2020-2-9晨間日記

2020-2-9晨間日記

起床:6:00

就寢:凌晨2點(diǎn)后

天氣:晴

心情:興奮

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)吃引,最重要的三件事:

1.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡(?)

2.和諧粉彩的網(wǎng)課剪輯(?)

3.抖音錄制后(繼續(xù)努力)

昨日復(fù)盤:

【堅(jiān)持每日復(fù)盤】第8天

【今年的倒計(jì)時(shí)】327天

【完成事件打分】10%(計(jì)劃數(shù)量和完成數(shù)量的百分比)

【情緒狀態(tài)打分】9(滿分為10分)

【昨日復(fù)盤】

1.昨天起床6:00,沒(méi)聽到鬧鐘響就睡著了(繼續(xù)努力)

2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡2張(?)

3.寫幼兒邏輯思維訓(xùn)練課件(繼續(xù)努力)

4.寫晨間日志(?)

5.學(xué)習(xí)每日親子游戲(?)

6.頭部練習(xí)米字(?)

7.記錄寶寶成長(zhǎng)日志(?)

8.陪伴寶寶(?)

9.幼兒專注力游戲進(jìn)行分享(寶寶睡覺(jué)時(shí)進(jìn)行)

10.制作抖音(多看多總結(jié)再次聽課程)

11.和諧粉彩網(wǎng)課進(jìn)行剪輯(?)

12.鼓勵(lì)樹的微課(繼續(xù)努力)



1.起床6:00(?)

2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡2張(?)

3.寫幼兒邏輯思維訓(xùn)練課件(?)

4.寫晨間日志(?)

5.學(xué)習(xí)每日親子游戲(?)

6.頭部練習(xí)米字(?)

7.記錄寶寶成長(zhǎng)日志(?)

8.陪伴寶寶(?)

9.幼兒專注力游戲《打地鼠》進(jìn)行簡(jiǎn)書和喜馬拉雅語(yǔ)音以及社群分享(?)

10.制作抖音(繼續(xù)加油)

11.如何實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)復(fù)利,進(jìn)行復(fù)盤(?)

12.最好的學(xué)習(xí)是輸出鸭廷,進(jìn)行復(fù)盤(?)

13.畫導(dǎo)圖的速寫本沒(méi)有了(今天買)

12.收集14張和諧粉彩圖(?)

改進(jìn):寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,才是可以有效利用的時(shí)間,思考如何讓時(shí)間復(fù)利久锥?刷牙洗臉時(shí)聽音頻這是一直做的,向多個(gè)平臺(tái)輸出异剥,還可以錄制網(wǎng)課瑟由,然后去行動(dòng)去實(shí)踐

習(xí)慣養(yǎng)成:

1.整理收拾的習(xí)慣7/7(?)

2.早起的習(xí)慣7/7(?)

3.做計(jì)劃和總結(jié)的習(xí)慣7/7(?)

4.復(fù)盤的習(xí)慣7/7(?)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

2月份第一周完成進(jìn)度如下:

1.錄制網(wǎng)課3/7(?)

2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡39/70(繼續(xù)加油)

3.學(xué)習(xí)聽課IP營(yíng)3/3(?)

4.每日親子游戲7/7(?)

5.收集和諧粉彩畫21/21(?)

6.青少年情商訓(xùn)練卡1/3(繼續(xù)加油)

7.思維導(dǎo)圖2/3(?)

8.寶寶成長(zhǎng)日志7/7(?)

9.每天進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享2/2(?)


2月份第二周完成進(jìn)度:

1.錄制網(wǎng)課0/3(繼續(xù)努力)

2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡2/20(?)

3.澤宇3天打造個(gè)人品牌訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)0/3()

4.每日親子游戲1/7(?)

5.鼓勵(lì)樹微課學(xué)習(xí)0/1(繼續(xù)努力)

6.青少年情商訓(xùn)練卡0/5()

7.全納七天能力訓(xùn)練0/7()

8.記錄寶寶成長(zhǎng)日志1/7(?)

9.每天進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享1/7(?)

