才有價(jià)值
啊哈時(shí)間
這真的是我聽到的最有意義的話,想想我一直無法把存儲(chǔ)的舊物品拋棄掉的一個(gè)主要原因就是我覺得以后會(huì)用得到徒扶,于是這樣他們就年復(fù)一年,日復(fù)一日的留在了我的柜子里驾诈。
一件物品如果不能被好好的為我所用,那么把它送給需要的人發(fā)揮他的價(jià)值才是最為合理的處理方式乍迄。
三士败、斷舍離帶來的改變
斷舍離會(huì)讓人發(fā)生什么樣的改變呢?書中給了一個(gè)圖漾狼,我覺得很有意義饥臂。
執(zhí)行斷舍離的終極目標(biāo)是:與物品成為朋友。