一說到社交包斑,我就忍不住皺眉流礁,因?yàn)槲乙膊恢涝撊绾伟盐找粋€(gè)度。無(wú)論是跟同學(xué)罗丰、同事還是其他朋友神帅,我一般也不知道大概怎么交往才會(huì)更好。
以前我在跟朋友相處的時(shí)候萌抵,我以為只要想著如何讓對(duì)方開心舒服枕稀,對(duì)方就會(huì)開心了∶占担可是我發(fā)現(xiàn)好像效果也并沒有特別好。
在后來(lái)凹联,一位老師跟我說沐兰,如果你總是想著引導(dǎo)別人開心,也就是引導(dǎo)別人的情緒蔽挠,當(dāng)這個(gè)度過于的時(shí)候住闯,對(duì)別人來(lái)說就是一種侵犯。
每個(gè)人都有自己界限澳淑,當(dāng)你試圖去引導(dǎo)別人情緒的時(shí)候比原,別人只會(huì)看到你在控制我,好像我開心不開心都是你來(lái)決定的杠巡,同時(shí)我也感覺到你只是在控制我的情緒量窘,但是你本身呈現(xiàn)出來(lái)的自己是焦慮的也是不放松。所以對(duì)方看的這樣的你氢拥,只會(huì)戒備蚌铜。
所以當(dāng)你把自己放松下來(lái),就是讓對(duì)方相信我跟你在一起是很開心的嫩海,她看到舒服輕松了冬殃,她自然就會(huì)放下戒備開始放松下來(lái).....
所以跟別人交往,把握界限叁怪,先引導(dǎo)自己审葬,別人才會(huì)呈現(xiàn)什么的狀態(tài)………
啦啦啦啦,寫不出來(lái)!;辆酢痴荐!