10.寫晨間日志1/7(?)

11.頭部練習(xí)米字1/7(?)

12.陪伴寶寶1/7(?)

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

1.2020.2.6號(hào) 創(chuàng)業(yè)營(yíng)學(xué)習(xí)10分鐘? 3/7(?)

2.2020.2.6號(hào)看幼兒數(shù)學(xué)? 快速閱讀瀏覽的全書3/7(?)

3.2020.2.6號(hào) 視覺(jué)訓(xùn)練0/7(繼續(xù)加油)

健康·飲食·鍛煉

1.2020.2.8~2020.2.14三餐營(yíng)養(yǎng)健康合理1/7(?)

2.2020.2.8~2020.2.14做米字操1/7(?)

3.2020.2.8~2020.2.14練瑜伽10分鐘1/7(在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候練)

人際·家人·朋友

向優(yōu)秀的人靠近

工作·思考

多多做有價(jià)值的輸出

最美好的三件事

1.電腦的知識(shí)太欠缺,某人幫我把課件上傳網(wǎng)上冤寿,并調(diào)整格式完善資料設(shè)置

2.昨天上傳了和諧粉彩的網(wǎng)課歹苦,感恩感謝大家的點(diǎn)評(píng)和鼓勵(lì),繼續(xù)努力

3.白天晚上寶寶好多督怜,睡的香殴瘦,吃的好,精神狀態(tài)也好很多了号杠,有點(diǎn)時(shí)間做自己的事情

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

多做有價(jià)值的輸出

每日問(wèn)答

1.我的定位是:幼兒邏輯思維培訓(xùn)師蚪腋、青少年情商培訓(xùn)師丰歌、思維導(dǎo)圖培訓(xùn)師、和諧粉彩正指導(dǎo)師

2.我的21天總目標(biāo)是屉凯?錄制《媽媽在家教的幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲》網(wǎng)課21節(jié)动遭、制作250張幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲卡、收集63幅和諧粉彩畫神得、畫10幅思維導(dǎo)圖厘惦、制作10張青少年情商游戲卡

3.你的定位和總目標(biāo)之間是否有聯(lián)系?有哩簿,錄制《媽媽在家教幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲》網(wǎng)程讓更多人受益宵蕉;制作幼兒邏輯思維培訓(xùn)游戲卡和青少年情商游戲卡不斷精進(jìn)專業(yè)能力,提供更加專業(yè)有價(jià)值的內(nèi)容节榜;主要是繪制的工具都沒(méi)有帶回老家羡玛,和諧粉彩收集素材,為開網(wǎng)課和線下授課做準(zhǔn)備宗苍!

4.分解到你的每日打卡目標(biāo)是稼稿?錄制課程到千聊、幼兒邏輯思維卡存到手帳整理成系統(tǒng)讳窟、粉彩素材收藏到全能掃描王让歼、聽I(yíng)P營(yíng)做布局

5.每日完成獎(jiǎng)勵(lì):? 自信的微笑和自我激勵(lì)? 周完成獎(jiǎng)勵(lì):一本付費(fèi)的電子書? ? 月完成獎(jiǎng)勵(lì):付費(fèi)的心儀課程

6.當(dāng)日未達(dá)成,有什么懲罰丽啡?想法下次達(dá)成

7.是否盡自己最大的努力完成昨天的目標(biāo)了谋右?打40分

8.如何調(diào)整優(yōu)化?每日一問(wèn)用起來(lái)补箍,避免目標(biāo)偏離

【本月大事件】:

1.錄制網(wǎng)課系統(tǒng)的課程

2.參與十個(gè)課程的學(xué)習(xí)

3.讓輸出倒逼輸入改执,讓知識(shí)變現(xiàn)

【本月可以變通的事】:學(xué)習(xí)

【本月要培養(yǎng)的習(xí)慣】:

1.早起

2.計(jì)劃清單

3.復(fù)盤

4.整理

5.借的五本書讀完并輸出

6.運(yùn)動(dòng)

7.記錄寶寶成長(zhǎng)日志

【送自己的話】

輸出倒逼輸入

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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